Milline on varajase menopausi oht: sümptomid, põhjused, ravi

Hügieen

Climax on nii kurjakuulutav sõna iga naise jaoks! Miks see juhtub, mida teha, kui see on tulnud? Millised on naiste varajase menopausi tunnused, kas see on vajalik ja kuidas seda ravida, mis on ohtlik ja millised on selle tagajärjed? Me kaalume seda kõike selles artiklis..

Millised on menopausi eeldused?

Probleemi uurimiseks peate teadma, mis see on ja kuidas see on põhjustatud. Mis on menopaus?

Climax on periood, mil naistel esinevad muutused sugunäärmetes. Need muutused tekivad vanuse tõttu, kui naine ületab teatud vanusepiiri, alates 40-aastasest.

Varase menopausi algust peetakse ohtlikuks, mis enamasti osutab hormoonide tasakaalustamatusele mitmesuguste keerukate haiguste, näiteks osteoporoosi, munasarjade funktsiooni kahjustuse, kilpnäärmeprobleemide ja paljude muude autoimmuunsete probleemide tagajärjel.

Seda tüüpi menopaus pole midagi korrektset ja kui see esineb alla 40-aastastel naistel, siis on see näitaja kehaprobleemidest, on olemas ka kaasasündinud geneetiline eelsoodumus.

Esimesed sümptomid

Nii et olete alati valvel, on järgmised esimesed märgid, mis näitavad, et menopaus on alanud:

  1. Väsimus ja pidev väsimus.
  2. Sage urineerimine vale tungiga.
  3. Vaginaalne ebamugavustunne sügeluse ja põletuse kujul.
  4. Sagedased peavalud ja migreenid.
  5. Unehäired, ärrituvus, ärevus, pisaravus.
  6. Tugev higistamine.
  7. Kuumad hood või külmavärinad asendavad neid tingimusi ja väljenduvad tugevalt näos ja kaelas.
  8. Menstruatsiooni ebajärjepidevus.

Põhimõtteliselt algavad menopausi esimesed sümptomid naistel vanuses 45 aastat, pluss või miinus 2 aastat. Kui naise vanus on 30–35 aastat, tuleb teda uurida.

Menopausi põhjused 30–40 aasta pärast

Varane menopaus ja sellest tulenevalt menopaus ilmnevad peamiselt hormonaalse rikke või kirurgilise sekkumise tõttu. Väga harva võib põhjuseks olla geneetiline pärilikkus..

Samuti võib enneaegne menopaus põhjustada järgmisi põhjuseid:

  1. Rasked dieedid.
  2. Stress, väsimus.
  3. Suitsetamine, alkohol, narkootikumid.
  4. Nõrk immuunsus.

Enneaegse menopausi kõige tavalisem põhjus on hormoonid. Pärast selle või selle hormooni saamist hakkavad sugu näärmed kaitsvat reaktsiooni avaldama ja lõpetavad vajaliku koguse aktiivsete bioloogiliste ainete tootmise, mis põhjustab enneaegse menopausi algust.

Loe ka
Hormonaalne ebaõnnestumine naistel: sümptomid ja põhjused
Hormonaalne ebaõnnestumine naistel võib ilmneda igas vanuses. Reeglina on need perioodi teismelised tüdrukud ja naised.

Varase menopausi tagajärjed

Muidugi on menstruatsiooni lõppemise varane algus iseenesest juba kehas esineva talitlushäire tagajärg. Pärast menopausi varajase menopausi tõttu, pärast 5-8 aastat, võivad ilmneda negatiivsed tagajärjed.

Menstruatsiooni enneaegse lõpetamise tagajärjed:

  • Südame-veresoonkonna haigused

Ateroskleroos, mis on südameataki, insuldi, isheemia ja paljude teiste haiguste eelkäija, võib areneda östrogeeni puuduse tõttu..

  • Diabeet

Menopausi korral võib glükoositaluvus olla talitlushäire. Mille tõttu areneb II tüüpi diabeet. Seetõttu on igal naisel ebastabiilsetel perioodidel väga oluline jälgida oma kaalu ja kontrollida suhkru taset.

  • Alzheimeri tõbi

See seniilne haigus on raske dementsus. Ja seda põhjustab mitte niivõrd vanus, kui suguhormoonide vähenemine kehas. Seetõttu tõuseb varajase menopausi korral naiste dementsuse oht tulevikus järsult.

  • Rasvumine

Reproduktiivses eas naise suguhormoonid aitavad rasvade tõhusat jaotust. See jaotus võimaldab naisel last kanda. Nende hormoonide puudumise korral hakkab rasv jaotuma vastavalt kesktüübile, mis põhjustab rasvumist.

  • Võimalus rasestuda

Kuna menopaus ja menopaus on iseenesest reproduktiivse eluperioodi lõpp, pole naisel praktiliselt mingit võimalust loomulikuks rasestumiseks. Kuid me tahame kohe märkida, et varajane diagnoosimine, tõhus ravikuur ja õigeaegne ravi arstile võivad anda teile võimaluse saada emaks.

Loe ka
Millises vanuses ja kuidas algab menopaus naistel: sümptomid ja ravimeetodid
Millises vanuses hakkab naisel menopaus tekkima. Millised on sümptomid: kuumahood, ärrituvus, ärrituvus, unehäired, ärevus.

Kuidas vältida tagajärgi

Nagu juba teada, ei ole menopaus haigus, vaid lihtsalt keha kohanemine uute tingimustega. Ja tõsiste tagajärgede, tüsistuste ja mitmesuguste ebamugavuste ärahoidmiseks töötasid eksperdid välja järgmised soovitused:

Soovitused:

  1. Õige toitumine. Dieeti on vaja lisada kaltsiumi, vitamiinide D, B6 ja B12 sisaldusega toite.
  2. Mõõdukas füüsiline aktiivsus. Ideaalne on aeroobika, jooga, ujumine.
  3. Alkoholist ja tubakast loobumine.
  4. Pidev eksam.
  5. Vajadus korralikult puhata ja magada.

Varase menopausi ravi

Kuna menopaus ei ole haigus, on ravi suunatud peamiselt üleminekuperioodi tasandamisele. Lõppude lõpuks on menopausil ja menstruatsiooni ajakava häiretel nende tagajärjed, mida me eespool kirjeldasime. Samuti võib selle perioodi tähelepanuta jätmine põhjustada tõsiseid haigusi..

Tänu kaasaegsele meditsiinile saab iga naine läbida hormoonasendusravi, mis aitab mitte ainult valu leevendada, vaid ka võimalikult kiiresti menopausini jõuda. Sellise protseduuri läbiviimiseks kasutatakse sageli järgmisi ravimeid - Femaston, Trisekvens, Kliogest, Livial ja paljud teised.

Kokku võtma

Sellest artiklist saime teada, et varane menopaus on munasarjade teatud häire, mis iseenesest pole füsioloogilisest ja looduslikust aspektist hea ja tavaline sümptom. Sel põhjusel on teatud sümptomite ilmnemise korral parem kohe pöörduda spetsialisti poole. Teil on võimalik läbida täielik kontroll ja saada kvalifitseeritud nõu ja abi..

Meenutame teile, et artikkel on kirjutatud ainult hariduslikel eesmärkidel ja igasugune ise ravimine on teie enda otsus ja otsus.

Loe ka
Kas menopaus ilmneb meestel ja kuidas seda ravida
Kas menopaus juhtub meestel? Millal see toimub ja kuidas see kulgeb. Võimalike kaasnevate tunnused ja raviomadused.

Milline on varajase menopausi oht ja selle sümptomid

Õigeaegne või tavaline menopaus on periood, mis kestab 45 kuni 55 aastat. Hiline menopaus öeldakse siis, kui menstruatsiooni lõppemine ja muud sümptomid märgitakse 55 aasta pärast. Varane menopaus on östrogeeni puudusest põhjustatud muutuste kompleks, mis avaldub kuni 45 aastat. Kui menstruatsioon on peatunud 40 või vähem, räägivad nad enneaegsest menopausist. Enneaegne menopaus on reeglina kunstlikult põhjustatud erinevate günekoloogiliste operatsioonide ja ravi tõttu (sugunäärmete eemaldamine, kiiritus või keemiaravi).

Põhjused

Varajane menopaus on haruldane patoloogia, mille levimus pole endiselt täpselt teada. Seda diagnoositakse alla 45-aastastel naistel, kellel pole olnud probleeme menstruaalfunktsiooni ja sünnitusega. Climax on tõlgitud kreeka keeles kui "samm", mis tähendab naise keha üleminekut reproduktiivsest vanusest fertiilses eas funktsioonide väljasuremisele ja vananemisele. Seda nähtust peetakse normaalseks füsioloogiliseks protsessiks, kuid enam kui 60% naistest toimub see elundite patoloogiliste muutuste ja ebameeldivate subjektiivsete aistingute, näiteks loodete tekkega. Varast menopausi peetakse patoloogiaks ja see ohustab naiste tervist, mis nõuab ravi.

Östrogeeni tootmise järsk langus või nende sünteesi täielik lakkamine aitab kaasa reproduktiivfunktsiooni varasele väljasuremisele. Selle põhjuseks on mitu põhjust:

  • Geneetilised defektid. Mitmel naisel on puudus kahes geenis, mis vastutavad munasarjade funktsiooni enneaegse väljasuremise eest. Mõlemad geneetilised mutatsioonid põhjustavad munasarjakoe tundmatust FSH-s, mis viib ovulatsiooni lõppemiseni, või pärilikud haigused (galaktoseemia, blefarofümoos) põhjustavad sugu näärmete enneaegset ammendumist. Kinnitab perekonnas varase menopausi juhtude geneetilist mutatsiooni mööda naissoost liini.
  • Kasvajasarnased munasarjade massid. Neoplasmi kasvu tõttu on normaalne munasarjakude kahjustatud ja folliikulite arv väheneb (menstruatsiooni ja ovulatsiooni lakkamine).
  • Suguelundite kirurgia Munasarja / munasarjade osaline või täielik eemaldamine põhjustab follikulaarse koe vähenemist ja enneaegse menopausi tekkimist. Emaka või tuubide eemaldamine soodustab adhesioone vaagnas, mis haarab ka munasarjad, põhjustades neis aseptilist põletikku ja nende folliikulite reservi kahjustusi..
  • Keemiaravi, kiiritus. Tsütostaatiliste ravimite või kiiritusravi määramine vaagnaelundite pahaloomuliste protsesside tõttu põhjustab sugunäärmete folliikulite reservi pöördumatut kahjustamist.
  • Autoimmuunhaigused. Näiteks põhjustab Addisoni tõbi, insuliinsõltuv suhkruhaigus, mõned hüpotüreoidismi vormid normaalse munasarja armekoe asendamist krooniliste autoimmuunsete protsesside tõttu kroonilise põletiku munasarjades.
  • IVF, ovulatsiooni hüperstimulatsioon. Mitu IVF-i katset, millega tavaliselt kaasneb ovulatsiooni hüperstimulatsioon, aitavad kaasa folliikulite reservi enneaegsele ammendumisele.
  • Stress. Pidevad ja kroonilised stressid mõjutavad ajukoort, mis osaleb menstruaaltsükli ja reproduktiivfunktsioonide reguleerimises, mis kõigepealt põhjustab menstruaaltsükli häireid, viib seejärel kroonilise anovulatsiooni ja tulevikus varajase menopausini.
  • Muud põhjused. Patoloogia ilmnemist soodustavad ka suitsetamine (rohkem kui pakk päevas), rasvumine, kahjustatud ökoloogia, istuv eluviis.

Arendusmehhanism

Haiguse patogeneesis kuulub juhtiv roll folliikulite pakkumise vähenemisele, mille tagajärjel östrogeeni tootmine väheneb. Postmenopausi kolmanda aasta lõpus (menopaus kestab aasta pärast menstruatsiooni lõppu, siis on postmenopaus) määratakse munasarjades üksikud folliikulid, tulevikus kaovad nad täielikult. Östrogeeni taseme langus provotseerib hüpofüüsi intensiivselt FSH sünteesima, mis põhjustab hüpergonadotroopset hüpogonadismi. Östrogeeniretseptorite olemasolu tõttu mitte ainult munasarjades, vaid ka paljudes teistes elundites ja kudedes kaasneb varajase menopausiga mitte ainult fertiilsuse häire, vaid ka tõsised muutused paljudes organites ja süsteemides.

Kliinilised ilmingud ja sümptomid

Patoloogia esimene manifestatsioon on menstruaaltsükli häire. Menstruatsioonide vahelist perioodi on võimalik mitte ainult pikendada 35 või enam päevani, vaid ka lühendada. Menstruatsiooni vool kas eksisteerib või vastupidi muutub rikkalikuks. Varase premenopausi faasis (periood kuni menstruatsiooni lõppemiseni) ilmneb amenorröa - menstruatsiooni puudumine 6 või enam kuud. Samuti puudub ovulatsioon, mis väljendub viljatuses. Östrogeeni puudus provotseerib kuumahooge: kehas on järsk kuumus, näo ja ülakeha punetus, suurenenud higistamine, äkiline õhupuudus. Samuti on varajase menopausi puhul tüüpilised emotsionaalsed häired ja labiilsus: ilmneb ärrituvus, järsk pisaravool, töövõime väheneb, mälu ja teabe analüüsimisvõime halvenevad, uni on ärritunud.

Suguhormoonide tasakaalustamatus põhjustab muutusi südamelihastes, millega kaasneb õhupuudus minimaalse füüsilise koormusega, sealhulgas kõndimisega. Südame piirkonnas esinevad ebameeldivad aistingud või õmblusvalud, mis kestavad pikka aega, kuid pole füüsilise tegevusega seotud.

Samal ajal väheneb libiido, tekib valu koos koalitsiooniga, kuivus tupes ja sügelus. Hiljem liitub stressi kusepidamatus (tahtmatu urineerimine naeruga, köha). Naha ja selle derivaatide seisund on muutumas. Nahk kaotab elastsuse, muutub kuivaks ja kortsuliseks, juuksed kaotavad sära ja elastsuse, küüned muutuvad hapraks ja koorivad.

Varase menopausi muutused mõjutavad ka veresooni, mis väljendub peavalus, pearingluses, vererõhu ebastabiilsuses. Suurendab kehakaalu - rasvade ainevahetuse ebaõnnestumise tagajärg. Näol (lõual, nina all) ilmuvad liigsed kehakarvad.

Mis on ohtlik patoloogia

Naissuguhormoonid takistavad paljude haiguste esinemist õiglases soos, eriti täiskasvanueas (35–45 aastat). Munasarjade enneaegne lõpetamine põhjustab palju probleeme:

  • Osteoporoos. Haigust iseloomustab kaltsiumi halb imendumine ja selle leostumine luudest, millega kaasnevad patoloogilised luumurrud. Vähenenud östrogeeni tootmine kutsub esile kilpnäärme toodetud kaltsitoniini sünteesi languse ja kaltsiumi metabolismis osalemise. Osteoporoosi iseloomustavad ka luude ja liigeste valu, selgroo kõverus ja kasvu langus..
  • Ainevahetusprotsesside häired. Östrogeeni vähenenud süntees põhjustab metaboolseid häireid. Sellega kaasnevad lipiidide metabolismi rikked, madala tihedusega lipoproteiinide taseme tõus, veresoonte seintel "rasva" naastude ilmumine ja ateroskleroosi teke. Ateroskleroos eelneb varasele müokardiinfarktile, peaaju hemorraagiale, tromboosile ja veresoonte trombembooliale, koronaararterite tekkele (stenokardia ja puhkus).
  • Autoimmuunhaigused. Naissuguhormoonide puudus ärritab kilpnääret, mis on tingitud hüpofüüsi toimimisest uutes tingimustes. See viib Hashimoto autoimmuunse türeoidiidi, hüpotüreoidismi ilmnemiseni. Östrogeeni vähenemisega suureneb pankreatotroopse hormooni eritumine (seda sünteesib hüpofüüsi eesmine osa), mis kutsub esile saarekeste hüpersekretsiooni ja II tüüpi diabeedi arengu.
  • Neuroos, menopausi depressioon. Östrogeeni langus põhjustab emotsionaalset labiilsust, mis sageli lõppeb neuroosi või depressiooni tekkega. Eriti raske on varane menopaus, mida emotsionaalselt taluvad naised, kellel pole olnud aega oma reproduktiivset funktsiooni realiseerida.
  • Välimuse muutus, naiselikkuse kaotus. Suguhormoonide tootmise vähenemise tõttu halveneb naha ja selle derivaatide seisund järsult. Piimanäärmed läbivad rasvaintevolutsiooni, enneaegselt kaotavad oma elastsuse ja kuju. Võimalik on peanaha autoimmuunse alopeetsia ja hirsutismi (habeme kasvu, vuntside) ilmnemine.
  • Urogenitaalsed elundid. Krooniline uretriit, tsüstiit areneb ja tupes düsbioos. Aja jooksul suguelundid kukuvad ja kukuvad välja, seal on täielik ükskõiksus seksi suhtes, atroofiline kolpiit.
  • Neoplasmide ilmnemine piimanäärmetes ja reproduktiivsfääri organites.

Diagnostika

Patoloogia sümptomite tuvastamine võimaldab vältida tüsistuste tekkimist ja parandab patsiendi elukvaliteeti. Diagnostilised meetmed hõlmavad järgmist:

  • Günekoloogi kontroll. Funktsionaalsete diagnostiliste testide läbiviimine tõendab madalat östrogeeni sisaldust: õpilasnähtude puudumine, emakakaela lima madal pinge.
  • Hormoonide uurimine. Suguhormoonidega kokkupuutunud madalad östradiooli, inhibiinide ja globuliinide tasemed kinnitavad östrogeeni puudust. Esineb FSH kontsentratsiooni suurenemist, FSH ja LH suhte rikkumist.
  • Kolposkoopia ja mustamine tsütoloogia jaoks. Küpsete rakkude arv väheneb, tupe limaskesta parabasaalsete, basaal-epiteelirakkude arv suureneb.
  • Lipiidide metabolism. Suureneb kolesterooli, madala tihedusega lipoproteiinide kontsentratsioon, väheneb kõrge tihedusega lipoproteiinide tase.
  • Ultraheli tupe sondi abil. Endomeetriumi vähenenud M-kaja (selle atroofia), emaka lihaskihi fibroosipiirkonnad. Postmenopausis naistel diagnoositakse emakasiseseid adhesioone..

Täiendavaid uuringuid tehakse ka tõsiste haiguste tuvastamiseks: osteodensitomeetria (välista osteoporoos), EKG (välista südamepatoloogia), mammograafia (välista rinnakasvajad), Türgi sadula röntgenograafia (välista hüpofüüsi kasvaja) jt. Näidustuste kohaselt on ette nähtud endokrinoloogi, neuroloogi, mammoloogi, kardioloogi ja teiste spetsialistide konsultatsioonid.

Ravi

Varase menopausi ravi eesmärk on normaalse hormonaalse taseme taastamine:

  • Hormoonasendusravi (HAR). Kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid (Diane-35, Angelik, Femoston) koos 7-päevase pausiga või ravimid menopausi raviks pidevas režiimis (Kliogest, Cyclo-Proginova) on edukad. Hormoonravi on ette nähtud, võttes arvesse vastunäidustusi (naiste suguelundite piirkonna kasvajad, piimanäärmed, maksa, neerude jt patoloogia). Võimalik gestageenide (Duphaston) määramine, östrogeenide kombinatsioonid gestageenidega.
  • Fütoteraapia. Seda kasutatakse patsientidel, kellel on HAR-i vastunäidustused. Retseptiravimid: Klimadinon, Remens, Klimara, mis on loodud taimedest, millel on östrogeenilaadne toime.
  • Paikne östrogeenravi. See on näidustatud tahtmatute protsesside esinemisel emakakaela kanalis, tupes, kõhukelmes. Kasutatakse küünlaid, salve, kreeme östrogeenidega.
  • Rahustid ja rahustid. Need aitavad normaliseerida patsiendi emotsionaalset seisundit, parandavad une (emajuur, palderjan, teed kummeliga, piparmünt, rasketel juhtudel nõrgad rahustid, näiteks tazepaam).
  • Vitamiinid, mineraalid üldise seisundi parandamiseks, immuunsuse tugevdamiseks.
  • Kaltsiumipreparaadid. Osteoporoosi ennetamiseks: kaltsemiin, kaltsium-D3-nycomed, kaltsium-aktiivne tsitraat.

Ärahoidmine

Lihtsad soovitused aitavad vältida patoloogia esinemist:

  • halbade harjumuste tagasilükkamine;
  • sünnitus kuni 35 aastat:
  • stressi ennetamine;
  • regulaarsed günekoloogi külastused (iga kuue kuu tagant);
  • günekoloogilise patoloogia õigeaegne ja piisav ravi;
  • tervisliku eluviisi säilitamine (tegevused õues, kõndimine, tasakaalustatud toitumine).

Video: KUIDAS VARASELT CLIMAXIT TÖÖTADA

Tähelepanu! See artikkel on üksnes informatiivne ja ei ole mingil juhul teaduslik ega meditsiiniline nõuanne ega saa asendada professionaalse arstiga peetavaid isiklikke konsultatsioone. Diagnoosimiseks, diagnoosimiseks ja raviks pöörduge kvalifitseeritud arsti poole!

Varane menopaus: kartke või rõõmustage?

Paljud naised on kindlad: kus on menopaus, seal on vanadus. Tegelikult on vananemine meeleseisund, mitte keha. Ärge registreerige end vanades naistes, kui menopaus saabub 40 aasta pärast!

Nii, et samm ei muutuks sammuks

Tavaliselt toimub menopaus 50-aastaselt: hüpofüüsi ja munasarjade hormoonide sekretsioon on häiritud, mille tõttu naisorganism kaotab oma võime loomuliku eesmärgi saavutamiseks - lapse eostamiseks ja kandmiseks. Kui menstruatsioon lakkab 38–40-aastaselt, on see varajane menopaus (ladina keeles tähendab „menopaus” „sammu”). Miks see juhtub? Esiteks on süüdi pärilikkus. Kui naissoost emal ja naissoost sugulastel oleks menopaus varakult, jagaks tütar nende saatust peaaegu kindlasti, sest munasarjade geneetiliselt määratud ebapiisava aktiivsuse vastu pole midagi ette kujutada. Esimese menstruatsiooni vanus ja raseduste arv ei mõjuta menopausi vanust. Kuid suitsetamine toob oma edasimineku. On täheldatud, et hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid võtvatel naistel ilmnevad esimesed menopausi nähud hiljem kui rasestumisvastaste tablettide vältimisest. Sisemist bioloogilist kella on võimatu peatada või aeglustada. Parimal juhul ei saa te nende arengut kiirendada, vältides kahju - alates sigarettidest ja lõpetades eluga suurlinnas oma meeletu elurütmi ja räpase õhuga.

Loll loodus

Ütleb günekoloog, arstiteaduste kandidaat Jelena Vasilievna KUSTOVA:

- Eelseisva menopausi esimene märk on menstruaaltsükli katkestused: menstruatsioon venib nädalaks või isegi mitmeks kuuks väheseks ja lühiajaliseks, vaheldumisi emakaverejooksuga. Probleem on selles, et kõik need märgid võivad olla tõsiste naiste haiguste, sealhulgas vähi sümptomid, seetõttu on väga oluline günekoloogi juurde pöörduda. Regulaarne kontroll tema juures vähemalt kord aastas on naise jaoks üldiselt kuldreegel, eriti pärast kolmekümne viit. Hormoonide (FSH, LH, prolaktiin, TSH) vereanalüüsi tulemuste põhjal saab arst järeldada, mis on katkestuste põhjus. Kui munasarjade tuhmumine kinnitatakse, ei aita vältimatu ravimi tühistamine..

Kui menopaus saabub õigeaegselt, siis 50. eluaastaks ei pruugi menopausi sündroomi klassikalised nähud (ärrituvus, kuumahood, liigne higistamine, depressioon, unehäired) naist üldse mõjutada - selliseid õnnelikke on 20–60%. Kuid varase, 35–40 aasta pärast munasarjafunktsiooni väljalülitamisega kulgeb klimakteeriline sündroom tugevalt ja pikka aega. Naine muutub hormonaalse kohanemise tahtel vihaseks ja tema ümber olevad inimesed on jahmunud, miks tema iseloom äkitselt halvenes.

Kõik menopausi algusega kaasnevad mured, kaasaegne meditsiin võimaldab teil hormoonasendusravi (HAR) abil taset tasandada. Selleks kasutatakse naissuguhormoone (östrogeeni ja progesterooni), mis kõrvaldavad kõik valusad nähtused. Tegelikult "petavad" need ravimid keha. Ta saab hormoone, mis tal puuduvad, just sellises koguses, et mitte “pahaks panna” (loodete, ärrituvus jne kaovad), vaid palju vähem kui munasarjade toodetud, seega kohanemisprotsess ei aeglusta, vaid kulgeb lihtsalt sujuvalt ja peaaegu valutult.. Arst saab valida homöopaatilisi ravimeid ja fütoöstrogeene (põhinevad sojatoodetel), kuigi nende toime tugevus on muidugi hormoonravimitest tunduvalt halvem.

Pillide võtmine, mille arst määras naabrile või sõbrannale, on ohtlik. Ükski günekoloog ei võta vabadust nõustada ravimeid ilma läbivaatuseta, vaagnaelundite ultraheliuuringute, suguhormoonide taseme määramise ja mammograafiata. Parimal juhul saate ainult ebameeldivaid sümptomeid süvendada. Halvimal juhul võib selguda, et naine on haigestunud rinna- või munasarjavähki ning, teadmata sellest, hakkab ta jooma hormonaalseid ravimeid, mis ainult kasvaja kasvu ergutavad.

Arstid vaidlevad isegi omavahel - kas määrata hormoonasendusravi, vastasel juhul kannatab naine kõike vanamoodsal viisil. Kahe käega günekoloogid soovitavad HAR-i: miks peaks kannatama, kui seda saab vältida, sest sünnitusvalu leevendab ja aitab 40-aastastel naistel rasestuda. Kuid mammoloogid kipuvad uskuma, et asendusravi on õigustatud ainult siis, kui naine tunneb end tõeliselt hästi. Ehkki see leevendab seisundit, muudab naise ilusaks ja aitab vananeda vähem, ei möödu hormonaalne toime jälgi jätmata, seetõttu, kui vaevused on talutavad, on parem paar aastat paika panna ja kannatada, kuid vältida teraapia väljakirjutamise ohtusid. Kui vastupidamiseks pole jõudu, on vaja, et skeemi valiks väga hea spetsialist ning ravi tuleks enne ametisse nimetamist ja iga kuue kuu tagant läbi viia mammogrammi järelevalve all. Kui piimanäärmes on sõlmekesed, on asendusravi vastunäidustatud.

Varase naiste tuulevaikuste esilekutsujad:

- pärilik tegur: emade sugulastel tekkis menopaus varakult;
- üle kantud günekoloogilised operatsioonid;
- suitsetamine;
- raske stress, sealhulgas noorukieas kogetud;
- nakkushaigused puberteedieas;
- kilpnäärme immunoloogilised haigused;
- keeruline sünnitus.

Hiline ema

Minu perioodid peatusid 39-aastaselt. Läksin arsti juurde, ta ütles, et see oli menopaus. Alguses olin mures ja otsustasin seda siis kasutada ning lakkasin kaitsmast. Nüüd lähen kuuendale raseduskuule ja olen väga õnnelik, et sattusin nii kirjaoskamatu arsti juurde!
Marina L.

- DOKTORIL oli tõenäoliselt õigus, selgitas Jelena Vasilievna, kuid ta ei hoiatanud Marinat, et kui ta ei taha enam lapsi saada, peab ta kasutama rasestumisvastaseid vahendeid vähemalt aasta pärast viimast perioodi. Kuna enne menopausi suurenevad menstruatsioonide vahelised intervallid ja menstruatsioonid muutuvad ebaregulaarseteks, on ilma spetsiaalsete uuringuteta võimatu ovulatsiooni toimumist isegi ligikaudselt arvutada ja naine võib rasestuda.

Neile, kes lükkasid raseduse viimasele, alustades karjääri tegemisest ja korteri-auto-dacha omandamisest, muutub varane menopaus tragöödiaks. Nad kohandasid oma elu, valmistasid lapsele kõike head ja nad olid selle alustamiseks liiga hiljaks jäänud. Ainult mitmete spetsialiseeritud kliinikutes läbi viidud analüüside abil on võimalik eelnevalt hinnata, kui suur on munasarjade vanus naise kalendriaastast eespool. Kuid kes arvaks 35-aastaselt menopausist, kui nad sünnitaksid nüüd 50-aastaselt? Günekoloogide kogemus näitab, et naistel, kellel oli peres varajane menopaus, lükates laste sündi edasi, on oht jääda täielikult ilma pärijateta. Samamoodi peaksite mõtlema perekonna ja brunettide jätkamisele, kellel on kalduvus keha liigsetele juustele.

Sellegipoolest ei anna varane menopaus, mis on põhjustatud pärilikkusest või isegi munasarjade eemaldamise operatsioonist (näiteks tsüstide tõttu), lõppu soovile lapsi saada. Ja see ei tähenda orbu lapsendamist lastekodust. Naine ei saa oma last bioloogiliselt kätte. Kuid ta saab kasutada doonorprogramme, mis võimaldavad tal emakasse sisestada munaraku, mida viljastab mehe sperma, mis on võetud naisdoonori kehast. Kui õde või õetütar nõustub temaks saama, on laps geneetiliselt isegi peaaegu veri. Rääkimata sellest, et naine naudib emadust "täiel rinnal", alustades kõigist raseduse rõõmudest. Tema teel võib olla kaks raskust: rahapuudus (in vitro viljastamise (IVF) programmid on kallid - umbes 1500–1800 dollarit katse kohta) ja terviseprobleemid, mis ei võimalda IVF-i.

Mitte vanadus ja mitte haigus

CLIMAX, sealhulgas varane, lahendab igavesti premenstruaalse sündroomi probleemi, kui rindkere paisub ja valutab, kõht valutab, kõik on tüütu ja laguneb mis tahes põhjusel. Menopausaalse sündroomi talumiseks kahe või kolme aasta jooksul piisab, kui nüüd juba igaveseks muutuda kiindunud kiisuks, kellest hormonaalsed muutused ei muutu märatsevaks viiruks. Teised ei pea teadma, millise hinnaga teile selline tasakaalukus anti.

Perioodid puuduvad - tampoonide ja padjandite jaoks kulusid pole, saate ujuda ja seksida igal ajal, kui soovite. Tupe limaskesta kuivus, mis areneb välja 2-3 aastat pärast menopausi, on võimalik libestite abil kõrvaldada.

Kõik menopausile iseloomulikud negatiivsed küljed ilmnevad varem: nahk muutub vähem elastseks, juuste ja küünte struktuur muutub. Kuid kui tervis seda võimaldab, saab seda korrigeerida hormoonasendusravi abil. Mõnedel naistel põhjustab menopausi algus kehakaalu suurenemist kuni rasvumiseni ja hormoonid, vastupidiselt levinud eksiarvamusele, lihtsalt takistavad seda. Nõrkus, mida paljud naised sel perioodil kohe hommikul tunnevad (voodist tõusmine on raske, kuid mis on asi, see pole selge) saab veelgi kergemini üle. Nende halva enesetunde põhjus peitub sageli menopausi algusega kaasnevas kaltsiumi metabolismi muutuses. Tehke kindlasti osteodensitomeetria, näidates luude mineraalset tihedust, ja pöörduge spetsialisti poole. Ta määrab sõna otseses mõttes kolmekuulise ravi jooksul kaltsiumi sisaldavate ja seisundi normaliseerimiseks mõeldud ravikuuride. Ja mis kõige tähtsam - need takistavad osteoporoosi teket, mis on täis vigastusi ja halba tervist.

Need, kes peavad menopausi vanaduseks või vältimatuks haiguseks, tahaksid öelda: vaadake Euroopa vanu naisi! Nad on 75-aastased, üle elanud menopausi kolmandiku oma elust tagasi, näevad paremad välja kui mõned meie 45-aastastest daamidest, kui nad veel elavad ja elavad enne ametlikku vananemist.

Kuidas algab varajane menopaus

Climax on naise hormonaalsüsteemi toimimise väljendunud ümberkorraldamine, mille käigus ammendub järk-järgult östrogeeni ja progesterooni (reproduktiivsfääri tööd kontrollivad ained) maht. Nende hormoonide kontsentratsiooni vähenemine kehas põhjustab asjaolu, et munasarjad tühjendavad oma varusid ja daami viljastumisvõime on järsult vähenenud. Kui see juhtub naisel, kes on noorem kui kolmkümmend viis aastat, sisestavad arstid patsiendi kaardile varajase menopausi diagnoosi.

Kui haripunkt peaks tavaliselt algama

Varase menopausi moodustamiseks on vaja mõista, kuidas toimub naiste reproduktiivse süsteemi toimimise järkjärguline lakkamine. Enne tüdruku sündi pannakse munarakkude arv, mis küpsevad lisades ja ootavad kohtumist spermaga viljastumiseks. Iga selle kuu tsükkel kaotab 1-2 muna.

Mida kiiremini munaraku reserv elu jooksul ära kasutatakse, seda varem on naisel menopaus.

Tavaliselt algab reproduktiivfunktsiooni järkjärguline väljasuremine 45 aasta pärast, sageli 50–55 aasta pärast. Harvemini diagnoositakse juhtumeid, kui naine säilitab viljastumisvõime kuni 60 aastat. 45–50-aastaseks saamisel hakkab östrogeeni tase langema ning looduslikele füsioloogilistele muutustele lisanduvad järgmised omadused:

  1. Endometrioidi kude asendatakse lihaskoega, mis takistab viljastatud sugurakkude tungimist emaka seina ja jätkavad nende kandmist.
  2. Vallanduvad atroofilised protsessid piimanäärmetes, mille tulemusel diagnoositakse paljudel menopausi algusega patsientidel rinnus tsüstide ja kasvajate moodustumine.
  3. Endokriinsüsteemi, südame ja veresoonte haiguste sümptomid muutuvad teravamaks.

Climax ei ole hetkeline nähtus, mille jooksul naine kaotab täielikult eostamisvõime. Menopausi algus võib võtta kuni 10-15 aastat, mille jooksul daam võib rasestuda ja saada emaks.

Menopausi normaalse alguse struktuuris eristatakse kolme etappi:

  1. Premenopaus on menopausi algfaas, mis võib kesta 5–8 ja vahel 10–15 aastat. See algab 40–45-aastaselt, seda iseloomustab munasarjade halvenemine, suguhormoonide kontsentratsiooni langus, menstruatsiooni saabumise katkemine.
  2. Menopausi on teine ​​etapp, menopausi algus ja manuste lõplik lakkamine, millega seoses menstruatsioon lakkab. Menopausi peetakse siis, kui 12 kuu jooksul pole naisel olnud kriitilisi päevi ja see pole seotud ühegi haigusega.
  3. Postmenopaus on periood, mis kestab kuni 15 aastat ja mille jooksul keha kohaneb eksistentsiga suguhormoonide osaluseta. See kestab 65–70 aastat, millest 5 aastat peetakse menopausijärgseteks naisteks ja järgmised 10 aastat hiljaks.

Ligikaudu 1–2 naisel kümnest ilmneb enneaegse menopausi tunnuseid. 30–35-aastastel naistel algab varane ootamatu menopaus, mõnikord juhtub, et esimesed kellad ilmusid juba 25-aastaselt ja nihutavad selgelt normi.

Menopausi varase alguse võimalused:

  • kuni 40 aastat - enneaegne munasarjade ammendumine (FDI);
  • 40–45-aastane - menopausi varane algus;
  • igas vanuses pärast manuste eemaldamist - postcastration sündroom.

Kõige usaldusväärsem viis varajase menopausi kindlakstegemiseks on hormoonide vere annetamine..

Manuste toimimine toimub folliikuleid stimuleerivate ja luteiniseerivate hormoonide kontrolli all, mis toodetakse tihedas seoses hüpofüüsi ja hüpotalamusega. Kui munasarjad on ammendatud, lakkavad nad enam reageerimast nende ainete tavapärasele tasemele ja keha hakkab neid rohkem tootma. Mida kõrgem on FSH ja LH hormoonide kontsentratsioon veres, seda sügavam on menopaus.

Menopausi enneaegse alguse põhjused

Kuna menopaus, mis toimus vanuses 32–37, ei kuulu tavapärasesse varianti, nõuab see tingimata teraapiat, sest mida varem daam märkis eelseisva menopausi esimesi märke, seda tõsisemad võivad olla sündroomi tagajärjed. Menopausi varajane algus erineb sümptomite ja põhjuste poolest, kuid enamik tegureid mõjutab munasarju, põhjustades pöördumatuid kahjustusi..

Pärilik tegur

Menopausi varajast saabumist võib pidada pärilikuks, kui mitu põlvkonda naissoost lähisugulasi (ema, vanaema, vanaema) märkisid ka seksuaalfunktsiooni enneaegset väljasuremist. Kuid te ei saa seda iseenesestmõistetavana võtta ega võtta meetmeid - sündroomi võivad provotseerida kroonilised patoloogiad, välistamata autoimmuunprotsessid.

Kui daamil oli perekonnas menopausi varase alguse kohta mitu fakti, on oluline, et ta ei teeks aborti, harjutaks rinnaga toitmist ja kasutaks rasestumisvastaste vahenditena hormonaalseid tablette, kuna need võimaldavad päästa munavarusid pikema eluea jooksul..

Ägedad ja kroonilised põletikulised protsessid

Vaagnapiirkonna ägeda põletiku, näiteks salpingooforiidi, tagajärjel hakkavad peopesad ja külgnevad kudede piirkonnad verega halvemini toituma ning võivad järk-järgult kaotada oma funktsioonid. Selle tagajärjel hakkab munajuhade kaasasündinud varustus vähenema ja lisandite stroom toodab üha vähem suguhormoone. Varase menopausi alguse oht määrab kalduvuse korduva ägeda põletiku tekkeks ja patoloogia ülemineku krooniliseks vormiks koos sagedaste ägenemistega.

Operatsioon vaagnaelundites

Formatsioonid, mis asuvad vaagnapiirkonnas, pole nii kahjutud kui tundub, isegi kui need diagnoositi ja eemaldati õigeaegselt. Nii tekitab suur tsüst mehaanilist survet ümbritsevatele piirkondadele ja selle kiire eemaldamine kahjustab folliikulitega toimivaid kudesid.

Emaka fibroidide eemaldamise operatsiooni tulemusena moodustuvad paljudel juhtudel adhesioonid, mis võivad mõjutada sugunäärmeid. Polütsüstiliste munasarjadega cauteriseerimise protsessil on mõnikord efekt, mis erineb kastreerimisest vähe. Arstid hoiatasid vaagnaõõnes olevate moodustiste eemaldamise üle otsustamisel vajaliku ratsionaalse lähenemisviisi eest, eriti noored tüdrukud, kes pole enne sünnitanud.

Autoimmuunsed patoloogiad

Teine menopausi enneaegse alguse põhjus on kehas toimuv autoimmuunprotsess, mille käigus immuunrakud hakkavad reageerima omaenda kudedele vaenulike (võõrastena) ja hakkavad neid hävitama..

Need protsessid on seotud selliste rikkumistega:

  • muutused kilpnäärme töös;
  • nahahaigused;
  • Neerupealisi mõjutav Addisoni tõbi;
  • antifosfolipiidne sündroom;
  • I tüüpi diabeet.

Autoimmuunsete protsesside taustal kaovad manused palju varem, kuna nad ei suuda toota hormoone samas koguses. Kui ainult sugunäärmed on autoimmuunsed, määratakse nende kudedes aktiivne põletik, mis viib folliikulite asendamiseni armkoega.

Kiiritus- ja keemiaravi läbiviimine

Pöördumatu hävimisprotsess võib alata keemiaravi läbinud patsiendi lisaainetes - võimsate ravimite mõjul pärsitakse rakkude jagunemist, neisse koguneb „puudulik“, muteeruv materjal. Kuna munarakkude arv on munasarjades juba enne sündi ega saa kogu elu suureneda, võib selliste ravimite võtmise tulemusel naine enneaegselt vaevata.

Kiiritusravi on veel üks potentsiaalne tegur, mis põhjustab menopausi varajast saabumist. Isegi kui munasarjad ise ei olnud paljastatud ja ravi oli suunatud naaberorganitele (pärasoolele või emakale), kahjustatakse follikulaarkudet pöördumatult, kui seda kiiritatakse annusega 6 halli. Kui kokkupuute annus oli väiksem, sõltuvad kiiritusravi komplikatsioonid ja tagajärjed patsiendi vanusest, üldisest tervislikust seisundist ja muudest teguritest..

Muud menopausi varase alguse põhjused

Paljud naised esitavad arstidele küsimuse, kas menopaus võib alata varakult, 38 või 39-aastaselt - eksperdid kommenteerivad, et see on võimalik munasarjade funktsiooni enneaegse ammendumisega, mis on põhjustatud järgmistest teguritest:

  • menstruatsiooni varakult (9–10-aastaselt) - sel juhul kasutatakse enne sündi panditud munarakkude varu ära 5–6 aastat varem kui daami puhul, kelle menstruatsioon läks 15-aastaselt;
  • enese kaudu suukaudsete rasestumisvastaste vahendite manustamine ilma spetsialistiga nõu pidamata ja suguhormoonide sisalduse uurimisel naise kehas, samuti nende pikaajalisel kasutamisel;
  • füüsiline alaareng, isutus;
  • krooniline stress;
  • igapäevase kehalise aktiivsuse puudumine;
  • rasva kaal;
  • pikk suitsetamine;
  • alkoholi kuritarvitamine;
  • kehvad keskkonnatingimused alalise elukoha piirkonnas.

Ainult spetsialist saab täpselt kindlaks teha, mis põhjus võib mõjutada reproduktiivorganite funktsioone ja viia menopausi varajase lähenemiseni. Paljudel juhtudel ei suuda arstid välja mõelda, mis vallandas reproduktiivsfääri väljasuremise alguse..

Eeldatakse, et menopausi varajane saabumine võib olla varasema viirushaiguse tagajärg. Viiruseosakesed omandavad võime sulanduda normaalsetesse rakkudesse ja mitte avalduda, põhjustades sugurakkude järkjärgulist atroofiat ja surma.

Kuidas ära tunda menopausi varajast algust

Naine võib menopausi lähenemise kohta ise arvata, kui kuulab tähelepanelikult oma keha signaale. Varase menopausi esimesed sümptomid, mis avalduvad 30–35-aastastel naistel:

  1. Menstruaaltsükliga seotud häired - menstruatsiooni saabumise vahelised intervallid muutuvad pikemaks, verekaotus kriitilistel päevadel võib muutuda liiga suureks või vastupidi - napp, menstruatsioonide vahel võib olla nõrka määrimist.
  2. PMS-i (premenstruaalse sündroomi) väljakuulutatud tunnused, mida varem ei täheldatud või mis ei põhjustanud erilisi ebamugavusi - peavalud, terav ebamugavustunne kõhus, selja eraldamine, iiveldus hommikul, ärrituvuse puhangud.
  3. Kuumahoogude ilmnemine - kapillaaride järsu laienemise rünnakud, mille tagajärjel ilmneb näol ja kehal punetus ning kehatemperatuur tõuseb lühikeseks ajaks (5–30 minutiks).

Mitte alati ei pruugi loetletud tunnuste olemasolu järgi daam ära tunda, et ta seisab menopausi varase lähenemise ees. Kui ta on selliste sümptomite suhtes tähelepanelikum, pöördub ta õigeaegselt arsti poole, viiakse läbi uuring, mille järel spetsialist soovitab meetmeid reproduktiivse vanuse pikendamiseks ja seksuaalse funktsiooni säilitamiseks.

Varase menopausi algusega kaasnevad füsioloogilised muutused:

  1. Ainevahetuse langus.
  2. Kehakaalu järkjärguline suurenemine - juhtub, et daamid jätavad selle asjaolu järelevalveta ja pöörduvad arstide poole alles siis, kui saavad aru, et kaalutõus on kontrollimatu ning dieedide ja harjutuste abil ei saa liigsetest kilodest lahti saada.
  3. Kõrgenenud vererõhk - isegi naised, kes on varase menopausi sümptomitega kannatanud varem hüpotensiooni (madala vererõhu) käes, kantakse hüpertensioonile sageli.
  4. Emotsionaalse tausta muutmine - daam muutub agressiivseks, ärrituvaks või pisarsilmiks ja kahtlustavaks, kalduvus depressioonile.
  5. Une halvenemine - paljud varase menopausiga patsiendid on mures unetuse, tundliku ja pealiskaudse une pärast, mille järel nad tunnevad end ülekoormatud..
  6. Higistamine - higi vabaneb une ajal ja kerge füüsilise koormuse ajal, eriti kuumahoogude ajal.
  7. Luude, juuste ja küünte haprus - avaldub organismist kaltsiumi leostumise tagajärjel.
  8. Vähenenud seksuaalsoov - suguhormoonide puuduse tõttu lakkab looduslik määrimine tekkimas, tupe kuivus, seetõttu tekitavad intiimsed kontaktid psühholoogilist ja füüsilist ebamugavust.
  9. Laktoositalumatus - ilmneb puhitus ja allergilised reaktsioonid, mida daam polnud varem täheldanud. On teada, et sapp toodetakse sõltuvalt keha teatud koguse ainete, sealhulgas östrogeeni olemasolust kehas. Hormooni tootmise vähenemisega on sapi tootmine häiritud, mistõttu arenevad toidutalumatuse reaktsioonid.
  10. Uriinipidamatus - provotseeritud kusiti sulgurlihase halvenemisest, mis toimib tihedas seoses suguhormoonidega, eriti menopausi varase algusega.

Naiste arvustuste kohaselt sõltuvad menopausiperioodil sümptomid vanusest, pärilikkusest, keha individuaalsetest omadustest, kuid kõige tavalisemad aistingud on kuumahood (täheldatud igal kolmandal naisel).

Mis on varajase menopausi oht?

Menopausi varase alguse korral on oluline pöörduda spetsialistide poole õigeaegselt, sest tagajärjed hõlmavad mitte ainult noore naise suutmatust last eostada ja sünnitada, vaid ka suurt riski suure hulga patoloogiate tekkeks. Mis on ohtlik menopaus 30–35 aasta pärast:

  1. Emaka, munasarjade, piimanäärmete healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate moodustumine toimub hormonaalse tasakaalutuse taustal.
  2. Verehüüvete, südameataki ja insuldi suur tõenäosus on seletatav östrogeeni vaegusega, mis põhjustab lipiidide ainevahetuse häireid. Vere "halva" kolesterooli tase tõuseb, mis võib põhjustada veresoonte ummistumist, südameprobleeme.
  3. Luu-liigesehaiguste, mille hulka kuulub ka osteoporoos, areng toimub luude suure osa kaltsiumi leostumise tõttu, mida iseseisvalt ei täiendata. Varase menopausi iga mööduva aastaga on vigastuste ja luumurdude risk kahekordistunud.
  4. Endokriinsüsteemi halvenemine - põhjustab diabeedi, kilpnäärme, neerupealiste haiguste, rasvumise jt arengut..
  5. Negatiivne mõju Urogenitaalsüsteemi organitele - nakkusliku ja mitteinfektsioosse iseloomuga kalduvus kusepõie bakteriaalsele põletikule, kusejuha ja tupepõletikule.

Menopausi varase alguse kõige kahjutum tagajärg on naha enneaegne närbumine. Keskealisel naisel tekivad nasolabiaalses kolmnurgas järsult kortsud ja voldid, mida ei saa enam peita ilma plastilise kirurgia meetoditeta.

Ravi

Menopausi varase saabumise õigeaegne ravi on hakanud vähendama menopausi ilminguid ja parandama märkimisväärselt naise elukvaliteeti. Sõltuvalt sümptomite avaldumisastmest valitakse üks ravivõimalustest - alates halbade harjumuste välistamisest kuni füto- ja hormoonasendusravini.

Asendusravi hõlmab hormonaalsete ravimite kasutamist - tavaliselt östradiooli või selle kombinatsiooni progestogeenidega. Arstid määravad patsientidele sageli Duphastoni ja Estrofemi tablettide kombinatsiooni. Hea efekti annab Angeliki võtmine, mis sisaldab östradiooli ja drospirenooni - see ei provotseeri verejooksu ja saate ravida varajase menopausi märke.

Hormoonide tõhususe kaotamine, kuid sageli ka varajases menopausis ette nähtud, fütoöstrogeene (looduslike hormoonidega identsed taimehormoonid) sisaldavad preparaadid.

Need võimaldavad teil ravida selliseid negatiivseid nähte nagu kuumahood, liigne higistamine, unehäired, väikesed vererõhu langused. Selle rühma kuulsaimad vahendid on TsI-KLIM, Remens, Estrovel, Feminal. Neid on soovitatav võtta koos vitamiinikomplekside ja rahustitega (kui emotsionaalset tausta on tõsiselt rikutud ja püsiv unetus).

Mis veel kasulik on teha, on oma elustiili muutmine, stressi vältimine, dieedist kinnipidamine, mis välistab suures koguses praetud ja rasvaseid toite, tutvustatakse dieedis palju köögivilju, puuvilju, tailiha, kala ja kiudaineid. Oluline igapäevane doseeritud füüsiline aktiivsus (ujumine, sörkimine, jooga).

Ärahoidmine

Varase menopausi peamine ennetamine on:

  • vaagna põletikuliste haiguste õigeaegne avastamine ja ravi;
  • Tasakaalustatud toitumine;
  • õige eluviisi säilitamine;
  • peamiste rasestumisvastaste vahendite valik soovimatu raseduse ja ülekantud nakkuste vältimiseks
  • seksuaalselt;
  • regulaarne seksuaalelu;
  • plaanilised visiidid günekoloogi vastuvõtule.

Oluline on regulaarselt külastada arste, mitte ignoreerida selliste haiguste sümptomeid, mis võivad hiljem munasarjafunktsioonile negatiivselt mõjuda ja põhjustada menopausi varase arengu.

Täna ei ole menopausi varajane algus naiste jaoks lause - õigeaegne visiit spetsialisti juurde aitab teil valida kõige tõhusamad meetodid fertiilses eas funktsiooni pikendamiseks ja menopausi mõju vähendamiseks. Tänu kaasaegsetele ravimitele ja ravimeetoditele suudab naine paljude aastate jooksul terve, noore ja ilusana püsida juba varase menopausi esimeste märkide algusest peale.

Varane menopaus. Patoloogia põhjused, sümptomid ja nähud, ravi ja ennetamine

Climax on naise elus füsioloogiline periood, mida iseloomustab reproduktiivse süsteemi funktsioonide väljasuremine. Tavaliselt toimub menopaus 45–50-aastastel naistel. Sel juhul muudab naise keha rütmi, menstruaaltsükli kestust, kaotatud menstruaalvere hulka, mis lõppeb seejärel menstruatsiooni täieliku lakkamisega - menopaus.

Varane menopaus on periood, mida iseloomustavad enneaegsed endokriinsed muutused, mis ilmnevad alla 45-aastase naise kehas.


Huvitavaid fakte

  • Kui menopaus leiab aset varem kui nelikümmend aastat, nimetatakse seda enneaegseks munasarjade puudulikkuseks..
  • Kahekümnenda sajandi keskel loodi varajase menopausi raviks ja ennetamiseks hormoonravi, mis sisaldab naissuguhormoonide (östrogeeni ja progesterooni) sünteetilisi analooge.
  • Menstruatsiooni ja ovulatsiooni tõenäosus on olemas veerandil naistest, kes kannatavad varase menopausi all.
  • Varane menopaus esineb keskmiselt 1,6% -l naistest.
  • Sünnitavad naised on varajase menopausi eest paremini kaitstud kui seda mitte andnud naised.

Tavaline menstruaaltsükkel

Menstruaaltsükkel on tsüklilised muutused, mis toimuvad naise kehas, valmistades teda ette võimalikuks raseduseks. Menstruaaltsükli esimesel päeval võetakse tinglikult menstruatsiooni alguse esimene päev. Menstruaaltsükkel arvutatakse intervallina viimase menstruatsiooni esimese päeva ja järgmise päeva vahel.

Normaalseks menstruaaltsükliks loetakse 21–35 päeva, keskmiselt 28 päeva.

Menstruaaltsüklit koordineerib hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteem. Hüpofüüsi eesmises osas toodetakse ja sekreteeritakse vereringesse kolm hormooni, mis stimuleerivad sugu näärmete tööd:

  • Folliikuleid stimuleeriv hormoon. See hormoon reguleerib naissuguhormoonide östrogeeni tootmist. Samuti toimub folliikuleid stimuleeriva hormooni toimel folliikulite küpsemine (iga folliikuli sees on muna).
  • Luteiniseeriv hormoon. See hormoon soodustab kollaskeha arengut, mis moodustub menstruatsiooni ajal üks kord kuus. Luteiniseeriva hormooni taseme järsk tõus põhjustab ovulatsiooni, see tähendab muna väljumist munasarjast, et kohtuda spermaga.
  • Luteotroopne hormoon. See hormoon mõjutab hormooni progesterooni tootmist, samuti piimanäärmete sekretsiooni..

Menstruaaltsükkel on kahefaasiline:

  • Esimene faas: follikulaarse faasi määrab folliikuli ja munaraku küpsemine munasarjas. See faas lõpeb folliikuli rebenemise ja munaraku vabanemisega (ovulatsioon).
  • Teine faas: luteaalfaas, mis määratakse kollaskeha küpsemise järgi.

Samal ajal toimuvad muutused mitte ainult munasarjades, vaid ka emakas. Emaka funktsionaalse kihi taastamise ja kasvu protsessides toimub muutus, mis lõpeb menstruatsiooniga (funktsionaalse kihi tagasilükkamine). Menstruatsiooni kestus on keskmiselt kolm kuni seitse päeva.

Menstruaalfunktsioon kestab keskmiselt kuni 46-50 aastat, pärast mida on menstruatsioon täielikult lakanud, mida nimetatakse menopausiks. Sel perioodil peatab naine folliikulite arengu ja munarakkude küpsemise ning seetõttu peatub ovulatsiooniprotsess. Naine kaotab võime järglasi paljundada.

Menopausi ajal lõpetavad munasarjad östrogeenhormoonide tootmise, mis põhjustab nende kontsentratsiooni olulist langust, samal ajal kui folliikuleid stimuleerivate ja ka luteiniseerivate hormoonide tase tõuseb suureks. Hüpofüüsi suurenenud töö põhjustab gonadotroopsete hormoonide taseme tõusu, mis on seotud munasarjade stimuleerimisega, mis lõpetavad naissuguhormoonide tootmise.

Menopausi varase alguse põhjused

Varase menopausi põhjused on järgmised:

  • autoimmuunsed häired;
  • keemiaravi või kiiritusravi tagajärjed;
  • suitsetamine;
  • stress;
  • pärilik eelsoodumus;
  • kirurgilised sekkumised.

Autoimmuunhaigused

Nii varane kui ka enneaegne menopaus võivad ilmneda autoimmuunsete häirete tagajärjel, mille käigus naisorganism tunnistab oma munasarjad millegi võõrana ja tekitab nende vastu antikehi. Seega hävitab teie enda keha reaktsioon munasarjad, mille tagajärjel nende töö peatub, mis omakorda viib varase menopausi alguseni.

Autoimmuunsed häired võivad ilmneda järgmiste haiguste tõttu:

Naise autoimmuunsete häirete tõttu varajase menopausi ajal võib täheldada järgmisi patoloogilisi muutusi:

Keemiaravi või kiiritusravi tagajärjed

Teine põhjus, miks varane menopaus võib tekkida, on vähiravi tagajärjed. Vähiravi ajal kasutatakse reeglina tugevaid ravimeid, samuti kiiritus- või keemiaravi, mis pärsib oluliselt munasarjade funktsiooni. Sel põhjusel võib menopaus tekkida kümme kuni kaksteist aastat varem kui tavaliselt.

Seda tüüpi varajase menopausiga võivad kaasneda järgmised sümptomid:

Suitsetamine

Prantsuse teadlased leidsid, et tubaka suitsetamine mõjutab negatiivselt munasarjade funktsionaalsust ja et viisteist protsenti varajase menopausiga naistest on aktiivsed suitsetajad.

Stress

Naise keha ammendumine põhjustab mitmesuguseid stressirohkeid olukordi, mille tagajärjel võivad munasarjad olla häiritud ja varase menopausi oht suureneda.

Pärilik eelsoodumus

On haruldasi pärilikke patoloogiaid, mille vastu võib tekkida varane menopaus. Kõige sagedamini on need sugu X - kromosoomide geneetilised defektid, mis edastatakse emalt tütrele. Igal naisel on tavaliselt kaks X-kromosoomi ja kahjustus või ühe puudumine põhjustab hormonaalset tasakaalustamatust, mille tagajärjel võib menopaus tekkida umbes seitse aastat enne tähtaega.

Kirurgia

Munasarjade kirurgiline eemaldamine, samuti kirurgilised sekkumised emakasse viivad selleni, et naise menstruaalfunktsioon kaob ja toimub nn kirurgiline menopaus.

Pärast operatsiooni võivad naisel ilmneda järgmised sümptomid:

Varase menopausi sümptomid

Enamikul naistel kulgeb menopaus füsioloogiliselt, põhjustamata patoloogilisi ilminguid. Kuna munasarjade funktsioon menopausi ajal kaob, võib see põhjustada olulisi heaolu häireid. Patoloogilise menopausi korral tekivad naistel närvi-, kardiovaskulaarsüsteemi ja endokriinsüsteemi mitmesugused talitlushäired.


Menopausi ajal lõpetavad munasarjad järk-järgult suguhormoonide, sealhulgas östrogeeni, androgeeni ja progesterooni, tootmise, mis põhjustab asjaolu, et naisel tekivad mitmesugused menopausi sümptomid.

Varase menopausi järgmised iseloomulikud sümptomid on:

  • menstruatsiooni rütmi rikkumine;
  • kuumahood ja suurenenud higistamine;
  • psühho-emotsionaalsed häired;
  • unetus;
  • kaalutõus;
  • naha muutused;
  • kuiv tupp
  • urineerimise häired.

Menopausi sümptomid jagunevad tavaliselt järgmisteks:

  • varased manifestatsioonid (ilmnevad esimese kahe kuni nelja aasta jooksul);
  • keskmise tähtajaga manifestatsioonid (ilmnevad viie kuni kuue aasta pärast);
  • hilised ilmingud.

Menstruatsiooni ebakorrapärasused

Menstruatsiooni, aga ka menstruaaltsükli osas võivad naisel esineda järgmised häired:

  • menstruaaltsükli pikendamine või lühenemine;
  • mitme menstruaaltsükli kaotus, see tähendab menstruatsiooni puudumine mitu kuud;
  • emaka veritsus.

Kuumad välgud ja suurenenud higistamine

Varase menopausi tüüpiline sümptom on kuumahood. Mõni naine kogeb üksikuid kuumahooge, teised mitu kuni kolmkümmend kuni viiskümmend päevas. Rünnak algab reeglina näo, kaela, rindkere naha punetusega ja sellega kaasneb kuumustunne ning seejärel külma higi vabanemine (külmatunne ja külmavärinad). Samuti sel perioodil suurenenud pulss, erutustunne, ärevus ja ebamugavustunne. Loode kestus on keskmiselt neli kuni viis minutit.

Loodete arvu järgi saab hinnata menopausisündroomi raskust:

  • kui kuumahoogude arv ei ületa viisteist päevas, siis on see menopausi kerge aste;
  • kui loodete arv on kakskümmend kuni kolmkümmend päevas, siis on see menopausi sündroomi keskmine aste
  • kolmkümmend kuni viiskümmend loodet päevas iseloomustavad menopausisündroomi rasket kraadi.

Kuumahoogude ilmnemist võivad põhjustada järgmised tegurid:

  • stress;
  • soolased ja vürtsikad toidud;
  • ebapiisav riietus;
  • viibida kuumas toas.

Psühho-emotsionaalsed häired

Naistel, kui naissuguhormoonide funktsioon ei ole häiritud, mõjutavad östrogeenid naise vaimset seisundit järgmiselt - need mõjutavad otseselt neurotransmitterite (kemikaalide), näiteks serotoniini ja norepinefriini tootmist ning need on hormoonid, mis pakuvad head tuju. Lisaks pärsib östrogeen neid hormoone lagundava ensüümi toimet. Seetõttu võib östrogeeni kontsentratsiooni langus varajase menopausi ajal vähendada serotoniini ja norepinefriini taset. Need muutused võivad aidata kaasa naiste psühho-emotsionaalsete häirete tekkele, näiteks meeleolumuutused, väsimus, ärrituvus ja depressioon..

Unetus

Varase menopausiga unehäireid täheldatakse 40–50% naistest. Selle põhjuseks on reeglina östrogeeni ja progesterooni taseme langus. Kuid lisaks ülalnimetatud hormoonide kontsentratsiooni muutustele on menopausi ajal naisel ka melatoniini taseme langus. See hormoon osaleb une regulatsioonis, seega võib selle puudumine mõjutada une kvaliteeti, muutes selle pealiskaudsemaks ja rahutumaks..

Uneprobleemid võivad naisel tekitada ärevust, pingeid ja depressiivseid sümptomeid..

Kaalutõus

Naissuguhormoonide, eriti östrogeeni taseme langus põhjustab kehakaalu suurenemist. Põhjus on see, et rasvkoes muundatakse androgeenid (meessuguhormoonid) östrogeenideks. Kui munasarjade funktsioon kaob ja östrogeeni tootmine väheneb, hakkab kehas östrogeeni puuduse kompenseerimiseks moodustama rohkem rasvkudet.

Kehakaalu tõus varajase menopausi ajal võib põhjustada selliste ilmingute arengut nagu unetus, aga ka kuumahood. Selle põhjuseks on asjaolu, et rasva koguse suurenemine muudab soojusjuhtivust ja soojusülekannet, mille tagajärjel on rasvunud naised kuumahoogude ja unehäirete suhtes rohkem altid kui naised, kelle kehakaal on normi piires..

Samuti tuleb märkida, et kehakaalu tõus on eelsoodumus südame-veresoonkonna haiguste, aga ka diabeedi tekkeks.

Sellel perioodil võivad kehakaalu suurenemist mõjutada ka järgmised tegurid:

  • istuv eluviis;
  • ülesöömine;
  • stress
  • pärilik eelsoodumus.

Naha muutused

Varase menopausi ajal põhjustab östrogeeni puudus naha muutusi. Kollageenikiudude kaotuse tõttu muutub see kuivemaks. Samuti lakkab nahk vedelikku säilitamast, selle toitumine on häiritud, mille tagajärjel tekivad selle pinnale praod ja kortsud. Hormonaalsed muutused mõjutavad lisaks nahale ka küünte ja juuste kvaliteeti, muutes need hapramaks ja lõhenemaks..

Tupe kuivus

Naiste suguhormoonide oluline langus varajase menopausi ajal põhjustab tupe kuivust. Östrogeeni taseme langus põhjustab tupe limaskesta hõrenemist, samuti tupe sekretsiooni vähenemist. Need muutused põhjustavad naise selliseid sümptomeid nagu sügelus ja põletus tupes, millega seoses võivad vahekorra ajal tekkida valulikud aistingud. Samuti suurendab tupe kuivus põletikuliste protsesside tekke tõenäosust.

Urineerimise häired

Varase menopausi algusega on naissuguhormoonide taseme languse mõjul vähenenud nii kusepõie kui ka sulgurlihase lihastoonus, mille ülesandeks on uriini hoidmine. Selle tagajärjel võib naisel sel perioodil tekkida urineerimise häired. Rikkumiste korral võib naisel esineda sagedast öösel ja päeval urineerimist, samuti uriinipidamatust koos pingete, naeru ja köhaga.

Sulgurlihase tooni nõrgenemist võivad mõjutada ka järgmised põhjused:

  • arvukalt rasedusi ja sünnitusi;
  • suurte valulike fibroomide esinemine;
  • krooniliste nakkuslike ja põletikuliste protsesside olemasolu põies (näiteks põiepõletik);
  • ülekaaluline.

Ülaltoodud sümptomid on seotud varajase ja keskmise pikkusega ilmingutega. Kui naine ei võtnud selles etapis meetmeid nende muutuste parandamiseks, võivad tekkida hiljem metaboolsete häiretega seotud ilmingud.

Naisel varajase menopausi ajal võivad tekkida järgmised hilised ilmingud:

  • Osteoporoos. Menopausi ajal on östrogeeni puuduse tõttu kaltsiumi kadu, samuti kõhre vananemine, mille tagajärjel väheneb luutihedus. Kuna luud muutuvad hapramaks, suureneb menopausi ajal naistel isegi väikseima trauma korral luumurdude tekke oht.
  • Ateroskleroos. Östrogeen kaitseb naise keha ateroskleroosi arengu eest, seetõttu põhjustab selle vähenemine menopausi ajal kolesterooli tõusu, mis omakorda suurendab aterosklerootiliste naastude tekke riski (kolesterooli ladestumine veresoone seinale). Seejärel võib naastude moodustumine põhjustada veresoonte tromboosi ja selliste komplikatsioonide arengut nagu müokardiinfarkt või insult.
  • Arteriaalne hüpertensioon. Naissuguhormoonide kontsentratsiooni langus, samuti kehakaalu tõus varajasel menopausil võib põhjustada hüpertensiooni (kõrgenenud vererõhku), mis suurendab märkimisväärselt selliste komplikatsioonide riski nagu müokardiinfarkt, insult, hüpertensiooniline kriis jt..

Naiste menopausi varased sümptomid, mida ei saa tähelepanuta jätta - video

Varase menopausi ravi

Naise kehas esinevaid hormonaalseid muutusi, mis tekivad varase menopausi ajal, ei saa peatada, kuid on võimalik leevendada sel perioodil naisel ilmnevaid menopausi sümptomeid.

Varase menopausi sümptomite patoloogilise ilminguga soovitatakse naisel pöörduda abi saamiseks võimalikult kiiresti günekoloogi poole. Piisava ravi määramine sel juhul sõltub esialgsete probleemide olemasolust naises.

Märkus. Ravi valitakse individuaalselt vastavalt saadaolevatele näidustustele ja vastunäidustustele..

Varase menopausi diagnoosimine

Enne ravi alustamist peab naine selgitama, kas olemasolevad sümptomid on varase menopausi või mõne muu haiguse ilming, näiteks kilpnäärme talitlushäire.

Järgmised menopausi diagnoosimise kõige levinumad meetodid on:

  • FSH (folliikuleid stimuleeriv hormoon) vereanalüüs. See analüüs on menopausi diagnoosimise peamine meetod. Menopausi alguses kaovad östrogeenid ja folliikuleid stimuleeriva hormooni tase tõuseb suureks (FSH üle 20 mU / ml)..
  • Östradiooli vereanalüüs. Tavaliselt peaks östradiooli tase olema kõrgem kui 35 pmol / l, kuid menopausi ajal langeb hormooni kontsentratsiooni languse tõttu need näitajad märkimisväärselt.
  • Luteiniseeriva hormooni vereanalüüs. Tavaliselt varieerub selle hormooni tase vahemikus 14,20 kuni 52,30 mU / ml. Puberteedieas naisel tõuseb luteiniseeriva hormooni tase piigi moodi ainult ovulatsiooni ajal. Tuleb märkida, et menopausi ajal on selle hormooni sisaldus pidevalt tõusnud..

Hormoonasendusravi

Kuna menopausi seostatakse munasarjade funktsiooni ja peamiselt östrogeeni tootva funktsiooni langusega, põhinevad varase menopausi ajal välja kirjutatavad ravimid ravimitel, mille hulka kuuluvad naissuguhormoonide östrogeenid. Nende ravimite eripära on see, et sõltuvalt vanusest valitakse sobiv hormoonide annus ja nende ravimite võtmise režiim sõltub naise menstruatsiooni olemasolust või puudumisest.

Samuti viiakse hormoonasendusravisse tingimata teine ​​naissuguhormoon, progesteroon. Emakat on vaja kaitsta östrogeeni liigse toime eest..

Eristatakse järgmisi hormoonasendusravi näidustusi:

  • kuumahoogude, meeleolumuutuste, unehäirete ja muude sümptomitega seotud klimakteerilised sümptomid, mis häirivad tavapärast eluviisi ja halvendavad selle kvaliteeti;
  • näidustatud naistele, kellel on Urogenitaalsüsteemi häired (urineerimise häired, tupe kuivus);
  • hormoonasendusravi absoluutne näidustus on menstruaalfunktsiooni enneaegne lõppemine enne neljakümne - neljakümne viie aasta vanust.

Arsti poolt õigeaegselt alustatud hormoonasendusravi, võttes arvesse patsiendi kaebusi ja testi tulemusi, saab menopausi olemasolevaid ilminguid tõhusalt korrigeerida.

Hormoonasendusravil on naise tervisele järgmised positiivsed mõjud:

  • normaliseerib vererõhku;
  • väldib aterosklerootilisi muutusi;
  • takistab osteoporoosi arengut;
  • tagab naha elastsuse;
  • aitab kaasa menopausi ilmingute kadumisele.

Märkus. Seda tüüpi ravimeid tuleks võtta ainult arsti ettekirjutuste kohaselt, vastasel juhul on võimalik soovimatute mõjude avaldumine, mis võib ainult raskendada juba olemasoleva menopausi kulgu.

Hormoonasendusravi võtmisel on järgmised vastunäidustused:

  • suurenenud vere hüübivus;
  • eelmine süvaveenide tromboos või trombemboolia;
  • emaka, munasarjade või piimanäärmete kasvajahaiguste esinemine;
  • maksa tsirroos;
  • emakaverejooks teadmata etioloogiaga;
  • diabeet.

Ravimi nimiToimemehhanismKasutusviis
Naha suguhormoonide östrogeeni ja progesterooni analooge sisaldav antiklimakteriline ravim. Need hormoonid aitavad vähendada kuumahooge ja takistada osteoporoosi ja ateroskleroosi arengut..Ravimit tuleb 21. päeva jooksul võtta üks tablett (eelistatavalt õhtul), pärast mida tehakse seitsmepäevane paus (sel perioodil algab menstruatsioon). Esimese üheteistkümne päeva jooksul on vaja võtta valgeid tablette, mis sisaldavad hormooni östrogeeni, järgmise kümne päeva jooksul peate võtma siniseid tablette, mis sisaldavad östrogeeni ja progesterooni.
Ravimit sisaldav östrogeen (östriool), mille sissevõtmine kompenseerib hormooni östrogeeni puudust. Samuti vähendab see ravim tõhusalt kuumahoogude ilminguid, takistab tupekuivuse teket ja vähendab Urogenitaalsüsteemi probleemide tekkimise tõenäosust. Ovestini kasutatakse ka osteoporoosi ja ateroskleroosi arengu profülaktikana. Arvatakse, et selle ravimi ööpäevane annus ei suuda provotseerida endomeetriumi hüperplaasia teket, seetõttu pole progesterooni kasutuselevõtt vajalik.See ravim on saadaval kreemi, küünlate ja tablettide kujul.
Varase menopausiga tablettidel soovitatakse võtta neli kuni kaheksa milligrammi (kaks kuni neli tabletti) päevas. Pärast menopausi sümptomite avaldumise vähenemist vähendatakse annust ühe või kahe tabletini päevas.
Iga päev öösel tuleb tuppe lisada koor (tuleb kirjutada aplikaatorisse) või suposiidid. Pärast menopausi sümptomite paranemist võrdsustatakse iga vahendi kasutamine enne manustamist kaks korda nädalas. Ravikuuri kestuse määrab raviarst, sõltuvalt menopausi raskusastmest.
Antimüakteriaalne kombineeritud preparaat, mis sisaldab naissuguhormoonide - östrogeeni ja progesterooni (östradiool ja drospirenoon) sünteetilist analoogi. Sellel on efektiivne toime menopausi sümptomite, näiteks unehäirete, ärrituvuse, närvilisuse, kuumahoogude, peavalude ja teiste ravis. See ravim hoiab ära ka Urogenitaalsüsteemi tüsistuste tekkimise ning vähendab osteoporoosi ja ateroskleroosi riski..Ravimit tuleb võtta üks tablett päevas, eelistatavalt samal ajal 28 päeva jooksul. Seda toodet tuleb võtta segamatult, see tähendab, et pärast pakendi lõppu peaksite kohe võtma järgmise.
Klimakteriaalne ravim, millel on pideva toimega loomulik hormonaalne toime. See sisaldab östrogeeni ja progesterooni analooge, mis vähendavad kuumahoogude ilminguid, vähendavad osteoporoosi, ateroskleroosi riski, kontrollides kolesterooli taset. Samuti takistab see ravim endomeetriumi hüperplaasia (proliferatsiooni) teket.Ravimit tuleb võtta iga päev ühe tableti kujul (soovitatav samal ajal) 28 päeva jooksul ilma pausita. Algselt võetakse järjest üheksa valget tabletti (mis sisaldavad östrogeeni), seejärel tuleks 12 päeva jooksul ära kasutada sinised tabletid (sisaldavad östrogeeni-progesterooni), pakend on täidetud viimase seitsme roosa tabletiga (sisaldab östrogeeni). Pärast pakendamise katkematut valmimist algab järgmine pakend. Vastuvõtukursuse kestuse määrab raviarst.
Menopausi preparaat, mis sisaldab naissuguhormoonide östrogeeni (östradiooli) ja progesterooni (düdrogesterooni) kombinatsiooni. See ravim aitab vähendada menopausi (nt kuumahood, unehäired, ärrituvus, tupe kuivus). Ravimi võtmine vähendab kolesterooli ja hoiab ära ka selliste komplikatsioonide nagu osteoporoos arengut. Selles preparaadis sisalduv progesteroon hoiatab endomeetriumi hüperplaasia tekkimist.See ravim on sõltuvalt annusest saadaval kahes vormis: 1/10 (1 mg östradiooli ja 10 mg düdrogesterooni) ja 2/10 (2 mg östradiooli ja 10 mg düdrogesterooni). Ravimit tuleb võtta iga päev, üks tablett päevas, eelistatavalt samal ajal 28 päeva jooksul. Femoston 1/10 võtmisel esimese neljateistkümne päeva jooksul tuleb võtta valged tabletid, mis sisaldavad ainult östradiooli, järgmise kahe nädala jooksul võetakse hallid tabletid, mis sisaldavad hormooni östradiooli ja düdrogesterooni kombinatsiooni. Ravimi Femoston 2/10 kasutamise režiim on identne eelmise skeemiga, välja arvatud see, et manustamist on vaja alustada östradiooli sisaldavate roosade tablettidega ja jätkata östradiooli ja düdrogesterooni sisaldavate kollaste tablettidega..

Alternatiivsed ravimeetodid

Varase menopausi alternatiivsed ravimeetodid aitavad vähendada menopausi sümptomite avaldumist.

Fondide nimiTerapeutiline toimeValmistamis- ja kasutamismeetod
Salvei kolb
Salvei stimuleerib naiste suguelundeid, normaliseerides hormonaalset tausta. Samuti aitab see tööriist vähendada selliseid klimakteerilisi sümptomeid nagu punetus, ärrituvus ja närvilisus..Üks supilusikatäis salvei tuleb täita 200 ml kuuma veega. Seejärel segage segu hästi, katke ja laske sellel 40 minutit tõmmata. Saadud infusioon tuleb võtta päeva jooksul (hommikul ja õhtul), jagades selle kaheks, 100 ml annuseks.
MurakateeNeed marjad on rahustava toimega ja tugevdavad ka närvisüsteemi..Üks supilusikatäis tuleb valada klaasi kuuma veega (200 ml), lasta keeda viis kuni seitse minutit, pärast mida saab teed juua. Iga päev soovitatakse kaks kuni kolm teed murakatega..
Valerian officinalise infusioonSellel taimel on rahustav toime, vähendades õhetust. Palderjan parandab ka unekvaliteeti, vähendab peavalu ja normaliseerib vererõhku..Õhtul tuleb valada üks supilusikatäis purustatud palderjani juurt klaasi kuuma veega (200 ml). Seejärel katke, katke rätikuga ja laske üleöö liguneda. Järgmisel päeval tuleb saadud infusiooni võtta üks supilusikatäis kolm korda päevas.
Viirpuu, kaneeli ja emajuure lillede infusioonSee ravim vähendab tõhusalt menopausi sümptomeid, normaliseerides une, vähendades punetust, ärrituvust ja peavalusid.Infusiooni ettevalmistamiseks tuleb üks supilusikatäis iga koostisosa täita kolme klaasi kuuma veega (600 ml). Pärast kaanega katmist peaks saadud segu nõudma kaks tundi. Valmis infusiooni tuleks võtta kolm korda päevas 200 ml.
Kummeli ja saialillide infusioonSellel infusioonil on rahustav ja põletikuvastane toime. Samuti vähendab infusioon kuumahooge, normaliseerib und ja tugevdab keha kaitsevõimet.Üks supilusikatäis saialilleõisi ja üks supilusikatäis kummelililli tuleb valada klaasi kuuma veega (200 ml). Pärast seda tuleb saadud segu tulele panna ja keeda viisteist minutit keeda, seejärel eemaldada tulelt ja jahutada. Valmis infusioon tuleb filtreerida ja võtta kaks supilusikatäit kolm korda päevas.


Samuti tuleb märkida, et naise elustiil ja toitumine on olulised täiendavad tegurid varajase menopausi ravis. Naisel on sel perioodil soovitatav vältida füüsilist passiivsust (istuv eluviis), proovides regulaarselt treenida. Samuti on vaja kinni pidada õigest toitumisest, loobudes süsivesikute ja rasvade liigsest sisaldusest, kuna need, ladestudes kehasse, suurendavad rasvumise ja menopausijärgsete komplikatsioonide (arteriaalne hüpertensioon, suhkurtõbi ja ateroskleroos) riski.

Varase menopausi ennetamine

Varase menopausi ennetamise küsimus väärib erilist tähelepanu ja iga naine peaks seda hästi teadma, et vältida menopausi patoloogilist kulgu ja paljude günekoloogiliste haiguste esinemist. Paljud märgid, mis on sarnased varase menopausiga täheldatud sümptomitega, võivad olla mõne haiguse, eriti kasvaja iseloomuga haiguse sümptomid. Sel perioodil, nagu ka varem, tuleks naist arstile näidata vähemalt kaks korda aastas, isegi kui ta peab ennast täiesti terveks.


Järgmistel toimingutel on sel perioodil naise seisundile eriti positiivne mõju:

  • kehaline kasvatus;
  • õige toitumine;
  • isiklik hügieen.

Kehaline kasvatus

Aktiivne elustiil aitab vältida varajase menopausi tekkimist, mille puhul naisel soovitatakse füüsilisi harjutusi teha nii sageli kui võimalik, eelistatavalt värskes õhus. See võib olla võimlemine, fitness või Pilates (õrnem vorm). Samuti on varase menopausi ja paljude teiste haiguste profülaktikaks tungivalt soovitatav karastamine..

Õige toitumine

Nõuetekohane toitumine mängib võtmerolli varajase menopausi ennetamisel ning aitab kaasa ka tulevikus füsioloogilise menopausi hõlbustatud kursusele. Dieedi ajal peaks naine vähendama kõrge kalorsusega toite, et vältida liigse kehakaalu kogunemist. Sellisel juhul ei soovitata naisel süüa maiustusi, saiakesi, rasvaseid toite ja muid kiirelt seeditavaid süsivesikuid sisaldavaid toite. See peaks vähendama naatriumkloriidi, liha, alkoholi tarbimist.

Samuti on vaja vähendada portsjonite arvu ja suurendada toidutarbimise sagedust (viis kuni kuus korda päevas väikestes kogustes).

Soovitatakse järgmisi toite:

  • kala ja mereannid;
  • piimatooted;
  • sojatooted;
  • rohkem köögivilju ja puuvilju;
  • seesamiseemned.

Isiklik hügieen

Hügieen on varajase menopausi usaldusväärne ennetamine ja sama oluline kui naise kõigil muudel perioodidel. Siin mängib olulist rolli regulaarne naha- ja suguelundite hooldus..