Menstruatsiooni viivitus

Hügieen

Menstruatsiooni hilinemine, muud peamised põhjused peale raseduse
Tavaliselt kestab menstruaaltsükkel 21 kuni 35 päeva. Igal naisel on oma individuaalne kestus, kuid enamikul neist on menstruatsioonide vahelised intervallid võrdsed või erinevad üksteisest mitte rohkem kui 5 päeva. Kalender peaks alati märkima menstruaalverejooksu alguse päeva, et õigeaegselt märgata ebaregulaarset tsüklit.

Sageli on naisel pärast stressi, haigusi, intensiivset kehalist aktiivsust, kliimamuutusi menstruatsiooni vähene viivitus. Muudel juhtudel näitab see sümptom rasedust või hormonaalseid häireid. Kirjeldame menstruatsiooni hilinemise peamisi põhjuseid ja nende arengu mehhanismi, samuti räägime sellest, mida sellises olukorras teha.

Amenorröa

Meditsiinimaailmas nimetatakse hilinenud või puuduvaid perioode amenorröaks. See on jagatud kahte kategooriasse:

  1. Primaarne amenorröa. See on seisund, mille korral tüdruk ei ole 16-aastaselt kunagi oma perioodi alustanud. Sageli on primaarne amenorröa seotud kaasasündinud häirete olemasoluga, mis ei ilmnenud enne puberteeti. Näiteks geneetilised või kromosomaalsed kõrvalekalded, probleemid reproduktiivse süsteemi elunditega jne. Need võivad hõlmata sündi ilma emakata või emakat, mis normaalselt ei arene..
  2. Teisene amenorröa. See on seisund, mille korral menstruatsioon peatub järsult ja puudub enam kui kolm kuud. Need. varem oli perioode, kuid nüüd neid pole. Menstruatsiooni hilinemise kõige levinum vorm on sekundaarne amenorröa. Selle seisundi kõige levinumad põhjused on rasedus, probleemid munasarjadega (näiteks polütsüstiliste munasarjade sündroom või varajane menopaus), hüpofüüsi kasvajad, stress, normaalse kehakaalu tõsised talitlushäired (nii üles kui ka alla) ja muud.

Lisaks amenorröale on veel üks meditsiiniline termin, mida tahan teile tutvustada - oligomenorröa. See on rikkumine, mille korral menstruaaltsükli kestus suureneb märkimisväärselt ja menstruatsiooni kestus ise väheneb. Üldiselt on aktsepteeritud, et naisel on oligomenorröa, kui aasta jooksul olid tema perioodid alla 8 korra ja / või kestsid kuni 2 või vähem päeva.

Menstruatsiooni normaalne kulg

Tavaline menstruaaltsükkel algab noorel naisel 10–15 aasta pärast, pärast mida arvatakse, et keha on jõudnud faasi, mil ta suudab täieliku eostamise läbi viia. See süsteem töötab igal kuul kuni 46-52 aastat, kuid see on keskmine arv. (On juhtumeid, et menstruatsioon lakkab hiljem.)

Seejärel tuleb vähendada menstruatsiooni kestust ja selle jooksul vabanenud vere hulka. Lõpuks menstruatsioon peatub täielikult.

Menstruatsiooni hilinemise põhjused, välja arvatud rasedus

Menstruatsiooni hilinemine võib olla põhjustatud kehas esinevatest füsioloogilistest muutustest, aga ka suguelundite ja teiste organite funktsionaalsete talitlushäirete või haiguste ilmingutest ("ekstragenitaalne patoloogia")..

Tavaliselt ei esine menstruatsiooni raseduse ajal. Pärast sünnitust ei taastu ka ema tsükkel, see sõltub suuresti sellest, kas naisel on imetamine. Raseduseta naistel võib tsükli kestuse suurenemine olla perimenopausi (menopaus) ilming. Samuti peetakse normaalseks tsüklite ebaregulaarsust tüdrukutel pärast menstruatsiooni algust, kui sellega ei kaasne muid ebakorrapärasusi.

Funktsionaalsed häired, mis võivad esile kutsuda menstruaaltsükli ebaõnnestumise, on stress, intensiivne füüsiline aktiivsus, kiire kaalulangus, infektsioon või muu äge haigus, kliimamuutused.

Sageli günekoloogiliste haiguste, eriti polütsüstiliste munasarjade all kannatavate patsientide menstruatsiooni hilinemisega ebaregulaarne tsükkel. Lisaks sellele võib selline sümptom kaasneda reproduktiivorganite põletikuliste haigustega, ilmneda pärast aborti või diagnostilist kuretaaži, pärast hüsteroskoopiat. Munasarjade talitlushäired võivad olla tingitud hüpofüüsi ja muude elundite patoloogiast, mis reguleerivad naise hormonaalset tausta.

Somaatilistest haigustest, millega kaasneb menstruaaltsükli võimalik rikkumine, väärib märkimist rasvumine.

Põhjuste loetelu, mille tõttu võib menstruatsioon venida

Kalendri punaste päevade hilinemine 2–5 päeva ei tohiks muret tekitada, kuna seda peetakse iga naise jaoks väga reaalseks nähtuseks. Kui rasedus on välistatud, võivad sellised naisorganismi rikkumised olla põhjustatud paljudest teguritest. Nende hoolikas analüüs võimaldab teil kindlaks teha günekoloogilise või mittegünekoloogilise olemuse põhjuse.

Nii loetleme menstruatsiooni hilinemise 15 peamist põhjust:

  1. Polütsüstiline munasari;
  2. Emaka fibroidid;
  3. Endometrioos;
  4. Põletikulised haigused;
  5. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid;
  6. Emakaõõne diagnoos, abort või raseduse katkemine;
  7. Sünnitusjärgne periood
  8. Puberteet;
  9. Menopausi häired;
  10. Suur füüsiline pingutus;
  11. Stressitingimused;
  12. Kliimatingimused;
  13. Kehakaalu kõrvalekalded
  14. Keha mürgistus;
  15. Teatud ravimite võtmine
  16. Pärilik eelsoodumus.

Nagu eelnevast järeldub, on kriitiliste päevade regulaarselt korduvate viivituste põhjused erinevad. Bioloogiliselt võivad kellad eksida isegi mittetoimivatel naistel, kes segavad tsüklihäire sümptomeid sageli rasedusega. Ebastabiilset menstruaaltsüklit ei tohiks pidada eriti ohtlikuks, tõsiseks haiguseks, kuid siiski tasub tähelepanelikult jälgida teie kriitiliste päevade sagedust.

Stress ja treenimine

Menstruatsiooni hilinemise kõige tavalisemad põhjused, lisaks rasedusele, on mitmesugused närvipinged, stress jms. Raske olukord tööl, eksamid, probleemid perekonnas - kõik see võib põhjustada viivituse. Naise keha tajub stressi kui keerulist elusituatsiooni, milles naine ei pea veel sünnitama. Olukorra muutuse eest tasub hoolitseda: pöörduda perepsühholoogi poole, vahetada töökohta või õppida, kuidas olukorraga kergemini suhestuda jms. Pidage meeles, et ka ületöötamine ja unepuudus on kehale väga stressirohke..

Liigne treenimine ei aita kaasa ka menstruaaltsükli regulaarsusele. On teada, et kutselistel sportlastel on sageli probleeme hilinenud menstruatsiooni ja isegi lapseootega. Samad probleemid vaevavad ka naisi, keda ähvardab füüsiliselt raske töö. Parem on jätta see meeste hooleks.

Kuid ärge arvake, et mõõdukas sobivus või hommikune sörkimine võib olukorda mõjutada. Aktiivne elustiil pole kedagi teist häirinud. Me räägime liigsetest koormustest, mille korral keha töötab kulumiseks.

Kaaluprobleemid

Teadlased on juba ammu avastanud, et rasvkude on otseselt seotud kõigi hormonaalsete protsessidega. Sellega seoses on lihtne mõista, et menstruatsiooni hilinemise põhjuseid võib lisaks rasedusele leida ka kaaluprobleemidest. Veelgi enam, nii liig kui kaalu puudumine võivad põhjustada viivitust.

Rasvakiht koguneb liigse kaalu korral östrogeeni, mis mõjutab negatiivselt tsükli regulaarsust. Alakaal on palju keerulisem. Pikk nälgimine, samuti kaalulangus alla 45 kg, peab keha ekstreemseks olukorraks. Ellujäämisrežiim on sisse lülitatud ja selles olekus on rasedus äärmiselt ebasoovitav. Sellisel juhul on võimalik mitte ainult menstruatsiooni viivitus, vaid ka selle täielik puudumine - amenorröa. Loomulikult kaovad menstruatsiooniprobleemid kaalu normaliseerumisega.

See tähendab, et lihavad naised peavad kaalust alla võtma, õhukesed naised peavad kaalus juurde võtma. Peaasi on seda teha väga hoolikalt. Naise toitumine peaks olema tasakaalus: toidus peaksid olema valgud, rasvad, süsivesikud, samuti vitamiinid ja mineraalid. Igasugused dieedid peaksid olema mõõdukad ja mitte kurnavad. Parem on ühendada need mõõduka kehalise aktiivsusega..

Emaka põletikulised haigused

Emaka ja munasarjade põletikulised haigused põhjustavad häireid hormoonide tootmises, mis vastutavad munade, folliikulite ja endomeetriumi küpsemise eest. Selle tagajärjel põhjustavad need sageli viivitusi. Sel juhul muutub eritise maht ja iseloom, valud ilmnevad alakõhus, alaseljas, aga ka muud sümptomid.

Sageli on viljatuse põhjuseks põletikulised protsessid, reproduktiivsüsteemi kasvajate, piimanäärmete esinemine. Põletikulised haigused tekivad suguelundite ebaõige hügieenilise hooldusega nakatumise, kaitsmata vahekorra, emaka traumaatilise kahjustuse tõttu sünnituse ajal, abordi ja kuretaaži tagajärjel.

Emaka fibroidid

Emaka leiomüoomiga menstruatsioon võib olla ebaregulaarne, viivitusega mitu päeva kuni mitu kuud. Hoolimata asjaolust, et seda patoloogiat peetakse enamikul juhtudel healoomuliseks kasvajaks, on sellel mitmeid negatiivseid tagajärgi, milleni see võib viia. Ja esiteks on selle degenereerumine vähiks ohtlik. Seetõttu on fibroidide vähima kahtluse korral arsti juurde minek äärmiselt vajalik.

Polütsüstiline munasari

Menstruatsiooni tavapärasest graafikust mahajäämuse üks peamisi põhjuseid on sel juhul hormoonide õige koguse puudumine.

Reeglina põhjustab protsessi ovulatsiooni puudumine, endomeetriumi depressioon, samuti esinevad hormonaalsed häired. Muna selles protsessis ei küpse, mis annab kehale signaali, et võimaliku viljastamise jaoks pole vaja valmistuda. [adsen]

Endometrioos

See vaev on healoomulise koe patoloogiline vohamine, mis sarnaneb suguelundi limaskestaga. Endometrioosi areng võib esineda reproduktiivse süsteemi erinevates osades, samuti on võimalik sellest kaugemale minna. Hormonaalse tausta muutused võivad olla nii haiguse põhjus kui ka selle tagajärg. Ebakorrapärased kriitilised päevad on ka nende kõrvalekallete üks peamisi sümptomeid..

Rasestumisvastased tabletid

Kui te võtate hormonaalseid rasestumisvastaseid tablette, on võimalik, et menstruaaltsükkel erineb tavapärasest oluliselt. Väga sageli suureneb rasestumisvastaste tablettide võtmisel tsüklite kestus märkimisväärselt. Mõni tablett ei anna sellist efekti. Menstruatsioon kulgeb nagu tavaliselt, kuid enamasti on need kergemad ja vähem pikad. Samuti väärib märkimist, et väga harvadel juhtudel ei pruugi tabletid rasedust takistada, eriti väljajätmise korral. Sellegipoolest, isegi kui te võtsite pille täpselt ja õigesti, on menstruatsioon viivitusega ja selle pärast muretsete, saate rahustamiseks võtta rasedustesti.

Nüüd on müügil üsna suur arv erinevaid rasestumisvastaseid tablette. Mõned neist võivad oma kehale avaldatava mõju osas oluliselt erineda. Lisaks väärib märkimist, et iga üksik naine võib samadele tablettidele reageerida erinevalt.

Lisaks pidage meeles, et rasestumisvastaste tablettide kasutamise lõpetamise korral ei alga teie normaalne menstruaaltsükkel kohe. Enamiku naiste jaoks võtab taastumisperiood aega üks kuni kaks kuud ja mõnikord võib see periood kesta kuni kuus kuud. Alles siis saate jälle lapse eostada. Seetõttu võib taastumisperioodil esineda ka ebaregulaarset tsüklit ja seda tuleb viivituse korral arvestada.

Menstruatsiooni hilinemine raseduse ajal ja pärast sünnitust

Kogu raseduse ajal ei ole naisel menstruatsiooni. Pärast sünnitust toimub nende uuendamine erineval viisil - kõik sõltub keha individuaalsetest omadustest. Kõrgendatud prolaktiini tase lapse toitmisel võib takistada munade tööle hakkamist. Kui naine imetab last, võib menstruatsiooni viivitus kesta kuni piima saamiseni (see sõltub otseselt hormooni prolaktiini tasemest, mis vastutab imetamise eest). Mõnikord võib see ilmneda 2-3 aasta jooksul.

Kui piima ei toodeta, tulevad umbes 6-8 nädala pärast uued perioodid. Kuid mõnikord on erandeid, kui munasarjad hakkavad töötama isegi enne lapse toitmise lõpetamist, muna küpseb ja naine võib uuesti rasestuda. Kui seda ei juhtu, lõpeb menstruatsiooni ilmnemisega uus tsükkel.

Miks on menstruatsiooni püsivad viivitused ohtlikud

Pidev menstruatsiooni viivitus näitab hormonaalseid häireid, ovulatsiooni puudumist, endomeetriumi struktuuri ebanormaalseid muutusi. Patoloogia võib ilmneda tõsiste, isegi ohtlike haiguste tõttu: emaka, endokriinnäärmete, polütsüstiliste munasarjade kasvajad. Menstruatsiooni hilinemise põhjus on emakaväline rasedus..

On vaja võimalikult kiiresti diagnoosida, välja selgitada protsesside ohtlikkus, kuna need põhjustavad vähemalt viljatuse, varajase menopausi. Menstruatsiooni hilinemisega seotud haigused põhjustavad rinnakasvajaid, südame-veresoonkonna probleeme, suhkruhaigust, nõrgenenud immuunsust, enneaegset vananemist ja muutusi välimuses. Näiteks kui viivitus ilmneb polütsüstiliste munasarjade tõttu, suureneb naise kaal järsult, kuni rasvumiseni, näo ja rindkere karvad (nagu meestel), akne, seborröa.

Tsükli pikenemist põhjustanud haiguste õigeaegne ravi aitab sageli vältida viljatust, emakavälist rasedust, raseduse katkemist ja ennetada vähki.

Perioodilised eksamid

Menstruatsiooni hilinemise põhjuste väljaselgitamiseks on ette nähtud järgmised uuringud:

  1. Sugulisel teel levivate haiguste (gonorröa, klamüüdia, trihhomonoos, mükoplasmoos, ureaplasmoos jne) skriinimine.
  2. Vaagnaelundite, kilpnäärme ja neerupealiste ultraheli. See uuring viidi läbi raseduse, kasvajate, günekoloogiliste ja endokriinsete haiguste välistamiseks..
  3. Hüpofüüsi uurimine (radiograafia, magnetresonantstomograafia, kompuutertomograafia, elektroentsefalograafia). Menstruatsiooni hilinemise põhjuseks on sageli hüpofüüsihaigused.
  4. Hormonaalsed uuringud. Määrake östrogeeni, progesterooni, FSH, LH, PRL tase, samuti kilpnäärmehormoonide ja neerupealiste kontrollimine.
  5. Emaka sisemise kihi kuretaaž ja selle edasine histoloogiline uurimine. Kuretaaž viiakse läbi emakakaela õõnsusest ja kanalist.

Mida teha, kui menstruatsioon hilineb?

Kui menstruatsiooni ajal esinevad regulaarselt korduvad viivitused või kui viivitusperiood ületab maksimaalselt lubatud viiepäevaseid füsioloogilisi piire, peate konsulteerima arstiga. Pärast põhjuste väljaselgitamist määratakse naisele sobiv ravi. Kõige sagedamini viiakse teraapia läbi hormonaalsete tablettide abil. Neid ei tohiks aga kunagi võtta üksi, ilma arsti nõuanneteta. See on naise tervisele äärmiselt ohtlik ja võib häirida kogu hormonaalset süsteemi ning põhjustada tõsiseid terviseprobleeme..

Levinumate hormonaalsete ravimite hulgas määravad arstid järgmist:

  1. Dufaston. Kasutatakse juhul, kui menstruaaltsükli viivitus on tingitud progesterooni ebapiisavast sisaldusest kehas. Ainult arst peaks uuringute põhjal annust kohandama. Kui rasedust pole ja viivitus ei ületa 7 päeva, määratakse postinor 5-päevaseks perioodiks. Pärast seda aega peaks menstruatsioon algama kahe või kolme päeva pärast.
  2. Postinor. See on ravim, mida kasutatakse erakorraliseks kontratseptsiooniks. Seda abinõu kasutatakse juhul, kui on vaja põhjustada menstruaaltsükkel nii kiiresti kui võimalik. Seda soovitatakse siiski ainult regulaarsete perioodide jooksul, kuna selle tarbimine võib põhjustada tsüklihäireid ja väga sagedase kasutamise korral võib see põhjustada viljatust.
  3. Pulsatilla Veel üks hormonaalne ravim, mida saab välja kirjutada menstruatsiooni hilinemise korral. See on kõige ohutum abinõu, mis ei põhjusta kaalutõusu, ei mõjuta närvisüsteemi. Kuid ebaregulaarse tsükliga tüdrukud ei peaks seda võtma..
  4. Progesteroon on süstehormoon. Menstruatsiooni esilekutsumiseks kasutatakse annuse valimist rangelt individuaalselt. Progesterooni suurenenud tarbimine kehas võib põhjustada palju kõrvaltoimeid, sealhulgas juuste liigset kasvu, kehakaalu tõusu, menstruaaltsükli rikkumisi. Kunagi ei tehta üle 10 süsti. Efekt põhineb emaka limaskestas asuvate näärmete töö stimuleerimisel. Tööriistal on mitmeid vastunäidustusi, sealhulgas: emakaverejooks, maksapuudulikkus, rinnakasvajad jne..
  5. Mitte-ovlon - ravim, mis stimuleerib menstruaaltsükli algust, võib ära hoida atsüklilise verejooksu. See sisaldab östrogeeni ja gestageeni. Kõige sagedamini antakse viivitusega kaks tabletti 12 tunni pärast. Kuid enne selle kasutamist kohustuslik spetsialisti konsultatsioon, kuna ravimil on kõrvaltoimed ja see võib häirida reproduktiivorganite tööd.
  6. Utrozhestan. See on vahend, mis pärsib östrogeeni ja stimuleerib progesterooni tootmist, mis on tingitud selle terapeutilisest toimest. Lisaks on stimuleeriv toime endomeetriumi arengule. Ravimit saab manustada vaginaalselt, mis on selle vaieldamatu eelis, kuid sellel tööriistal on ka mõned vastunäidustused.
  7. Norkolut põhjustab menstruatsiooni, kuna see sisaldab noretisterooni, mis oma toime poolest sarnaneb gestageenide toimele. Ja nende puudumine kutsub sageli esile tsüklite ebaõnnestumisi ja viivitusi. Ravikuur ei tohiks ületada viit päeva, raseduse ajal seda ei kasutata, kuna see ähvardab raseduse katkemist ja verejooksu. Sellel on suur arv vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid, seetõttu on vajalik eelnev arstiga konsulteerimine.

Loomulikult ei ole hormonaalsete ravimite kasutamine menstruatsiooni esilekutsumiseks ohutu meetod. On vaja neid õigesti võtta, kuna see võib tervisele korvamatut kahju põhjustada.

Mida teha, kui menstruatsioon on kadunud?

Menstruatsiooni pikaajalise puudumisega reproduktiivse vanuse ajal mitme menstruaaltsükli jooksul, kui naine ei ole rase, võime kindlalt öelda, et see on normist kõrvalekalle ja seda nähtust nimetatakse tavaliselt amenorröaks. See ei ole diagnoos, vaid sümptom, mis näitab füsioloogilisi, anatoomilisi või vaimseid häireid naise kehas.

Menstruatsiooni puudumisel on palju põhjuseid, kuid kõigepealt peate välja selgitama, miks menstruatsioon kadus ja kuidas tsüklit taastada.

Menstruatsiooni regulaarsust võivad rikkuda järgmised tegurid:

  • Rasedus;
  • haigused;
  • alatoitumus;
  • abordid ja raseduse katkemised;
  • Eluviis;
  • menopaus.

Menstruatsiooni puudumise kõige kahjutum põhjus

Menstruatsiooni puudumise kõige tavalisem ja enamiku naiste jaoks on meeldiv põhjus rasedus. Raseduse algusega emaka sisemine kiht, mida nimetatakse endomeetriumiks, ei koorunud. Selle protsessiga ei kaasne verejooksu. Raseda naise keha suunab kõik jõud uue elu säilitamiseks, nii et endomeetrium jätkab kasvu, tugevdades sellega emaka seinu.

See on vajalik, et viljastatud munarakk siirdatakse ohutult emakasse. Loote edasise kasvu korral osalevad selle kihi anumad hapniku ja vajalike ainete transportimisel emalt lapsele.

Reproduktiivse vanuse naised, kellel on aktiivne seksuaalelu, peaksid seda võimalust esmalt kaaluma, kui nad on kaotanud oma perioodid.

Peate toimima järgmiselt:

  • osta rasedustesti suvalises apteegis ja rakendada seda;
  • positiivse tulemuse korral minge günekoloogi juurde, et kinnitada, et patsient on rase;
  • on vaja teha ultraheli, et teha kindlaks, kas loote muna areneb emakas, mitte väljaspool seda.

Mis siis, kui test näitas, et naine pole rase? Ärge paanitsege, kuid ka olukorra triivimine on ohtlik. Sel juhul on vajalik ka günekoloogi konsultatsioon..

Menstruatsioon puudub - murettekitav sümptom

On vaja kontrollida Urogenitaalsüsteemi ja kasvajate moodustiste tõsiste nakkushaiguste puudumist. Kasvajad võivad olla healoomulised, kuid need vajavad ka uurimist ja pidevat jälgimist. Kui seda ei tehta, võivad sellised moodustised aja jooksul muutuda pahaloomuliseks..

Tasub pöörata tähelepanu teistele elunditele, sest kõik kehasüsteemid on omavahel tihedalt seotud.

Menstruatsioon võib puududa selliste organite probleemide tõttu nagu:

  • kilpnääre;
  • neerupealised;
  • aju;
  • kõht;
  • hüpofüüsi jne..

Mis tahes süsteemi erinevate haiguste ravis on oluline pöörata tähelepanu ravimi kõrvaltoimetele, mis on näidatud selle juhistes. Mõned ravimid võivad põhjustada menstruatsiooni kadumist. Kui naine on märganud, et on kaotanud oma menstruatsiooni, peaks ta üle vaatama nende ravimite annotatsioonid, mida ta võib-olla võtab..

Hormoonravimid võivad põhjustada ka menstruaaltsükli tõsiseid talitlushäireid. Naiste hormonaalse tausta muutuste tõttu pillide võtmise alguse või lõpu perioodil kaotavad mõned oma menstruatsiooni.

Tasakaalustatud toitumise oluline roll

Menstruatsiooni "kaotuse" probleemiga puutuvad väga sageli kokku tüdrukud, kes kuritarvitavad mitmesuguseid dieete. Ideaalse keha poole püüdlemiseks viivad nad oma keha kurnatusse. Selles olukorras lülitatakse menstruatsioon välja, sest tervisliku menstruaaltsükli säilitamiseks peaks tüdruku kehas rasvkude olema vähemalt 20-25% kogu kehakaalust.

Tavaliselt jätavad tüdrukud kehakaalu kaotamiseks toidust välja rasvad ja süsivesikud. See on põhimõtteliselt vastuvõetamatu, eriti noorte teismeliste jaoks. Põhiainete selline tasakaalustamatus kehas põhjustab hormonaalseid häireid, reproduktiivsüsteemi funktsioonide halvenemist ja seejärel viljatust.

Teine äärmus on toidu liigtarbimine. Liigne kaal pole vähem ohtlik kui selle puudumine. Suure kaalu korral koguneb rasvakihis üle hormooni östrogeeni, seetõttu läheb tsükkel valesti.

On olemas normid, mis näitavad, kui palju rasvu, valke, süsivesikuid, mikro- ja makroelemente, mineraale jne peaksid tarbima erinevas vanuses ja tervisega tüdrukud ja naised. Kui naisel on keeruline oma dieeti tasakaalustada, võite kvalifitseeritud abi saamiseks pöörduda toitumisspetsialisti poole.

Kuidas abort mõjutab menstruatsiooni?

Raseduse katkestamine võib vaid mõjutada suuremal või vähemal määral naise tervist. See on kehale šokk, kuna toimub hormonaalse tausta väga järsk ümberkorraldamine. Veelgi enam, kuretaaž vigastab emaka seinu ümbritsevat limaskesta.

Tavaliselt tuleks pärast sellist protseduuri menstruatsioon taastada mõne kuu pärast. Kui menstruatsiooni pole mitu tsüklit järjest - peate uuesti arstiga nõu pidama. See võib tähendada, et protseduur tõi kaasa soovimatuid tagajärgi..

Eluviis regulaarselt

Millist elustiili peate, et menstruatsioonid kulgeksid probleemideta? “Õige” - kõik vastavad. Ja mida tähendab väljend „õige eluviis” menstruaaltsükli suhtes??

    Lahendus stressirohketele olukordadele. Pidevas pinges elades võite kohata tõsiasja, et menstruatsioon ei pruugi mitu kuud kesta.

Mis on menopaus??

Menopausi, teisisõnu, menopaus on naisorganismi seisund, mis näitab, et elu reproduktiivne periood on lõppemas. Sel juhul on menstruatsiooni puudumine füsioloogiline, kuna progesterooni ja muude viljastumiseks vajalike hormoonide tootmine väheneb. Menopausi on üle 50-aastaste naiste puhul normaalne, kuid mõnel juhtub see varem..

Oluline on meeles pidada, et menopausi algusega ei tohiks te lõdvestuda ja lõpetada rasestumisvastaste vahendite kasutamine. Climax ei esine alati järsult. Mõnikord võib menstruatsioon perioodiliselt taastuda. Ehkki ebaregulaarsed, on nad siiski olemas. Pole väärt riski, sest mitte iga naine pole selles vanuses valmis sünnitama.

Nagu nähtub kõigist ülaltoodutest, võib menstruatsiooni puudumine olla tõsine sümptom. Kuid enamasti on menstruaaltsükli taastamine parandatav asi. Ärge unustage lihtsalt günekoloogi külastust ja tema soovitusi. Arst saab välja kirjutada vajalikud ravimid, protseduurid, konsultatsioonid erineva profiiliga spetsialistidega. Järgides kõiki tema nõuandeid ja mitte liiga muretsedes, saate saavutada parendusi.

Kuidas tagastada oma menstruatsioon, kui need kadusid kaalulanguse ajal?

Menstruatsiooni ebakorrapärasused või menstruatsiooni täielik puudumine dieedil on tavaline probleem. See võib näidata nii tõsiseid haigusi kui ka tõsiasja, et konkreetne dieet ja treeningprogramm teile ei sobi, et elus on liiga palju stressi, keha on väsinud ja vajab puhata. Probleemi lahendamiseks on vaja leida ja kõrvaldada põhjus, mis selle põhjustas. Selleks peate võtma vereanalüüse ning tegema pausi dieedis ja treenimises. Loe lähemalt artiklist.

Kuidas tagastada oma menstruatsioon, kui need kadusid kaalulanguse ajal?

Paljud dieedil olevad naised seisavad silmitsi mingi menstruaaltsükli ebaregulaarsusega. Nende probleemide vältimiseks on vaja arvestada toitumisomaduste ja treenimise iseärasustega naiste tsükli taustal ning perioodide tagastamiseks peate mõistma põhjuseid ja võtma kiiresti meetmeid (kalorifeer). Tsükli suurenemine, ebaregulaarsed perioodid või menstruatsiooni täielik lakkamine võib põhjustada suuri terviseprobleeme või anda neist märku.

Kõigepealt peate veenduma, et menstruatsiooni ebaregulaarne tsükkel või puudumine (amenorröa) pole üks selliste tõsiste haiguste sümptomeid nagu polütsüstilised munasarjad, varane menopaus, hüpofüüsi kasvaja või kilpnäärme häired. Nende võimaluste välistamiseks on vajalik vereanalüüsi saatekirja saamiseks pöörduda günekoloogi ja endokrinoloogi poole.

Menstruaaltsükli rikkumiste põhjused

Enamasti kaob menstruatsiooni ajal kehakaalu kaotamine järgmistel põhjustel:

  • Liigne füüsiline koormus;
  • Liiga suur ja / või pikenenud kalorite defitsiit;
  • Tasakaalustamata toitumine;
  • Liiga madala keharasva protsendi saavutamine;
  • Krooniline stress.

Liigne füüsiline koormus võib põhjustada amenorröa. See juhtub sageli siis, kui tüdrukud kopeerivad professionaalse treeninguprogramme, proovivad igas tunnis rekordit püstitada või teevad liiga palju kardiotunnistust (paar tundi päevas). Keha kogeb tohutut stressi ja püüab säästa jõudu tänu paljunemise funktsioonile.

Jäik või pikaajaline dieet põhjustab hormonaalseid häireid - stressihormooni tase tõuseb, leptiinitase langeb ja seejärel suguhormoonide tase. Sellistes tingimustes püüab keha ellu jääda, mitte paljuneda. Leptin osaleb reproduktiivse süsteemi reguleerimises. Mida tugevam ja pikem on kaloridefitsiit, seda madalam on selle hormooni tase..

Tervete tooterühmade, näiteks punase liha ja piimatoodete väljajätmine toidust, samuti rasvade tugev piiramine võib põhjustada naiste tsükli katkemist. Rasvad on hormooni tootmiseks hädavajalikud. Punane liha sisaldab rauda ja piimatooted sisaldavad kaltsiumi. Naiste vajadused nende ainete järele on suuremad kui meestel, eriti tsükli probleemide keskel..

Madal rasvaprotsent ja kiire kaalulangus põhjustavad ka hormoonide tasakaalustamatust. Siinkohal väärib märkimist ka Leptin, mille tase kehas kaalulanguse korral väheneb..

Krooniline stress on hormonaalsete häirete üks peamisi tegureid. Närvi- ja endokriinsüsteem reguleerivad immuunsus- ja reproduktiivfunktsioone. On palju tõendeid selle kohta, kuidas pikaajaline emotsionaalne tõus põhjustas ebaregulaarse menstruatsiooni. Seal on mõiste "sõjaline amenorröa", kui vaenutegevuse ajal kadusid menstruatsioonid. Paljud naised kogevad oma igapäevaelus stressi tasemel, mis põhjustab nende kehal ovulatsiooni hetke edasilükkamist. Olukorda süvendab kalorite defitsiit, liikumine, unepuudus, neuroos ja kompleksid, stimulantide kuritarvitamine.

Kuidas taastada menstruaaltsükkel?

Probleemi eiramine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi - viljatust, osteoporoosi, südame-veresoonkonna haigusi, mis arenevad hormonaalsete häirete taustal. Kõigepealt peate võtma hormoonide vereanalüüse ja läbima uuringu, mille arst määrab, et olla kindel, et olete vormiliselt tervislik. Paralleelselt looge tingimused, kus tsükkel saab taastuda. Nagu teate, on ennetamine parim ravi.

  1. Andke endale 2 nädala jooksul treeningutest paus. Suurendage treeningutevaba tegevust - minge sagedamini jalutama, proovige olla liikuv;
  2. Kaalude säilitamiseks arvutage kalorite tarbimine ümber puudujäägist, sööge selle nädala jooksul kaks nädalat;
  3. Tasakaalu oma toitumine BJU;
  4. Iga söögikord peaks koosnema valkudest, süsivesikutest, rasvadest;
  5. Saa piisavalt magada;
  6. Lõdvestage rohkem, kasutage stressi vähendamise tehnikaid;
  7. Joo kvaliteetset vitamiinide-mineraalide kompleksi, pöörake rohkem tähelepanu A- ja E-vitamiinide sisaldusele neis, rauale, kaltsiumile, seleenile ja joodile. Vitamiin-mineraalide kompleksi valimise ja täiendavate toidulisandite vajaduse osas pidage nõu arstiga;
  8. Sööge merekalu sagedamini või lisage oma dieeti oomega-3 toidulisandeid.

Pärast seda võite järk-järgult treeningutele naasta, kuid tehke järgmist:

  1. Vähendage füüsilise tegevuse intensiivsust;
  2. Kalkuleerige kalorikogus olemasoleva energia põhjal uuesti;
  3. Treeningu päevadel kompenseerige tunnis tarbitud kalorid söögikordadega saadaoleva energia tasemeni.

Taastamisprotsess ei ole kiire. See võib võtta kas ühe kuu või neli. See sõltub sellest, kui kaua on hormonaalne taust häiritud. Mida kiiremini normaliseerite oma igapäevast rutiini, toitumist ja psühholoogilist seisundit, seda parem on teie tervisele.

Seega tuleks menstruaaltsükli ebaregulaarsuste vältimiseks hoiduda toitumises ja treenimises esinevatest äärmustest, kontrollida stressitaset ja arvestada oma keha omadustega (kalorite mõõtja). Tsükli taastamiseks peate tegema sama, kuid see nõuab koolituse ja dieedi pausi. Võib-olla on see tulemusest ühe sammu kaugusel, kuid naaseb teie juurde peamise asja - oma tervisega.

Menstruatsiooni hilinemine ja puudumine (amenorröa)

Üldine teave menstruatsiooni hilinemise (puudumise) kohta

Menstruatsiooni hilinemine 6 või enam kuud, samuti menstruatsiooni täielik puudumine, nimetatakse amenorröaks.

Kui alla 14-16-aastane tüdruk ei alusta menstruatsiooni, räägivad nad primaarsest amenorröast. Kui enne oli menstruatsiooni ja siis oli viivitus rohkem kui kuus kuud - see on sekundaarne amenorröa.

Paljudel juhtudel ei põhjusta amenorröa muret. Individuaalsete omaduste tõttu algab mõnel tervel tüdrukul menstruatsioon hiljem kui tavaliselt.

Teisene amenorröa võib olla seotud ka menstruatsiooni hilinemise looduslike põhjustega. Näiteks lakkavad menstruatsioonid raseduse või rinnaga toitmise ajal, samuti pärast menopausi. Mõned rasestumisvastased viisid võivad põhjustada ka menstruatsiooni ajutise katkemise..

Kuid sagedamini on menstruatsiooni puudumine või viivitus seotud erinevate haigustega:

  • polütsüstiline munasarjahaigus - haigus, mille korral ovulatsiooni ei toimu;
  • hüpotalamuse amenorröa - kui hüpotalamus - menstruaaltsüklit reguleeriv aju osa - lakkab normaalselt funktsioneerimast (arvatakse, et selle põhjuseks võib olla liigne füüsiline aktiivsus, tugev kaalulangus ja stress);
  • hüperprolaktineemia - hormooni prolaktiini suurenenud sisaldus veres;
  • munasarjade ammendumise sündroom - kui munasarjad lakkavad normaalselt töötamast naistel, kes pole veel jõudnud loomuliku menopausi vanuseni - kuni 50 aastat.

Menstruaaltsükli

Menstruatsioon (menstruatsioon) on menstruaaltsükli osa. Tavaliselt saavad nad alguse 10–13-aastastest tüdrukutest..

Ligikaudu iga 28 päeva tagant vabastavad munasarjad küpse munaraku. Seda nimetatakse ovulatsiooniks..

Emaka membraan pakseneb, valmistudes vastu võtma viljastatud munaraku. Kui viljastumist ei ole toimunud, lükatakse see kinnikasvanud membraan välja ja eritub koos verise tupevooluga, mida nimetatakse menstruatsiooni verejooksuks - menstruatsioon.

Keda mõjutab

Teisene amenorröa on üsna tavaline. Mõnede hinnangute kohaselt puutub üks neist 25-st naisest oma elu jooksul kokku. Menstruatsioon võib kaduda kutsealase tegevuse tõttu, näiteks sportlased või tantsijad raske treeningu ajal.

Primaarne amenorröa on vähem levinud umbes ühel 300 tüdrukust ja naisest.

Amenorröa ravi

Amenorröa ravi sõltub selle põhjustest..

Mõnel juhul võib arst soovitada ootamistaktikat: lükata ravi edasi ja vaadata, kas tsükkel taastub.

Näiteks hüpotalamuse amenorröa korral taastatakse regulaarsed perioodid sageli loomulikul teel, niipea kui naine vähendab füüsilist aktiivsust ja taastab normaalse kehakaalu.

Hormoonravi vajavad mitmed häired, näiteks polütsüstiline munasari.

Mõnikord ei ole amenorröa ravi efektiivne, näiteks kui menstruatsioon on möödunud munasarjade enneaegse ammendumise tõttu.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui tunnete muret menstruatsiooni hilinemise või puudumise pärast, külastage tsüklihäire põhjuse väljaselgitamiseks günekoloogi. Võite võtta ühendust sünnituskliiniku, piirkondliku kliiniku, erameditsiinikeskuse või kasutada meie teenust hea günekoloogi leidmiseks kodust lahkumata.

Vajadusel suunab günekoloog teid endokrinoloogi või günekoloogi-endokrinoloogi konsultatsioonile täpsema uurimise ja ravi saamiseks. Järgige linke, et leida nende erialade arste oma linnas.

Amenorröa põhjused (hilinenud menstruatsioon)

Menstruatsiooni hilinemisel või puudumisel on looduslikud põhjused, mis ei vaja ravi. Kuid mõnel juhul põhjustab amenorröa haigus..

Seetõttu on väga oluline välja selgitada tsüklihäirete põhjused ja mõista nende päritolu..

Ajavahemike puudumine looduslikel põhjustel

Menstruatsiooni puudumisel on kolm peamist looduslikku põhjust. See on rasedus, imetamine ja menopaus..

Kõige sagedamini on menstruatsiooni hilinemine ootamatu raseduse tagajärg, millest naine ei pruugi isegi teada. See juhtub sageli juhtudel, kui tavaline rasestumisvastane meetod ebaõnnestub. Pärast rasedust, sünnitust ja rinnaga toitmise lõpetamist taastatakse menstruatsioon tavaliselt iseseisvalt.

Menopausi on munasarjade funktsiooni loomulik langus naistel, kes on vanemad kui 50 aastat. Menopausi ajal muutub menstruatsioon haruldasemaks ja kaob siis lõpuks.

Seksuaalse arengu edasilükkamine

Seksuaalse arengu edasilükkamine on sekundaarsete seksuaalomaduste puudumine 13–14-aastastel tüdrukutel või nende hiline areng (normiga võrreldes 2,5 aastat või rohkem). Väidetakse, et selline häire on juhul, kui 13-aastasel tüdrukul ei ole piimanäärmeid suurenenud ja 14-16-aastaselt on tema periood.

Viivitatud seksuaalne areng võib olla terve tüdruku individuaalne omadus. Eriti kui see oli nii tema ema kui ka vanemate õdede puhul. Sel juhul pole ravi vajalik ja menstruatsioon toimub iseseisvalt, kuid hiljem.

Hiline seksuaalse arengu põhjused on tõsisemad. Näiteks munasarjade alaareng, ajuhaigused, kaasasündinud geneetilised kõrvalekalded.

Rasestumisvastased vahendid

Menstruatsiooni puudumist võib seostada hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisega: emakasisene vahend Mirena, süstid või harvemini suukaudsed kontratseptiivid..

Pärast rasestumisvastaste vahendite tühistamist peaks menstruatsioon jätkuma, kuigi mõnikord seda ei juhtu. Kui kuue kuu jooksul pärast rasestumisvastaste ravimite kasutamise lõpetamist ei ole menstruatsioon jätkunud, pöörduge günekoloogi poole.

Haigused

Amenorröa põhjustajaks võivad olla mitmesugused haigused, millest mõnda kirjeldatakse allpool..

Polütsüstiline munasari

Polütsüstiline munasarjahaigus on tavaline haigus, mis põhjustab amenorröad 1-st 3-st. Polütsüstiliste munasarjade sündroomile on iseloomulikud järgmised häired:

  • munasarjades mitu vähearenenud folliikulit (kotikesed, milles munad asuvad);
  • ebaregulaarne ovulatsioon;
  • meessuguhormoonide - androgeenide kõrge sisaldus kehas.

Lisaks menstruatsiooni puudumisele on polütsüstiliste munasarjade sümptomiteks keha suurenenud karvasus, viljatus ja ülekaal. Lisateave polütsüstiliste munasarjade kohta.

Hüpotalamuse amenorröa

Menstruaaltsüklit reguleerib aju osa, mida nimetatakse hüpotalamuseks. See toodab hormoone, mis on vajalikud munaraku küpsemiseks ja selle väljumiseks munasarjadest - ovulatsiooni. Hüpotalamuse amenorröa korral lõpetab hüpotalamus nende hormoonide tootmise ja menstruaaltsükkel peatub.

Arvatakse, et see seisund areneb koos:

  • liigne kehakaalu langus (näiteks söömishäire, näiteks anorexia nervosa tõttu);
  • raske füüsiline koormus (näiteks sportlased intensiivse treeningu ajal);
  • stress
  • rasked kroonilised haigused (nt südamehaigus või dekompenseeritud diabeet).

Hüpotalamuse amenorröa on sagedasem naistel, kes peavad oma ameti tõttu palju sportima ja säilitama madala kehakaalu, näiteks tantsijad.

Lisaks amenorröale kaasnevad hüpotalamuse talitlushäiretega ka muud sümptomid, näiteks luude suurenenud haprus, mille tagajärjel võite luumurru saada isegi kerge löögi või kukkumisega.

Seetõttu pöörduge kindlasti arsti poole, isegi kui arvate, et menstruatsiooni ajutine puudumine ei häiri teid.

Hüperprolaktineemia

Hüperprolaktineemia on prolaktiini nimega hormooni taseme tõus veres. Tavaliselt tõuseb selle hormooni kontsentratsioon alles pärast lapse sündi, kuna prolaktiin stimuleerib imetamist - rinnapiima tootmine.

Suurtes kogustes prolaktiini tootmine häirib menstruaaltsüklit ja põhjustab amenorröa. Hüperprolaktineemia esineb umbes ühel naisel 200-st ja seda võivad põhjustada mitmed põhjused:

Mõnikord muutub hüperprolaktineemia kõrvaltoimeks:

  • kiiritusravi (näiteks kasvajate osas);
  • antidepressandid (kasutatakse depressiooni raviks);
  • kaltsiumikanali blokaatorid (ette nähtud hüpertensiooni raviks);
  • omeprasool (ravim maohaavandite raviks).

Hüperprolaktineemia võib tekkida ka naistel, kes kasutavad regulaarselt heroiini..

Munasarjade ammendumise sündroom

Munasarjade ammendumise sündroom on naiste suguelundite funktsiooni enneaegne suremine. Selle haigusega lakkab alla 45-50-aastastel naistel ovulatsioon (munarakkude küpsemine ja väljumine munasarjadest) ning amenorröa.

Mõnede hinnangute kohaselt esineb munasarjade ammendumine ühel naisel 100-st alla 40-aastastel ja ühel naisel 20-st alla 45-aastasel.

Arvatakse, et munasarjade ammendumise põhjus võib olla immuunsussüsteemi talitlushäire, mille käigus keha hakkab hävitama oma munasarjad. Teine võimalik põhjus on kiirguse ja keemiaravi kõrvaltoimed..

Munasarjade ammendumise sündroom suurendab osteoporoosi, südamehaiguste ja muude probleemide riski, seetõttu vajab ravi arsti.

Kilpnäärme haigus

Kilpnääre asub kaelas. See toodab hormoone, mis kontrollivad keha kasvu ja ainevahetust. Kilpnäärmehormoonide mõjul toimuvad südametegevuse sagedus, kehatemperatuuri muutused, energia salvestub ja kulub..

Lisaks mõjutab kilpnäärme aktiivsus menstruaaltsüklit. Seega võib amenorröa põhjus olla:

  • hüpotüreoidism - kilpnäärmehormoonide ebapiisav tootmine;
  • hüpertüreoidism - kilpnäärmehormoonide liigne tootmine.

Geneetilised haigused

Harvadel juhtudel on menstruatsiooni puudumise põhjuseks geneetilised haigused:

  • Turneri sündroom on kromosomaalne haigus, mis esineb umbes 1-l 2000-st tüdrukust. Munasarjad sünnist alates ei suuda toota normaalse menstruaaltsükli jaoks vajalikke hormoone..
  • Kallmani sündroom on haruldane haigus, mida esineb umbes ühel 10 000 vastsündinust. Seksuaalse arengu jaoks pole vajalikke hormoone.
  • Munandite feminiseerumissündroom on haruldane haigus, mida leitakse umbes ühel 20 000 vastsündinust. Geneetiliselt poisslaps võib sündida naise esmaste seksuaalsete omadustega.

Anatoomilised defektid

Menstruatsiooni puudumise teine ​​põhjus võib olla tüdruku reproduktiivse süsteemi kaasasündinud anomaalia. Näiteks emaka või tupe puudumine.

Amenorröa diagnoosimine

Günekoloog tegeleb amenorröa ja muude tsüklihäirete diagnoosimisega. Igakuise verejooksuga seotud probleemide korral tuleks selle spetsialistiga nõu pidada.

Naistearsti vastuvõtul

Kõigepealt soovitab arst rasedustesti, kuna see on menstruatsiooni puudumise kõige tavalisem põhjus. Ootamatu rasedus toimub sageli juhtudel, kui tavaline rasestumisvastane meetod ebaõnnestub.

Lisaks vajab arst diagnoosi panemiseks teavet lähisugulaste tervise, teie seksuaalelu omaduste, viimaste aegade tõenäoliste emotsionaalsete muutuste, kehakaalu muutuste jms kohta..

Samuti viib günekoloog esimesel visiidil läbi keha välise uuringu, et hinnata sekundaarsete seksuaalomaduste arenguastet, mis on eriti oluline primaarse amenorröa puhul teismelistel tüdrukutel. Siis viib arst läbi günekoloogilise uuringu.

Täiendav eksam

Amenorröa diagnoosimiseks on ette nähtud erinevad testid ja uuringud:

  • hormoonide, näiteks prolaktiini, kilpnääret stimuleeriva hormooni, folliikuleid stimuleeriva hormooni, luteiniseeriva hormooni vereanalüüsid;
  • Ultraheli, kompuutertomograafia või MRI - need uurimismeetodid võimaldavad teil uurida sisemiste suguelundite ja hüpofüüsi (aju osa) struktuurilisi iseärasusi;

Kust leida arsti?

Meie teenuse abil saate leida oma linnas hea günekoloogi. Lisaks võite menstruatsiooni puudumise või hilinemise kaebustega pöörduda günekoloogi-endokrinoloogi poole. Loe lähemalt, kuidas need arstid erinevad.

Kui günekoloogi-endokrinoloogi vastuvõtule pole võimalust saada, siis ärge muretsege. Tavaline günekoloog osutab teile üsna asjatundlikku abi ja suunab vajadusel endokrinoloogi konsultatsioonile ning edasine ravi viiakse läbi mõlema arsti osalusel..

Amenorröa ravi

Tavaliselt on amenorröa ravi eesmärk viivitatud menstruatsiooni põhjuste kõrvaldamine, mis viib normaalse tsükli taastamiseni.

Mõnel juhul võib arst soovitada ootamistaktikat: lükata ravi edasi ja vaadata, kas tsükkel taastub. Kõige sagedamini soovitatakse seda teha primaarse amenorröaga tüdrukutel (kellel pole kunagi olnud menstruatsiooni). Enamasti algavad nende perioodid 18-aastaselt

Kui testid näitavad, et amenorröa põhjus on haigus, sõltub ravi sellest, mis haigus on. Mõnikord võib ravi teha arst, kuid teatud tüüpi ravi saavad pakkuda ainult spetsialistid..

Kõiki amenorröa juhtumeid ei saa ravida. Näiteks munandite feminiseerumise sündroomi korral pole menstruatsiooni algus võimalik.

Järgnevalt kirjeldatakse amenorröa kõige levinumate põhjuste ravimeetodeid..

Polütsüstiline munasari

Polütsüstiliste munasarjade sündroomi saab ravida mitmel viisil, kuid normaalse menstruaaltsükli taastamiseks soovitatakse sageli hormoonravi..

Tavaliselt on see suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või progesterooni sisaldavate tablettide kasutamine. Lisateavet polütsüstiliste munasarjade ravimise kohta.

Hüpotalamuse amenorröa

Hüpotalamuse amenorröaga menstruatsioonide puudumine on kõige sagedamini seotud tõsise kehakaalu languse, liigse kehalise aktiivsuse, stressi või krooniliste haigustega. Seda häiret saab ravida põhjuse kõrvaldamisega..

Kui amenorröa väidetav põhjus on väike kehakaal (kehamassiindeks alla 18,5) või rasvumine (kehamassiindeks 30 või üle selle), on soovitatav toitumise korrigeerimiseks konsulteerida toitumisspetsialistiga.

Kui arst kahtlustab söömishäireid või kui menstruatsioon on stressi tõttu kadunud, võib olla vajalik psühhoterapeudi või psühhiaatri abi. Lingid järgides saate valida oma eriala arstid oma linnas.

Professionaalsetele sportlastele võib soovitada õrna treeningrežiimi spordiarsti juhendamisel. Pärast kehalise aktiivsuse vähendamist taastatakse menstruatsioon tavaliselt iseseisvalt.

Kui teie sümptomid on põhjustatud kroonilisest haigusest, võib selle ravimine aidata teie perioodi pikendada. Näiteks kui teil on 1. tüüpi diabeet, peate võib-olla regulaarselt süstima insuliini..

Hüperprolaktineemia

Hüperprolaktineemia (hormooni prolaktiini liiga kõrge sisaldus) ravi sõltub selle põhjusest..

Näiteks kui hüperprolaktineemia põhjustab ajukasvaja, on tuumori eemaldamiseks või vähendamiseks vaja operatsiooni, mõnikord ka kiiritusravi või keemiaravi. Kui hüperprolaktineemia ilmneb reaktsioonina ravimile, peate võib-olla selle asendama..

Munasarjade ammendumise sündroom

Munasarjade ammendumisega (kui munasarjad lõpetavad munarakkude tootmise noorematel kui 45-50-aastastel naistel) on soovitatav hormoonravi.

See võib olla suukaudne kontratseptiiv või hormoonasendusravi.

Need ravimeetodid ei aita alati tsüklit taastada, kuid vähendavad munasarjade kurnatuse tüsistuste, näiteks osteoporoosi (suurenenud luude haprus) riski..

Kilpnäärme haigus

Kui amenorröa on seotud hüpertüreoidismiga, on soovitatav komplekt ravimeetmeid kilpnäärme funktsiooni ja selle hormoonide aktiivsuse vähendamiseks.

Kilpnäärme ebapiisava funktsiooni korral on ette nähtud hormoonasendusravi levotüroksiiniga, mis pidevalt manustatuna kompenseerib kilpnäärme looduslike hormoonide puudust ja menstruatsioon taastatakse.

Lugege lähemalt hüpotüreoidismi ja hüpertüreoidismi ravi kohta..

Samuti võite olla huvitatud lugemisest

Lokaliseerimine ja tõlge koostas Napopravku.ru. NHS Choices esitas originaalsisu tasuta. See on saadaval saidil www.nhs.uk. NHS Choices ei ole algset sisu lokaliseerimise ega tõlkimise eest läbi vaadanud ega vastuta selle eest

Autoriõiguse märge: “Terviseameti originaalsisu © 2020”

Kõik saidil olevad materjalid kontrollisid arstid. Kuid isegi kõige usaldusväärsem artikkel ei võimalda arvestada konkreetse inimese kõigi haiguse tunnustega. Seetõttu ei saa meie veebisaidile postitatud teave asendada arsti visiiti, vaid ainult täiendab seda. Artiklid on mõeldud üksnes informatiivsel eesmärgil ja on olemuselt soovituslikud..

Kui menstruatsiooni ei tule: menopaus või hormonaalne rike?

Tsüklihäired: rohked või napid perioodid, kui menstruatsioon saabus varem

Mõnedele naistele on antud eluaeg hea tervise nautimine ning erakordselt lühike ja regulaarne kuuaegne periood. Ja mõned langevad väga pikale ja raskele menstruatsioonile. Kuid naisorganismis pole konkreetset normi. Rikkumisest räägitakse siis, kui tegemist on menstruatsiooni kestuse või nende intensiivsuse ootamatu muutumisega.

Tsüklihäired võib laias laastus jagada kahte põhikategooriasse: rütmihäired ja verejooksu häired.

Kui menstruatsiooni ei tule

Kui menstruatsioon ei alga enne 16. eluaastat, võib põhjuseks olla geneetika. Mõnikord on selline perekondlik pärilikkus - kõigi pere tütarlaste jaoks algavad perioodid tavapärasest hiljem. Harvadel juhtudel võib esimese menstruatsiooni pikk puudumine olla ka väärarengute või suguelundite talitlushäirete tagajärg. Kui selline kahtlus on olemas, aitab arst olukorda selgitada..

Kui regulaarsed ja normaalsed menstruatsioonid on juba aset leidnud ja siis äkitselt lakanud tulemast kolmeks või enamaks kuuks, on sageli tegemist hormonaalsete kõrvalekalletega. Tsüklit mõjutavatele hormonaalsetele kõikumistele võivad kaasa aidata järgmised tegurid:

  • vaimne stress, stress või emotsionaalne trauma,
  • keskkonna muutus,
  • muutused isiklikus, pereelus,
  • välismaal viibimine, pikad reisid,
  • kliimamuutus
  • liigne treenimine.

Veel üks tõenäoline põhjus, miks menstruatsioon võib peatuda, on endokriinsüsteemi haigused. Sellised haigused viivad selleni, et keha hakkab näiteks tootma liiga palju meessuguhormoone. Tsükli rikkumist võib põhjustada ka neerude või kilpnäärme alatalitus..

Selliste rikkumiste põhjuseks võib olla ka ravimite võtmine, eriti psühhotroopsed ravimid, vererõhku alandavad ravimid või hormonaalsed ravimid. Muud harjumused või sündmused, mille tõttu menstruatsioon ei pruugi tekkida:

  • tõsised spordikoormused,
  • suured kaalukõikumised,
  • söömishäired,
  • hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite ärajätmine,
  • rasedus, sünnitus.

Väga sageli on tsükli katkemise põhjus igapäevastes probleemides. Naine saab ise ebatervislikke, ekstreemseid või koormavaid eluolusid korrigeerida - ja seda teha ilma ravimiravi, lõdvestumise või tasakaalustatud toitumise ja tervisliku eluviisiga. Tõsise haiguse korral on ette nähtud hormoonid, et kõrvaldada tsüklihäired ja aidata kehal taastada tervislik rütm..

Tsükkel on pikem või lühem

Tsükli aja suurenemine. Verejooks ise on normaalse kestuse ja intensiivsusega, kuid kogu tsükkel kestab üle 35 päeva (kuid alla 45).

Lühendatud tsükkel. Tsükkel on lühem kui 25 päeva, see tähendab, et menstruatsioon toimub pidevalt liiga vara. Kuid menstruatsiooni kestus ise on normaalne.

Tsükli kestuse suurenemine või vähenemine on kõige sagedamini tingitud kehas toimuvatest looduslikest hormonaalsetest muutustest. Sellised rikkumised esinevad reeglina kõigepealt pärast kõige esimest menstruatsiooni või enne menopausi tekkimist. Nendel eluperioodidel on hormonaalsed funktsioonid üleminekufaasis. See tähendab, et folliikulite küpsemine nõuab kas vähem aega või rohkem. Seetõttu nihkuvad menstruatsioonide vahelised intervallid. Menstruatsiooni kestus ja intensiivsus on normaalne ning nende vahelised pausid on pikemad või vastavalt lühemad. Muid kaebusi tavaliselt ei teki. Lühendatud tsükliga on naisel mõnikord piiratud võimekus ja mõnikord verekaotuse tõttu areneb kehas rauavaegus.

Kuid algav munasarjade talitlushäire võib ka tsüklit lühendada. Selliseid tsükliliste ilmingute muutusi tuleb jälgida ja konsulteerida arstiga - eriti kui see pole seotud looduslike põhjustega, näiteks noorukiea või menopausiga.

Kui igakuised perioodid on normaalsed, tavalise intensiivsusega, kuid pikka aega tulevad need liiga vara või vastupidi, viivitustega ja naine soovib tõesti lapsi saada, tuleks teda põhjalikult uurida ja ravida. See on kõikehõlmav ravi, milles kasutatakse hormonaalseid ravimeid.

Kui me räägime lühendatud või pikitud tsüklist, millel on looduslikud põhjused, siis pehmendab hormonaalne ravim naise tungival nõudmisel sümptomeid. Menopausi peatamine on muidugi võimatu. Kuid paljud naised väidavad, et menopausi sümptomeid saab leevendada ja menopausi ajal saab elukvaliteeti parandada. Kuid puberteedieas ei saa midagi teha ja paraku on see mõnikord väga vastik periood. Naiseks saamiseks peate selle lihtsalt üle elama.

Menstruatsioonide arvukus: põhjused ja ravi

Rohke menstruatsioon: tampoone ja patju tuleb mitu tundi tunnis vahetada. Veri on sageli hüübinud ja paks.

Väga pikaajaline verejooks: kestab oluliselt kauem kui seitse päeva.

Väga tugeval või pikaajalisel verejooksul võivad olla täiesti kahjutud põhjused. Kuid kui menstruatsioon on äärmiselt intensiivne ja kogu aeg liiga pikk, siis võivad põhjuseks olla suguelundite haigused. Näiteks healoomulised emakakasvajad, polüübid, ummikud vaagna piirkonnas, horisontaalne spiraal või krooniline põletik. Muud põhjused hõlmavad kõrget vererõhku, südame-, neeru- või verehaigusi..

Üldine soovitus on hoolikalt jälgida ennast ja märkida kõik, mis tsükli jooksul toimub, et saada üldine idee ja vajadusel osata arstile sümptomeid selgelt kirjeldada..

Äärmiselt valuliku menstruatsiooni korral on sümptomid sageli järgmised: ilmneb eriti rikkalik, kuid mitte kauem kui tavaliselt menstruatsiooni kestus. Naine kaotab ebaproportsionaalselt palju verd - veri on tume ja tema konsistents on kleepuv kuni hüübinud. Naine tunneb end nõrgana, kuna ta kaotab palju rauda, ​​tal on peavalu ja ebaharilik väsimus. Sel juhul ei ole tegemist paaripäevase raske perioodiga, kui juhtub, et aluspüksid saavad märjaks, vaid sellest, et sekreteeritakse märkimisväärses koguses verd.

Kui peale selle kestab veritsus kauem kui seitse päeva, siis võtab see kahtlemata suurel hulgal naise elutähtsat energiat - millegi jaoks pole jõudu, tahan kogu aeg valetada, st üldist seisundit võib kirjeldada valusana.

Kui põhjus on orgaaniline, näiteks polüübid või emaka fibroidid, lahendatakse probleem operatiivselt. Kui elundite haigusi pole, saab verejooksu reguleerida hormonaalsete ravimitega.

Kõhna menstruatsioon: põhjused ja ravi

Verejooks on väga nõrk: verd vabaneb vaid mõni tilk. Verejooks ei kesta kaua, mõnikord ainult paar tundi. Esiletõstetud ainult määrdunud.

Menstruatsiooni ajal liiga vähese verejooksu põhjuseks võib olla ebatervislik ja äärmiselt kahjulik eluviis. Nagu ka vaimne stress ja stress. Muud võimalikud päästikud:

  • menopaus läheneb või on juba saabunud,
  • liigne või alakaaluline,
  • hormonaalsed rasestumisvastased vahendid,
  • gestageeni heeliks,
  • raseduse katkemine või kuretaaž,
  • abort,
  • rasedus ja sünnitus.

Nõrkade perioodide korral pole ravi tavaliselt vajalik. Sageli normaliseerub igakuine eritis mõne aja pärast või pärast positiivsete muutuste tekkimist elus. Vähendatud sekretsioonide hulk ei tähenda tingimata, et naise reproduktsioon on piiratud. Kuid kui viljatus areneb koos tsüklihäirega ja naine soovib last, aitab teda hormonaalne stimuleeriv teraapia..

Intermenstruaalne verejooks

Intermenstruaalset verejooksu eristatakse nende esinemise põhjustel. Igasuguseid tupest tekkivaid verejookse, mis tekivad väljaspool normaalset menstruaaltsüklit, nimetatakse intermenstruaalseks veritsuseks. Tavalisest verejooksust erineb see eelkõige selle poolest, et eritis on pruunikas ja täpiline.

Kui tavalisele menstruatsioonile lisatakse menstruatsiooniline verejooks, on sellel sageli hormonaalsed põhjused. Sellised nähtused esinevad kõige sagedamini noorukieas või menopausi ajal, kuid võivad ilmneda ka reproduktiivses eas. Kõige sagedamini seostatakse neid folliikulite küpsemisprotsessi rikkumisega, mille tagajärjel on võimalik korduv ja pikaajaline östrogeeni infusioon. Ja siis tuleb lisaks tavapärasele menstruatsioonile ka menstruatsioonidevaheline veritsus. See veritsus kestab mitu päeva ja tavaliselt ei põhjusta täiendavaid vaevusi..

Muud võimalused menstruaalvahelise verejooksu jaoks:

Ovulatoorne verejooks. See on väike ja ohutu verejooks, mis võib tekkida ovulatsiooni ajal. Tervisliku tsükli korral langeb östrogeeni tase varsti pärast ovulatsiooni märkimisväärselt. See hormonaalne erinevus võib põhjustada lühikest verejooksu..

Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite tõttu verejooksu määrimine. Selline veritsus ilmneb esiteks pärast madala östrogeeni sisaldusega rasestumisvastaste tablettide võtmist või kui raseduse kaitsevahendina kasutatakse hormonaalset spiraali.

Verejooksu määrimine menopausi ajal. Kui naisel on menopaus olnud ja pikka aega olnud viimane menstruatsioon, kuid äkki on hakanud määrima veritsust (tumepunast pruunini), peaks ta pöörduma arsti poole.

Kahjustatud veresoon. Vahel tekivad vagiina veresoonte kahjustused. Siis on verejooks enamasti helepunane ja see ilmneb reeglina pärast seksuaalvahekorda. Kui tühjenemine mõne tunni pärast peatub ja ei kordu regulaarselt, on see tõenäoliselt ohutu.

Implantatsiooni veritsus. Embrüo siirdamisel emaka limaskestale võivad tekkida mitmesugused looduslikud kahjustused. See on täiesti normaalne. Need vigastused võivad mõnikord olla nii rasked, et veritsus ilmneb. Kuid tavaliselt jääb emaka sees olev väike veritsus lapseootel ema jaoks märkamata.

Meditsiiniliste küsimuste korral pöörduge kindlasti arsti poole.