Tugev valu menstruatsiooni ajal: krambi põhjused

Hügieen

Igal kuul on naistel kriitilisi päevi. Kellelegi ei meeldi see periood ja mõned ootavad teda hirmsate kramplike valude pärast. On aegu, kus õiglasem sugupool on sunnitud koju jääma ja kiirabi kutsuma, sest ta tunneb end kohutavalt. Mis põhjustab menstruatsiooni ajal tugevat valu, kuidas ennetada nende ilmnemist ja leevendada krampe, kui need on juba ilmnenud, peate enne arsti külastamist end teadma, et saaksite end aidata.

Miks alakõhus valutab?

Düsmenorröa on valu alakõhus, mis kaasneb menstruatsiooniga. Need tekivad tänu sellele, et kuu aja jooksul kasvab emakas epiteel, mille külge kinnitub embrüo pärast viljastamist, ja kui seda ei juhtu, vabaneb keha sellest veritsemise teel. Arstid leidsid, et tsükli esimesel päeval on võimatu rasestuda.

Menstruatsiooni ajal kogeb naine kerget halb enesetunne, ebamugavustunne kõhus ja väsimus. See ei takista aga tal tavapärasest elurütmist kinni pidamast. Kui kriitilised päevad on väga valusad ja tsükkel on ebaregulaarne, peate pöörduma günekoloogi poole.

Valu tüübid menstruatsiooni ajal

Eristatakse kahte tüüpi düsmenorröad: primaarne ja sekundaarne.

Primaarne ilmneb kahe aasta jooksul pärast tüdruku esimest menstruatsiooni. Seda ei seostata ühegi patoloogiaga ning valu on loomulik ja ilmneb viljastamata munaraku munasarjast väljasaatmise tõttu. Selline halb enesetunne kaob tavaliselt pärast esimest sündi. Primaarse düsmenorröa korral ei lähe tsükkel valesti, vaid jääb normaalseks ja regulaarseks.

Teisene või, nagu seda nimetatakse ka, omandatud düsmenorröa, ilmneb haiguste ja suguelundite muutuste tõttu. See ilmneb sagedamini üle 30-aastastel naistel ja sellega kaasnevad südame rütmihäired, tahhükardia ja vegetovaskulaarsed kõrvalekalded (liigne higistamine, pearinglus).

Kui ebamugavustunne aastate jooksul ei muutu, nimetatakse sellist düsmenorröad kompenseerituks. Kui valu ainult intensiivistub vanusega, siis vastavalt dekompenseeritult.

Samaaegsete vaevuste sordid

Lisaks suguelundite piirkonnas valude tõmbamisele võib menstruatsiooniga kaasneda ka:

  • Südame ebamugavustunne.
  • Rasked peavalud või migreenid.
  • Väsimus.
  • Ebameeldivad aistingud silma piirkonnas.
  • Unehäired.
  • Ebaregulaarne rõhk.
  • Ärrituvus ja depressiivne meeleolu.
  • Puffiness.
  • Meeleolumuutused.
  • Alaselja valu.
  • Pearinglus, iiveldus ja oksendamine.
  • Suurenenud higistamine.
  • Rindkere valu või hellus.
  • Kõhukinnisus, kõhulahtisus või muud seedetrakti häired.

Düsmenorröa raskusaste

Menstruatsiooni ajal on alakõhus 4 tüüpi valu:

  • 1. aste. Valu pole tugev, anesteetikumi pole vaja võtta. Naine juhib normaalset eluviisi.
  • 2. aste. Spasmid on mõõdukad ja talutavad. Kaasnevad seedetrakti häired, migreen ja meeleolu langus. Ravimi joomisega on sümptomeid lihtne lahendada..
  • 3. aste. Raske halb enesetunne, millega kaasnevad külmavärinad, peavalud, iiveldus, nõrkus, pearinglus. Ravimid võivad vähendada ainult valulike aistingute intensiivsust..
  • 4. aste. Intensiivne valu ilmneb mitu päeva enne tsükli esimest päeva ja sellega kaasnevad palavik, südamevalu, peavalu, mis põhjustab oksendamist ja tahhükardiat. Tüdruk on täiesti töövõimetu ja võib minestada. Kahjuks on ilma arsti abita võimatu seisundit improviseeritud vahenditega leevendada.

Menstruaalvalu põhjused

Menstruaalvalu võib ilmneda järgmiste tegurite mõjul.

  • Siseorganite, eriti emaka, vale asukoht.
  • Tekivad adhesioonid ja armid pärast raseduse kunstlikku katkestamist (abort).
  • Pärilikkus.
  • Pidev psühho-emotsionaalne stress.
  • Raua, kaltsiumi ja magneesiumi puudus kehas.
  • Hormonaalsed häired.
  • Avitaminoos.
  • Paigaldatud emakasisene seade.
  • Emakaväline rasedus.
  • Passiivne ja passiivne elustiil.
  • Vaagnapõletik.
  • Sellised haigused nagu emaka fibroidid, endometrioos.
  • Tsüstide või polüüpide moodustumine emakas.
  • Sugulisel teel levivad nakkused.

Kui aistingud ei häiri tüdruku tavapärast tegevust, siis ärge muretsege ja tehke rutakaid järeldusi. Kui spasmid segavad väga palju ja seda on võimatu taluda, peate konsulteerima spetsialistiga.

Düsmenorröa ravi

Kui ravimid ei aita enam kohutavatest sümptomitest vabaneda ja naine on sunnitud loobuma kõikidest tööülesannetest mitu päeva iga kuu, on günekoloogi läbivaatus ülioluline.

Enamik arsti poolt välja kirjutatud ravimeid on suunatud toodetavate prostaglandiinide koguse vähendamisele ja seeläbi emaka kokkutõmmete vähendamisele, mis põhjustavad rünnakuid.

Arst võib välja kirjutada väikestes annustes hormonaalsed ravimid - suukaudsed kontratseptiivid. Samuti avaldavad mõju põletikuvastased mittesteroidsed ravimid ja spasmolüütikumid..

Mõni aeg enne menstruatsiooni algust määrab arst välja komplekspreparaadid, mis sisaldavad rauda, ​​kaltsiumi, magneesiumi ja vitamiine. Peate neid eelnevalt jooma, nii et tsükli alguseks koguneksid kehas vajalikud mikroelemendid ja saavutaksid vajaliku toime.

Elektroforees ja UHF pakuvad analgeesiat ja soojenemist. Need protseduurid aitavad valu eemaldada, kuid parem on ka neid eelnevalt alustada..

Kodune ravi

Kui menstruatsioon on regulaarne, valu on talutav ja teie ajakava ei ole vaja muuta, saate patsiendi kodus olekut leevendada järgmistel viisidel:

  • Lamake mõnda aega looteasendis (risti jalgadega küljel).
  • Seismine sooja duši all, mis lõdvestab lihaseid ja laiendab veresooni.
  • Masseeri ringiga liigutades kõhtu päripäeva ja masseeri alaselja.
  • Käige joogatunnis või tehke kodus natuke harjutust (keha pöörlemine eri suundades, kalded).
  • Võtke spasmolüütikum või valuvaigisti.
  • Enne ja pärast menstruatsiooni võtke vannid meresoola lisamisega umbes 20 minutit. Spasmide ajal kandke sellest kompresseid alakõhule.
  • 15-minutine jääpakk aitab leevendada stressi ja vähendada verejooksu..
  • Joo mitu korda päevas piparmündi ja kummeli teed.
  • Vastunäidustuste puudumisel võib alakõhku ja ristluusse hõõruda eeterlike õlide lahust: 5 tilka salvei ja raudrohu ning 50 ml naistepuna..

Ennetamiseks soovitavad arstid teha joogat ja ujuda, mis lõdvestaks lihaseid. Ärge tehke üle tööd, olge väga närvis ja jooge alkoholi, eriti menstruatsiooni ajal ja enne seda. Piirake puhitustoite ja suhkrurikkaid toite. Kuid šokolaad seevastu aitab endorfiinide tootmisel. Menstruatsiooni ajal on kõige parem juhtida tervislikku eluviisi ja vabaneda valu põhjustest, kui tulevikus kannatada ja nende tagajärgi ravida.

Valusad perioodid

Valu menstruatsiooni ajal võib olla nii omamoodi norm kui ka günekoloogiliste patoloogiate sümptom. Üsna raske on ise otsustada, milline variant on kõne all. Seetõttu pöörduge arsti poole, kui teil on väga valusaid perioode.

Meie kliinikut võõrustavad pikaajaliste kogemustega spetsialistid ja meie kliiniku diagnostiline baas võimaldab teil läbi viia uuringu hoonest lahkumata. See võimaldab kiiresti kindlaks teha haiguse põhjuse ja määrata tõhusa ravi..

Valu tugevus

Valu menstruatsiooni ajal nimetatakse düsmenorröaks (aegunud nimed on algodismenorröa ja algomenorröa). Statistika kohaselt kannatab erineva raskusega menstruatsioonivalude all umbes 80% naistest.

Tavaliselt areneb ebamugavustunne esimese 4 tunni jooksul pärast menstruatsiooni algust ja kestab 1-2 päeva. Kuid rasketel juhtudel võib valu ilmneda mitu päeva enne menstruatsiooni algust ja jätkuda mitu päeva või kuni menstruatsiooni lõpuni.

Düsmenorröal on 3 kraadi:

  1. Kerged - sellised valud on ebaolulised, neid täheldatakse ainult menstruatsiooni esimesel päeval, nendega ei kaasne muid sümptomeid ega sega tavalist eluviisi.
  2. Mõõdukas - valu võib kesta kuni 2–3 päeva menstruatsiooni, ilmnevad ka muud halb enesetunne (iiveldus, nõrkus, peavalu) ja kuigi ebamugavustunne põhjustab tavapärase elurütmi häireid, ei kaota patsient töövõimet ja võib minna tööle või õppima.
  3. Tugev - valu areneb juba enne menstruatsiooni algust ja on võimeline jätkuma kuni selle lõppemiseni, puue on oluliselt vähenenud või täielikult kadunud, kaasnevad sümptomid on samuti väga väljendunud.

Seotud sümptomid

Valusate perioodidega võivad kaasneda muud ilmingud:

  • Vaskulaarse funktsiooni kahjustus: avaldub näoturse, jäsemete tuimus, rütmihäired, peavalud ja pearinglus.
  • Emotsionaalsed-vaimsed häired: unetus, unisus, ärrituvus, tundlikkus lõhnade suhtes, muutused söömisharjumustes, depressioon, buliimia, ärevus.
  • Autonoomse närvisüsteemi häirete sümptomid: seedeprobleemid, puhitus, suu kuivus, palavik, külmavärinad, iiveldus, oksendamine, röhitsemine, sagedane urineerimine, liigne higistamine, minestamine.
  • Ainevahetushäirete tunnused: sügelus, nõrkus, puuvillaste jalgade tunne, erineva lokaliseerimisega tursed.

Düsmenorröa klassifikatsioon ja põhjused

Miks menstruatsioon on valulik, sõltub düsmenorröa tüübist. Ta võib olla:

  1. Primaarne (spasmiline funktsionaalne) - areneb ilma vaagnaelundite varasemate patoloogiliste muutusteta.
  2. Teisene (orgaaniline) - kaasasündinud või omandatud haiguste tõttu.

Primaarne düsmenorröa muretseb sageli noorukid ja noored naised. Pärast sünnitust on ta võimeline kaduma. Paljudel patsientidel leevendab valu 25 aasta pärast. Primaarne düsmenorröa areneb reeglina 1,5–2 aastat pärast esimese menstruatsiooni algust, kui menstruaaltsükkel on paika pandud.

Primaarse düsmenorröa põhjused tuvastati alles 20. sajandi teisel poolel. Varem kinni Hippokratese väljendatud versioonist. Ta uskus, et valu põhjustas emakakaela (emakakaela) kanali patoloogiline ahenemine, mille tõttu on menstruaalvere väljavool häiritud. Kuid 20. sajandil tõestati, et emakakaela kanali kirurgiline laienemine ei mõjuta valu olemasolu ega intensiivsust. Siis ilmus teooria, et düsmenorröa ilmneb psühhosomaatiliste häirete taustal.

Ja alles eelmise sajandi 50. aastatel leiti, et valu teke on seotud menstruatsiooni ajal endomeetriumi (emaka sisemise limaskesta) tagasilükkamise protsessiga. Tavaliselt asendatakse emaka sisemine limaskesta kiht kord kuus uuega. Vana tuleb välja menstruaalverega. Emakas tõmbab endomeetriumi eemale.

Seejärel avastati prostaglandiinid (hormoonitaolised ained) E2 ja F2a. Neid toodab endomeetrium ja need on vajalikud emaka kontraktiilseks aktiivsuseks. Düsmenorröaga naistel leidub neid prostaglandiine siiski suurel hulgal endomeetriumis, müomeetriumis (emaka lihasein) ja menstruaalveres või nende suhte muutust. Nende taseme tõus põhjustab müomeetriumi kontraktsioonide suurenemist ning E2 ja F2a suhte muutumine põhjustab veresoonte spasme ja kahjustatud kohalikku vereringet, mis põhjustab rakkude hapnikuvaegust ja närvilõpmete aktiivsust. See aitab kaasa valu arengule. Leiti, et düsmenorröaga naistel on müomeetriumi kokkutõmmete sagedus ja emakasisene rõhk vähemalt 2 korda kõrgem kui patsientidel, kellel menstruatsioonivalud puuduvad.

Miks prostaglandiinide tootmine suureneb, pole siiani täpselt kindlaks tehtud. Kõige populaarsem versioon on see, et selle protsessi põhjuseks on naissuguhormoonide progesterooni ja östradiooli (östrogeen) koguse suurenemine. Östrogeeni tase tõuseb ovulatsiooni ajal ja progesteroon pärast seda.

On olemas riskirühm, kuhu kuuluvad naised, kellel on suurem tõenäosus primaarse düsmenorröa tekkeks:

  • Professionaalsed sportlased, raske füüsilise tööga seotud elukutsete esindajad (selline tegevus mõjutab ka valu intensiivsust).
  • Geneetilise eelsoodumusega patsiendid: kui ema või vanaema kannatavad menstruaalvalu all, tõuseb düsmenorröa risk 30% -ni.
  • Mittevajalikud naised.
  • Ülekaalulised patsiendid.

Primaarse düsmenorröa areng võib samuti provotseerida:

  • Nakkushaigused (sh suguhaigused).
  • Keha hüpotermia või ülekuumenemine.
  • Stress.
  • Emotsionaalne ja vaimne ülekoormus.

Teisene düsmenorröa areneb haiguste taustal: enamasti günekoloogiline. Need sisaldavad:

  • Emaka kaasasündinud väärarengud: vähearenenud, patoloogiline asukoht (painutamine).
  • Sisemiste suguelundite põletik (nt käppade põletik).
  • Endometrioos ja adenomüoos - emaka sisemise limaskesta rakkude vohamine.
  • Emakaväline rasedus.
  • Polüübid, emaka fibroidid - healoomulised kasvajad.
  • Vere staas vaagnaelundites.

Düsmenorröa võivad põhjustada ka mittegünekoloogilised haigused:

  • Seedetrakti häired (kõige sagedamini - ärritunud soole sündroom).
  • Põletikulised protsessid kuseelundite organites.

Viide! Valu menstruatsiooni ajal võib areneda ka pärast operatsioone vaagnaelunditel või pärast emakasisese seadme paigaldamist.

Düsmenorröa diagnoosimine

Kui menstruatsiooni ajal on tugev valu ja see halvendab oluliselt teie elukvaliteeti, peate konsulteerima arstiga. Ja tehke kohe kohtumine järgmistel juhtudel:

  • Düsmenorröa tekkis teile esimest korda.
  • Valu kestab üle nädala.
  • Valu on väljakannatamatu.
  • Düsmenorröaga kaasneb kehatemperatuuri tõus või menstruaaltsükli arvu suurenemine.

Günekoloog kogub anamneesi, viib läbi uuringu ja määrab täiendavad uuringud, mis võivad hõlmata:

  • Vaagnaelundite ultraheli.
  • Sugulisel teel levivate nakkuste testid.
  • Rasedustesti.
  • Hüsteroskoopia (kahtlusega neoplasmide esinemise korral) - emakakaela kanali ja emakaõõne uurimine seestpoolt optiliste seadmete abil.

Läbivaatuse ja uuringutulemuste põhjal selgitab arst välja, miks menstruatsioon on valulik, ja määrab vastava ravi.

Düsmenorröa ravi

Kui düsmenorröa on sekundaarne, see tähendab muude patoloogiate põhjustatud, siis viiakse läbi nende haiguste ravi. Primaarse düsmenorröa korral viiakse läbi kompleksne ravi. Määratud:

  • Ravimid.
  • Füsioteraapia.
  • Refleksoloogia.
  • Dieet (ülekaalulistele).

Põhilised düsmenorröa ravis kasutatavad ravimid võib jagada 5 rühma:

  1. Gestageenid - naissuguhormoonide sünteetilised analoogid: aitavad vabaneda hormonaalsetest kõikumistest ja vähendavad müomeetriumi kontraktiilset aktiivsust.
  2. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - vähendavad prostaglandiine ja vähendavad valu.
  3. Suukaudsed hormonaalsed rasestumisvastased vahendid - vähendage menstruaaltsükli voolu ja emaka kokkutõmbeid.
  4. Valuvaigistid - valuvaigistid.
  5. Spasmolüütikumid - kõrvaldavad veresoonte ja silelihaste spasmid.

Samuti võib patsiendile välja kirjutada unerohtu ja rahusteid, et kõrvaldada emotsionaalsete ja vaimsete häirete tunnused..

Valu ennetamine menstruatsiooni ajal

Mõõdukat menstruaalvalu, mis ilmneb tervel naisel, saab ennetada ennetavate meetmetega. Need sisaldavad:

  • Dieet - 15 päeva enne menstruatsiooni algust on vaja loobuda soolasest, liiga rasvasest, vürtsikast toidust ja gaseeritud jookidest ning mõne päeva pärast - kohvist; dieet peaks koosnema köögiviljadest, puuviljadest, tailihast, kalast ja mereandidest (neis sisalduvatel oomega-3 hapetel on põletikuvastane toime).
  • Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmine 2–4 päeva enne menstruatsiooni (ibuprofeen, aspiriin jne) - need aitavad vähendada prostaglandiinide sisaldust, kuid nende tarbimise osas peaksite alati arstiga nõu pidama, kuna need võivad avaldada negatiivset mõju mao limaskestale ja mõne haiguse puhul ei saa neid kasutada või tuleks neid kasutada ettevaatusega.
  • Mõistlik füüsiline aktiivsus, näiteks jooga - valud muutuvad vähem väljendunud.
  • Taimne ravim - prostatilandide tootmine väheneb mustsõstra- ja õhtuse priimulaõli, apteegitilli või sellest tuleva tee kasutamisel võib vähendada emaka kokkutõmbeid, ingveritee leevendab veresoonte spasme (fütopreparaate võetakse ka pärast arstiga konsulteerimist).
  • Stressi vältimine ja hea uni.

Kui valu ikkagi esines, aitab nimme- ja sakraalse piirkonna massaaž neid vähendada..

Valusad perioodid: põhjused, ravi. Menstruatsiooni valu tuleb ravida

Kerget valu menstruatsiooni ajal esineb umbes 70% fertiilses eas tüdrukutest ja naistest. Menstruatsiooniga kaasnev valusündroom võib olla erineva intensiivsusega. Kergelt väljendatud valu, normaalseks füsioloogiliseks nähtuseks peetakse ainult kerget ebamugavust, eriti naistel, kes pole nartsissivad.

Kui naisel on aga iga kuu menstruatsiooni ajal talumatu, tugev valu, millega kaasnevad kõhulahtisus, peapööritus, minestamine, oksendamine ja muud sümptomid, mis jätavad naise töövõimetuks, siis tulevad selgesõnalised “kriitilised päevad” - seda nimetatakse meditsiinis tavaliselt algomenorröaks. Sellised sümptomid näitavad, et noorel naisel on mitmesuguseid häireid hormonaalses, vaskulaarses, reproduktiivses, närvis või muus kehasüsteemis..

Kui tuvastate valulike perioodide põhjused, siis võib nende häirete ravi seisundit märkimisväärselt leevendada, parandada naise kehas sellise loomuliku protsessi kui menstruatsiooni taluvust. Selles artiklis selgitame, miks tüdrukutel ja naistel on valusad perioodid, sellise rikkumise põhjused ja ravi.

Millised muud sümptomid võivad valusate perioodidega kaasneda ja miks seda peetakse haiguseks?

Meditsiinis peetakse menstruaalfunktsiooni kõige tavalisemateks häireteks väga valulikke perioode. 13–45-aastaselt tunnevad peaaegu kõik naised menstruaalverejooksu esimesel päeval kerget ebamugavust ja valu. Ja ainult 10% neist kaebavad emaka kokkutõmmete tõttu väga tugevat kramplikku spastilist valu, millele lisanduvad ka järgmised sümptomid:

  • 79% naistest on kõhulahtisus
  • 84% oksendab
  • 13% peavalu
  • 23% pearinglus
  • 16% minestamine

Algomenorröa peamine sümptom on valu alakõhus, mis ilmneb menstruatsiooni esimesel päeval või 12 tundi enne selle algust, väheneb järk-järgult 2–3 päeva, see võib valutada, tõmbleda, õmmelda, anda pärasoole, põiesse, samuti alaselg võib olla väga valus. Menstruatsiooni ajal talumatu valu taustal on naise psühho-emotsionaalne seisund häiritud, ilmnevad ärrituvus, unisus, depressioon, unetus, ärevus, nõrkus. Valulikud perioodid mürgitavad naise elu, teise verejooksu ootus mõjutab psüühikat, emotsionaalset elusfääri, põhjustab konflikte perekonnas ja tööl..

Kerge algomenorröa astmega - lühiajaline, mõõdukas valu menstruatsiooni ajal ei põhjusta töövõime ja aktiivsuse langust, sellist valu võib taluda ilma täiendavate valuvaigistiteta, siiski tuleks selgitada valulike perioodide põhjuseid, kuna isegi kerge algomenorröa aste võib muutuda veelgi teravamaks. olulisema halb enesetunne. Mõnikord on naistel pärast sünnitust kerge algomenorröa ja emaka kokkutõmbed ei muutu nii valulikeks, raseduse ajal selle suurenemine ja raseduse järgselt vähenemine nõrgendavad veelgi spastilist valu menstruatsiooni ajal.

Keskmise astmega - alakõhu tõmbevaludele lisandub üldine nõrkus, iiveldus, külmavärinad, sagedane urineerimine. Samuti liituvad psühho-emotsionaalse iseloomuga häired - depressioon, ärrituvus, teravate lõhnade ja helide talumatus ning töövõime on märkimisväärselt vähenenud. See algomenorröa aste vajab juba meditsiinilist korrektsiooni ja tuleks selgitada ka valu põhjused..

Rasketel juhtudel kaasneb väga intensiivse valuga alaseljas ja kõhus peavalu, üldine nõrkus, palavik, südamevalu, kõhulahtisus, tahhükardia, minestamine ja oksendamine. Valulike menstruatsioonide rasketel juhtudel kaotab naine täielikult töövõime, tavaliselt on nende esinemine seotud kas nakkuslike ja põletikuliste haigustega või suguelundite kaasasündinud patoloogiatega.

Noorukite esmase valuliku menstruatsiooni peamised põhjused - tüdrukud

Primaarne algomenorröa ilmneb esimese menstruatsiooni ajal või areneb 3 aasta jooksul pärast menstruatsiooni algust. Peamiselt esineb see kergelt erutuvates, emotsionaalselt ebastabiilsetes, asteenilise füüsisega tütarlastes koos premenstruaalse sündroomiga. Sõltuvalt kaasnevast sümptomite kogumist jagunevad esmased valusad perioodid järgmisteks osadeks:

Sel juhul tõuseb hormoonide dopamiini, adrenaliini, norepinefriini tase, põhjustades keha kogu hormonaalsüsteemi rikke. Tüdrukutel on kõhukinnisus, tugev peavalu, kehatemperatuur tõuseb, südamepekslemine suureneb, ilmneb unetus, jalad ja käed muutuvad väikeste veresoonte spasmis sinakaks, keha ja nägu kahvatuvad.

Seda iseloomustab hormooni serotoniini taseme tõus tserebrospinaalvedelikus. Tüdrukutel, vastupidi, pulss väheneb, ilmneb iiveldus koos oksendamisega, kehatemperatuur väheneb, seedetrakti häireid väljendab kõhulahtisus, sageli ilmnevad jäsemete ja näo tursed, naha allergilised reaktsioonid, tüdrukud võtavad kaalus juurde.

Kaasaegsed uuringud kinnitavad tõsiasja, et primaarsed valusad perioodid ei ole iseseisev haigus, vaid sügavamate sisemiste häirete ilming, see tähendab järgmiste haiguste või kõrvalekallete sümptomeid:

  • Sidekoe kaasasündinud väärarengud

Günekoloogilises praktikas on juba ammu kindlaks tehtud, et primaarse algomenorröaga tüdrukutest diagnoositakse umbes 60% -l geneetiliselt määratud sidekoe düsplaasia. Lisaks valulikele perioodidele väljendavad seda haigust lamedad jalad, skolioos, lühinägelikkus, veenilaiendid, seedetrakti funktsiooni kahjustus.

See on väga tõsine haigus, mis esineb sagedamini piklike jäsemete, painduvate liigeste ja kõhrega tüdrukutel. Kõige sagedamini avastatakse lapse kasvu ajal magneesiumivaegus, mille saab kindlaks teha biokeemilise vereanalüüsi läbimisel.

  • Närvisüsteemi haigused, neuroloogilised häired

Tüdrukutel, kellel on vähenenud valulävi, emotsionaalne ebastabiilsus, mitmesugused psühhoosid, neuroosid ja muud neuroloogilised häired, on valu tajumine süvenenud, seetõttu on menstruatsiooni valu neil patsientidel tugev.

  • Emaka kinnised eesmised ja tagumised küljed, emaka vähearenenud areng, emaka väärarengud - kahe sarvega, kahe õõnsusega emakas

Emaka arengu kõrvalekallete tõttu väga valulike perioodide ilmnemine on tingitud probleemsetest, rasketest vere väljavooludest menstruatsiooni ajal emakaõõnsusest. See provotseerib täiendavaid emaka kokkutõmbeid, põhjustades valu menstruatsiooni ajal.

Naistel sekundaarse algomenorröa põhjused

Kui menstruatsiooni ajal ilmneb valu naisel, kellel juba on lapsi, või kui ta on vanem kui 30 aastat, peetakse seda sekundaarseks algomenorröaks. Tänapäeval juhtub see igal kolmandal naisel, enamasti mõõdukas või raskes vormis, kuna see vähendab töövõimet ja seda süvendavad kaasnevad sümptomid ning sellega kaasneb ka tugev menstruatsioon. Lisaks alakõhu valudele tekivad valusad perioodid ka muude sümptomitega, mis jagunevad tavaliselt mitmeks iseloomulikuks rühmaks:

  • Vegetatiivsed sümptomid - puhitus, oksendamine, iiveldus, luksumine
  • Vegetatiivsed-veresoonkonna sümptomid - pearinglus, käte, jalgade tuimus, minestamine, südamepekslemine, peavalud menstruatsiooni ajal
  • Psühho-emotsionaalsed ilmingud - maitsetundlikkuse häired, lõhna tajumine, suurenenud ärrituvus, isutus, depressioon
  • Endokriinsüsteemi metaboolsed sümptomid - suurenenud motiveerimata nõrkus, liigesevalu, naha sügelus, oksendamine

Valu intensiivsus menstruatsiooni ajal sõltub naise üldisest tervislikust seisundist, vanusest ja sellega seotud haigustest. Kui patsiendil on ainevahetushäire (suhkurtõbi ja muud endokriinsüsteemi häired), lisatakse menstruatsiooni ajal täiendavatele sümptomitele endokriinsed metaboolsed ilmingud, kardiovaskulaarsete häirete korral võivad vegetatiivsed-vaskulaarsed sümptomid olla tugevamalt väljendunud, naistel läheneb premenopaus ( vt esimesi menopausi tunnuseid) suureneb psühho-emotsionaalse ebastabiilsuse, depressiivsete sümptomite ilmnemise tõenäosus.

Sageli kogevad sekundaarse algomenorröaga naised vahekorra ajal valu, mida kindlasti ei saa eirata ja see on kiireloomuline põhjus pöörduda günekoloogi vastuvõtule uurimiseks ja raviks. Kui primaarseid valulikke perioode, mille põhjuseid seostatakse kaasasündinud anomaaliate ja patoloogiatega, on väga raske ravida, siis sekundaarse algomenorröa esinemine on peamiselt seotud naiste suguelundite omandatud haigustega, mille ravi peab toimuma läbikukkumata, need on:

  • naise suguelundite nakkus- ja põletikulised haigused ning sellega kaasnev kleepumisprotsess väikeses vaagnas
  • emaka ja lisade pahaloomulised ja healoomulised (polüübid) kasvajad
  • veenilaiendid kõhuõõnes, vaagnaelundites
  • endometrioos
  • vaagna neuriit

Üle 30-aastastel naistel võib menstruatsiooni ajal väga tugeva valu ilmnemine olla põhjustatud järgmistest põhjustest:

  • emakasisese rasestumisvastase vahendi
  • sagedaste meditsiiniliste abortide ja muude emakasisese sekkumise tagajärjed emakakaela tsikatriciaalse kitsenemise tagajärjel
  • emaka lisad, sünnitüsistused või tüsistused pärast keisrilõiget
  • vaimne ja füüsiline väsimus, pidev stress, puhkuse ja töö rikkumine

Miks tuleks ravida valulikku menstruatsiooni??

Ülaltoodut arvesse võttes tuleks mõista, et loomulik füsioloogiline funktsioon - menstruatsioon - ei tohiks naisel põhjustada märkimisväärset üldist halba enesetunnet, mis jätaks ta töövõimetuks. Menstruatsiooni valu vähendamiseks ei tohiks ravi seisneda anesteesias, vaid selle nähtuse põhjuste kõrvaldamises. Loodan, et see võib muutuda näiteks lapse sündimisega, muidugi, see on võimalik, kuid kui seda ei juhtu, eriti kui naisel on pärast laste sündi valusad perioodid, peate menstruatsiooni ajal valu põhjuse väljaselgitamiseks pöörduma günekoloogi poole.

  • Valu ei ole mitte ainult füüsiliselt raske taluda, vaid ka närvisüsteemile väga kahjulik ning MSPVA-de ja valuvaigistite regulaarne kasutamine ei kõrvalda valulike perioodide põhjust, pealegi harjub keha nendega ära ja valuvaigistitel on mitmeid kõrvaltoimeid.
  • Väga valulike perioodide ilmnemine on indikaatoriks, et kehas ilmnevad mingisugused talitlushäired, haigus, see on üleskutse tõsiasjale, et tuleb leida põhjus keha ebapiisava reaktsiooni tekkeks loodusliku protsessiga.

Võite ja peaksite ravima valulikke perioode. Lisateavet selle kohta, kuidas vähendada valu menstruatsiooni ajal, lugege meie järgmisest artiklist. Primaarse algomenorröa põhjuse väljaselgitamiseks uuritakse günekoloogi, tehakse hormonaalse seisundi testid, vaagna ultraheliuuringud ning tüdrukut peaks uurima ka neuroloog, osteopaat, psühhoterapeut. Sekundaarse algomenorröa korral viiakse läbi ka hormonaalne uuring, ultraheli, diagnostiline laparoskoopia, diagnostiline kuretaaž.

Valusate perioodidega naine või tüdruk peaks pidama vaatluste päevikut, menstruatsioonikalendrit, milles kirjeldatakse üksikasjalikult aistinguid, tühjenemise hulka, tsükli kestust ja verejooksu kestust, kõiki menstruatsiooni ajal ilmnevaid sümptomeid, et seejärel aidata arstil kindlaks teha raviprotseduuri põhjus ja valik..

Valu menstruatsiooni ajal: valu põhjused ja soovitused nende kõrvaldamiseks

Tavaline menstruaaltsükkel tuleb regulaarselt ja kestab kolm kuni viis päeva. Sel perioodil naised väsivad ja tunnevad end halvasti, kuid see ei sega nende tavalist elu ega põhjusta palju ebamugavusi. Kuid mõned naised tunnevad menstruatsiooni ajal kõhus tugevat valu ja mõnikord on nad nii valusad, et peate võtma valuvaigisteid. Selline valu menstruaaltsükli ajal on patoloogia ja hormonaalse tasakaalutuse märk..

Valulikud aistingud menstruatsiooni ajal on erineva iseloomuga ning õmblevad, krampivad, valutavad ja tõmbuvad, on kuulda alaseljas ja puusades.

Menstruatsioon on naiste elus normaalne, loomulik, füsioloogiline nähtus, kuid selle valu kõrvaldamiseks on vaja kindlaks teha provotseeriv põhjus.

Mis põhjustab valu menstruatsiooni ajal

Menstruatsioon ilmub emaka limaskesta uuenemise tagajärjel. Emaka kokkutõmbuvad lihased eemaldavad sellest surnud epiteeli, kuid närvilõpmed surutakse kokku ja anumad surutakse kokku, mis põhjustab valu alakõhus menstruatsiooni ajal. Valu ilmneb tavaliselt menstruatsiooni eelõhtul ja esimese kahe päeva jooksul pärast selle saabumist ning antakse valu ristluule ja nimmepiirkonnale.

Valulisi perioode (düsmenorröa) peetakse patoloogiaks, kuna lisaks alakõhu ja alaselja täheldatud valu ilmneb halb enesetunne erineval määral. Kui menstruaaltsükkel on regulaarne ja selle iseloom vastab normidele, ei põhjusta valu valu ja möödub aja jooksul. Kuid rasked juhtumid nõuavad tõsist ja pikka ravi. Võib põhjustada valulikke perioode:

  • Fibroma;
  • Nakkuslikud ja põletikulised protsessid liigestes ja suguelundites;
  • Munasarja tsüst;
  • Adhesioonid vaagna piirkonnas;
  • Emaka painutamine;
  • Neoplasm polüüpide kujul;
  • Adenoidid;
  • Kasvajad emakas - healoomulised ja pahaloomulised;
  • Endometrioos;
  • Veenilaiendite laienemine kõhukelmes;
  • Kaltsiumi ja progesterooni puudus veres;
  • Polüpoos;
  • Vaagna neuriit.

Valulikud perioodid võivad olla meditsiiniliste abortide, emakasisese aparatuuri pikaajalise kasutamise, infektsioonide, keeruliste sünnide, keisrilõike, armistumise ja emakakaela adhesioonide tagajärg.

Valulikku menstruatsiooni provotseerib ka vaimne väsimus, kehv toitumine, sagedased stressid, pärilik eelsoodumus, laparoskoopia, emaka kõhu lisad ja ebanormaalne isiklik hügieen.

Düsmenorröa tüübid ja astmed

Düsmenorröa on kahte tüüpi: primaarne ja sekundaarne.Funktsionaalne primaarne pole haigusega seotud. Menstruaalvalu algab aasta pärast puberteeti, sel perioodil menstruaaltsükkel normaliseerub ja ovulatsioon tuleb regulaarselt. Sageli nõrgeneb valu menstruatsiooni ajal pärast sünnitust..

Omandatud sekundaarne düsmenorröa on seotud suguelundite mitmesuguste haiguste ja nende patoloogiliste muutustega. Seda täheldatakse 30-aastastel ja vanematel naistel ning sellega kaasnevad tahhükardia, südame rütmihäired, liigne higistamine ja pearinglus..

Kui menstruatsiooni ajal valu intensiivsus aastate jooksul ei muutu, peetakse seda tüüpi düsmenorröad kompenseerituks, kui valu intensiivistub igal aastal - dekompenseerituna.

Düsmenorröad on neli kraadi, mis erinevad valu intensiivsuse poolest:

  • 1 kraad - nõrgad valud, mis ei vaja valuvaigisteid.
  • 2 kraadi - valu on mõõdukas, talutav. Kaasnevad sümptomid: seedehäired, kerge depressioon ja peavalud. Vaevused kõrvaldatakse valuvaigistite abil.
  • 3. aste - valu on tugev ja sellega kaasnevad sümptomid: iiveldus, külmavärinad, migreen, pearinglus, ärrituvus ja üldine nõrkus. Vaevuse kestus pikeneb, kuid valuvaigistid ja rahustid parandavad heaolu..
  • 4. aste - tugev valu ilmneb menstruatsiooni ajal paar päeva enne tsükli algust ja jätkub kuni selle lõpuni. Nendega kaasnevad sümptomid: palavik, tugevad peavalud, tahhükardia, südamevalu, minestamine. Naine muutub töötuks ja tavapärased ravimid ei paranda seisundit.

Valulike perioodide põhjused

Funktsionaalne düsmenorröa ilmneb armide moodustumise, abordijärgsete adhesioonide, emaka patoloogilise paiknemise, naise keha suurenenud erutuvuse ja tundlikkuse tõttu selles toimuvate muutuste suhtes. Olulist rolli mängib ka pärilikkus ning menstruatsiooni ajal on tugeva valu põhjustajaks kaltsiumi, magneesiumi puudus kehas ja vitamiinipuudus.

Düsmenorröa põhjus on kehas esinev hormonaalne talitlushäire, mille käigus suureneb hormoon prostaglandiin, mis suurendab emaka kokkutõmbumist ja põhjustab veresoonte ahenemist..

Primaarset düsmenorröad provotseerivad emakasisesed seadmed, sekundaarne ilmneb selliste haiguste tagajärjel nagu emakaväline rasedus, endometrioos, vaagnaelundite põletikulised protsessid, emaka fibroidid, polüübid ja tsüst emakas.

Menstruatsiooni ajal on noorukite tüdrukute peamiseks valu põhjustajaks primaarne algomenorröa (valulik menstruatsioon). See tingimus võib kesta kolm aastat, kuni tsükkel on kohandatud. Tüdrukud sel ajal märkida:

  • Unetus;
  • Emotsionaalne ebastabiilsus;
  • Migreen;
  • Asteenia;
  • Näo ja keha pall;
  • Norepinefriini, adrenaliini ja dopamiini sisalduse suurenemine veres;
  • Tsüanoos nahal;
  • Hormoonide tootmissüsteemi rike;
  • Jäsemete anumate spasmid;
  • Kõhukinnisus
  • Kardiopalmus.

Muud menstruatsiooni ajal esinevad valu põhjused on: emaka vähene areng, selle õõnsuse ebanormaalne areng, mis põhjustab vere väljavoolu raskusi, kõhu painutamine (edasi ja tagasi). Kaasasündinud häiretega munajuhade struktuuris ja emaka patoloogiatega tserebrospinaalvedelikus tõuseb serotoniini tase ja naised kannatavad seedetrakti häirete, allergiate, kõhulahtisuse ja turse all..

Esmane tugev valu ei ole iseseisev vaev, vaid on märk keha sisemisest talitlushäirest sidekoe düsplaasia tõttu. Sidekoe ebanormaalne areng, skolioos, lühinägelikkus, seedetrakti töö häired, lamedad jalad ja veenilaiendid soodustavad primaarse kaasasündinud algomenorröa teket.

Valusate perioodide põhjus naistel, kes on vanemad kui 30 aastat

Üle kolmekümne aasta vanustel naistel on valu põhjustajaks sekundaarne algomenorröa, mis ilmneb mõõduka või raske raskusega ning millega kaasnevad raskendavad sümptomid:

  • Raske menstruatsioon;
  • Minestamine;
  • Vähenenud jõudlus;
  • Südamepekslemine;
  • Puhitus;
  • Käte tuimus;
  • Luksumine;
  • Peapööritus;
  • Liigesevalu;
  • Anoreksia;
  • Sügelus nahal;
  • Maitse moonutamine;
  • Iiveldus, oksendamine;
  • Motiveerimata nõrkus;
  • Valu alakõhus.

Naistel, kellel on suhkurtõbi diagnoosiga, täheldatakse endokriinsüsteemi rikkumist ja menstruaaltsükli lähenedes suureneb psühho-emotsionaalse tausta ebastabiilsus, depressioon ja ka vahekorra ajal emakas esinev valu. Selliste sümptomitega on vajalik günekoloogi konsultatsioon ja arstlik läbivaatus..

Kuidas vähendada menstruatsiooni valu

Mõõduka valu leevendamine tavalise tsükli korral ning normaalne menstruatsiooni maht ja kestus võivad olla mõned kodused nipid:

  • Kõhumassaaž - lihasmassaaži tehakse päripäeva, et leevendada pingeid ja leevendada spasme. Menstruatsiooni korral on alaselja massaaž võimeline ka valu vähendama..
  • Soe dušš - lõdvestab lihaseid ja laiendab veresooni.
  • Embrüo poseerimine - lamades küljel, jalad kõht täis.
  • Ravimid - No-Shpa kõrvaldab krambid emakas, Ibuprofeen ja Ketonal leevendavad valu, palderjan on rahusti.
  • Jooga ja treening - keha kallutamine ja pööramine.
  • Kompressid - kompress meresoolaga vähendab valu menstruatsiooni ajal. Enne tsükli alustamist on hea võtta lühikesi ja lõõgastavaid soolaga vanne.
  • Rahustav tee - valmistatud kummelist ja piparmündist, millele on lisatud väike kogus mett. Tõhusad peterselli ja maasikate infusioonid.
  • Essentsõli - hõõruda ristluu ja alakõhu piirkonda. Protseduur viiakse läbi kaks korda päevas, kaks päeva enne menstruatsiooni ja esimestel päevadel pärast tsükli algust. Essentsõlide segu leevendab tugevat valu hästi: 5 tilka raudrohiõli, 5 tilka salveiõli ja 50 ml. Hypericumi õli.
  • Jää - vähendab tugevat valu ja tugevat verejooksu. Rõivastele kantakse alakõhule 10 minuti jooksul kompress.

Spetsialistid soovitavad naistel tegeleda ujumisega, mis lõdvestab lihaseid ja leevendab närvipinget. Protseduuri ajal toodab keha intensiivselt endorfiini - rõõmuhormooni, valuvaigistava toimega ainet.

Tugeva valu korral on soovitatav pöörduda arsti poole, et veenduda, et pole patoloogiaid, mis progresseeruvad asümptomaatiliselt. Mõnel juhul krooniline põletik ja neoplasmid ei avaldu ja valulik sümptom on ainus häda märk.

Valu leevendavad ravimid

Patoloogilise valu kõrvaldamiseks menstruatsiooni ajal määravad arstid spasmolüütilisi ja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Need ravimid pärsivad prostaglandiinide tootmist ja vähendavad emaka kontraktiilsust..

Düsmenorröa kõrvaldamiseks on ette nähtud ka hormonaalsed ja väikestes annustes kasutatavad preparaadid (suukaudsed kontratseptiivid), mis häirivad prostaglandiinide tootmist, samuti fütoöstrogeene sisaldavad ravimtaimed, mis parandavad hormonaalset tausta, ja mittehormonaalsed homöopaatilised preparaadid (menalgiin). Naisorganismis kogunevad nad suudavad mõjutada menstruaaltsükli reguleerimist, vähendada valu ja parandada närvisüsteemi seisundit.

Ravi jaoks kasutatakse komplekspreparaate, mis sisaldavad vitamiine, kaltsiumi, rauda, ​​magneesiumi, taimeekstrakte (Time Factor). Ravimite võtmist tuleb alustada enne menstruatsiooni algust, nii et selle alguse ajal oleks kehasse kogunenud vajalik annus ravimeid..

Füsioteraapia aitab valu vähendada: elektroforees, UHF - enne menstruatsiooni kantakse maole spetsiaalne lahus, näiteks novokaiin või naatriumbromiid, ja nad puutuvad kokku elektrilise impulsi või ultraheliga. Sellisel juhul toimub soojenemine koos anesteesiaga.

Menstruatsiooni valutuks kulgemiseks on vaja kriitilisel perioodil alkoholist loobuda, vältida närvilist stressi, teha joogat, liikuda rohkem ja mitte külma saada, ärge võtke tooteid, mis provotseerivad puhitust, piiravad suhkru tarbimist.

Arstide soovitused

Arstid ei soovita valuvaigisteid, valuvaigisteid ja MSPVA-sid regulaarselt võtta, et keha ei tekiks sõltuvust. Primaarse amenorröa korral (menstruatsiooni puudumine kuue kuu jooksul) soovitatakse tüdrukutele:

  • Tehke täielik uuringukursus, sealhulgas vaagna ultraheli tegemine;
  • Konsulteerige psühhoterapeudi, neuroloogi ja osteopaadiga;
  • Hormonaalse seisundi test.

Üle 30-aastastel naistel soovitatakse läbida ultraheliuuring, registreeruda autotreeningutele, normaliseerida toitumist, lisada vitamiine ja mineraale, näiteks Neuromultivit, Magneesium B6 ja Calcium-D3 Nycomed.

Pikaajaliste, spasmiliste ja vaevavate valude korral tekib närvilisus, ärrituvus, ebamugavustunne rindkere piirkonnas, tavaline eluviis on häiritud. Selliseid nähtusi ei saa tähelepanuta jätta, kõige tõhusamaks raviks on vaja uurida kitsa spetsialiseerumisega arste, läbida kõik testid ja õigeaegselt kindlaks teha menstruatsiooni ajal esinev valu tegelik põhjus..

Mis määrab valu menstruatsiooni ajal

Menstruatsiooni ajal krampimine on vastik asi, kuid vähemalt tuttav. Sellepärast tasub kõikidele muudatustele pöörata erilist tähelepanu - näiteks kui tavaliselt on üsna talutav ebamugavus muutunud tõeliseks kannatuseks. Või ei jäta valu teid isegi paar päeva pärast menstruatsiooni lõppu. Lõpuks on tühjendamine ebaharilikult rikkalik ja kestab ebaharilikult kaua. Ükskõik, mida muutust väljendatakse, annab see märku, et kehal võib midagi viga olla. "Ja te ei saa seda tähelepanuta jätta," järeldab Alice Duque, New Yorgi Mount Kisco kliiniku sünnitusarst-günekoloog..

Võimalike probleemide kohta ülevaate saamiseks lugege edasi..

Väga tugev valu ja tugev eritis

Võimalik põhjus: emaka fibroidid. See on healoomuline kasvaja emaka sise- või välisseinal. Miks fibroomid ilmuvad, pole täielikult teada, kuid 30–40-aastaste naiste seas on see probleem väga levinud. Valu, mille taset Duque kirjeldab kui "ulatuse langust", ilmneb tavaliselt tuumori mehaanilise surve tõttu emakale või põletiku tagajärjel.

Mida teha: tehke kohtumine oma günekoloogiga ja rääkige sümptomitest. Tõenäoliselt viib arst läbi mitu uuringut, mille tulemusel selgub, kas teil on fibroma ja kas peate selle eemaldama. Viimane sõltub paljudest teguritest - sealhulgas kasvaja asukoht ja selle suurus (varieerub nööbist kuni keskmise greipini). Kuna fibroidid on östrogeeni taseme suhtes tundlikud, võib teile anesteetikumina välja kirjutada COC..

Pidev tõmbevalu

Võimalik põhjus: vaagnaelundite põletikuline protsess, see tähendab munasarjade, põie, emaka ja / või munajuhade infektsioon. Kust tuleb põletik? Noh, näiteks võib mis tahes STLI viia selle edasijõudnutele (tuletage meelde, et klamüüdia ja gonorröa on sageli asümptomaatilised). "Valu on peaaegu püsiv, tavaliselt ilma tugevate löökideta, kuid samal ajal väga ebameeldiv," sõnas Alice. Ja menstruatsiooni ajal võib koos spasmidega intensiivistada põletikust tulenev valu.

Mida teha: minge kohe günekoloogi vastuvõtule. "Põletikuline protsess saab väga vabanduseks väga kiireloomuliseks tegutsemiseks, kuid te ei saa seda alustada," ütleb Duke. - Mida varem arst teid uurib ja selle põhjuse kindlaks teeb, seda kiiremini saab ta välja kirjutada antibiootikume. Kui ignoreerite põletikku pikka aega, võib see põhjustada armkoe, mis mõjutab lõppkokkuvõttes teie võimet last eostada..

Terav valu ühel küljel

Võimalik põhjus: munasarjade vääne. "See juhtub siis, kui mingi nähtus (näiteks tsüsti moodustumine) põhjustab munasarja väändumist, muutes vere voolamise raskemaks," ütleb Duque. "See on väga tugev, peaaegu väljakannatamatu valu, mis nõuab viivitamatut arstiabi." Üks tagajärgi on munasarjade funktsiooni langus.

Mida teha: helistage kiirabi. Tõenäoliselt on vaja ultraheli ja muid uuringuid. Väände diagnoosi kinnitamisel on elundi normaalsesse asendisse viimiseks vajalik viivitamatu laparoskoopiline (see tähendab minimaalse sekkumistasemega) operatsioon. “Mõnikord saab õigeaegse sekkumisega munasarja päästa. Kuid kui see juba tundub elujõuline, tuleb see eemaldada. Õnneks on see orel paaris ja allesjäänud munasari võtab üle östrogeeni ja munarakkude tootmise ”.

Rasked krambid, millest tavalised valuvaigistid ei aita

Võimalik põhjus: endometrioos on haigus, mille korral emaka koed liiguvad teistesse elunditesse (näiteks munasarjadesse või munajuhadesse) ja juurduvad seal. Ameerika sünnitusabi ja günekoloogia keskuse andmetel leitakse endometrioosi peaaegu 10 protsendil naistest. Kuid asi on selles, et õige diagnoosi seadmine võib võtta aastaid. Enne kui see juhtub, usub enamik patsiente, et menstruatsiooni ajal on tugev valu tavaline nähtus ja nad kannatavad. Lisaks tunnevad nad end seksi ajal sageli ebamugavalt.

Mida teha: minge uuesti arsti juurde ja kirjeldage oma sümptomeid. Ravi võimaluste määramiseks on teile ette nähtud mitu testi ja uuringut. Kuna endomeetriumi kuded on hormoonide taseme suhtes tundlikud, aitab hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmine valu vähendada. Kuid ainus viis endometrioosi kinnitamiseks on endiselt laparoskoopia, mille käigus arst võib proovida eemaldada võimalikult palju liigset kudet.

Pärast emakasisese rasestumisvastase vahendi paigaldamist on tugev kramp

Võimalik põhjus: vask (mittehormonaalne) emakasisene seade. Kolme kuu jooksul pärast selle pisikese T-kujulise seadme paigaldamist on valu intensiivistamine võimalik, kuna spiraalid vajavad aega kehas juurdumiseks.

Mida teha: “Kui valu jätkub pikka aega või ilmneb äkki pärast pikaajalist IUD normaalset funktsioneerimist, peate registreerima ultraheliuuringu, et teada saada, mis seisundis spiraal on,” soovitab Duque. Arst saab kontrollida ja pisut korrigeerida IUD-i positsiooni, pärast mida peaks valu minema.

Miks valu ilmneb menstruatsiooni ajal: halb enesetunne

Ligikaudu 70% naissoost pooled elanikkonnast on valu menstruatsiooni ajal. Mõlemal juhul on ebamugavustunne erineva intensiivsusega ja sellega seotud sümptomid. Artikkel aitab mõista, millistel juhtudel peetakse ebamugavust normaalseks ning millal on vajalik diagnoosimine ja järgnev ravi..

Düsmenorröa

Düsmenorröad (algomenorröa, algomenorröa) iseloomustab valulik menstruatsioon, mis võib esineda kogu päeva või kogu menstruatsiooniperioodi vältel. Mõnedel patsientidel algab halb enesetunne mõni päev enne menstruatsiooni, kuid need ei ole PMS-i sümptomid.

Riskirühm on tüdrukud ja naised vanuses 13 kuni 45 aastat. Keha individuaalsete omaduste tõttu avalduvad aistingud erineval viisil. Nende lokaliseerimise ja täiendavate sümptomite järgi saab rikkumise põhjuse kindlaks teha. Kuid ravi valitakse alles pärast põhjalikku uurimist.

Oluline on konsulteerida spetsialistiga õigeaegselt, sest alakõhu valulikud kokkutõmbed, alaselja surisemine võivad näidata tõsiseid günekoloogilisi haigusi. Ja selliseid rikkumisi on varases arengujärgus lihtsam kõrvaldada..

Düsmenorröa klassifikatsioon

Eristatakse kahte haiguse vormi: esmane (funktsionaalne) ja sekundaarne (omandatud). Kui häire funktsionaalset vormi ei seostata peaaegu kunagi günekoloogiliste patoloogiatega, siis omandatud düsmenorröa näitab negatiivseid muutusi vaagnaelundites ja mitte ainult reproduktiivse süsteemi, vaid ka muude organite haigusi.

Esmane vorm

Valusündroomi täheldatakse teismelisel tüdrukul menstruaaltsükli moodustumise esimesel kolmel aastal. Valulikud perioodid pole oma olemuselt ohtlikud ega näita iseseisvat günekoloogilist haigust.

Esmane algodismenorea ei esine alati esimese menstruatsiooni ajal. Mõnikord hakkavad rasked sümptomid ilmnema alles ovulatsioonitsüklite alguses. Need aistingud ei mõjuta jõudlust ega põhjusta palju muret. Märgitakse järgmist kliinilist pilti:

  • menstruatsioon kulgeb tavarežiimis (väikesed viivitused);
  • valud on nõrgad, enamasti valutavad, kuid ei lõika;
  • valuvaigisteid pole vaja võtta;
  • täiendavaid sümptomeid pole.

Primaarse düsmenorröa menstruatsiooni ajal esinevate valu põhjuste hulgas tasub esile tõsta:

  • suguelundite väärarengud;
  • hormonaalne tasakaalutus;
  • suurenenud prostaglandiinide ja tromboksaanide tootmine;
  • neuroloogilised häired.

Menstruatsiooni korral pole tugevad valud funktsionaalse algomenorröaga patsientide ainsad kaebused. Muud probleemid täiendavad pilti:

  • mitraalklapi prolaps;
  • vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia;
  • lühinägelikkus;
  • skolioos;
  • lamedad jalad.

Teisene vorm

Sekundaarse düsmenorröa diagnoos tehakse kõige sagedamini 25-30-aastastel naistel, kui sümptomi ilmnemine kriitilistel päevadel on provotseeritud haiguste või reproduktiivse süsteemi elundite struktuuri patoloogiliste muutustega..

Enamasti on ohus naised ja tüdrukud, kes pole mitu korda raseduse katkestanud naisi sünnitanud. Kuid pärast sündi olukord sageli paraneb ja menstruatsiooniprobleemid mööduvad iseenesest.

Omandatud düsmenorröad iseloomustavad järgmised sümptomid:

  1. Valutav valu enne menstruatsiooni, peaaegu ei tundnud.
  2. Maksimaalne intensiivsus langeb tsükli teisel või kolmandal päeval.
  3. Krampimist jälgitakse süstemaatiliselt, kõht on piisav.
  4. Järsku hakkab treeningu ajal tõmbama ja vinguma.

Täiendavate sümptomite hulgast võib välja tuua:

  • üldine nõrkus ja pearinglus;
  • peavalud koos menstruatsiooniga;
  • iiveldus ja oksendamine
  • lahtised väljaheited;
  • südame rütmihäired;
  • suurenenud higistamine;
  • kogu keha liigeste ja lihaste valud;
  • psühho-emotsionaalsed probleemid;
  • kehatemperatuuri tõus;
  • napid või rikkalikud perioodid.

Kui aastate jooksul muutub väike ebamugavustunne väga valulikuks menstruatsiooniks, siis nimetatakse seda haigust dekompenseerituks. Stabiilse kliinilise pildi korral (sama intensiivsusega valu) kompenseeritakse düsmenorröa.

Kui valu menstruatsiooni ajal ei ole ohtlik

Valu peetakse normaalseks füsioloogiliseks nähtuseks järgmistes olukordades:

  • naiste tsükli moodustumine (1-2 aastat pärast esimest verejooksu);
  • üksikud valulikud aistingud (mitu päeva mitte igas kuus);
  • välistest teguritest põhjustatud ebamugavustunne.

Menstruatsiooni ajal esinevate valu suhteliselt kahjutute põhjuste hulgast võib välja tuua:

  • alatoitumus (vitamiinide puudus);
  • suur füüsiline pingutus;
  • emotsionaalne ületreening;
  • emaka lihaste vähenenud toon;
  • passiivne eluviis;
  • sünnitusjärgne taastumine.

Valu kaob sageli siis, kui naine parandab oma toitumist, väldib stressi tekitavaid olukordi ja hakkab sportima. Kuid ikkagi ei häiri tavaline günekoloogiline läbivaatus ja ultraheliuuring. Kuna süstemaatilised stressid, muutub pidev väsimus sageli hormonaalsete häirete tekke aluseks.

Valu intensiivsus ja iseloom

Ebameeldivad aistingud võivad lokaliseeruda kõikjal. Sageli valutab see maos, annab kõhukelmele, seljale ja elunditele, mis asuvad vaagnas. Valu olemuse järgi on:

Naised valivad oma tunnete kirjeldamiseks erinevad sõnad. Kui kellegi jaoks on valu menstruatsiooni ajal põrgulik, väljakannatamatu, jube, metsik, siis teised märgivad kõrge valuläve tõttu ainult väiksemaid valusid ja kipitust.

Nende aistingute põhjal on väga raske iseseisvalt kindlaks teha valu sündroomi põhjustanud põhjus, seetõttu on parem külastada günekoloogi.

Düsmenorröa astmed

Enne kui otsustate, mida teha valulike perioodidega, peate täpselt kindlaks määrama algodismenorea raskuse:

  1. Null Ebamugavust ei hääldata, ei sega igapäevaseid tegevusi, kerget füüsilist pingutust. Seda märgitakse ainult tsükli esimestel päevadel..
  2. Lihtne. Esinevad kerged kokkutõmbed, ulatudes kõhu ja alaseljani. Seal on kaasnevad sümptomid depressiooni, seedehäirete kujul. Mõnikord on vaja valuvaigisteid, kuid väikestes kogustes.
  3. Keskmine. Peamine sümptom on tableti abil igapäevase aktiivsuse ja valu vähenemine kodus. Selle seisundiga kaasnevad mõnikord nõrkus, külmavärinad, emotsionaalne ebastabiilsus..
  4. Raske. Valuvaigistid enam ei aita. Olukord on halvenenud isegi enne menstruatsiooni. Tühjenemise ajal ilmneb lisaks tugevale valule ka oksendamine, samuti on võimalik teadvuse kaotus. Harvadel juhtudel on vajalik kiireloomuline haiglaravi..

Enamasti süvenevad düsmenorröa põhjustanud vaevused, mistõttu valu muutub tugevamaks. Null- ja kerge astmega patoloogiad puuduvad või on arengu algfaasis. Keskmine ja raske kraadi näitavad tõsisemaid suguelundite häireid.

Millal arsti juurde pöörduda

Aja jooksul võivad tekkida tõsisemad ebamugavused. Sellisel juhul peate kindlasti pöörduma günekoloogi poole. Eriti kui esinevad järgmised sümptomid:

  • valulikkus algab enne menstruatsiooni;
  • ebamugavuse kestus suureneb;
  • täheldatakse valude kramplikku olemust;
  • ebamugavustunne levib teistesse elunditesse (munasarjad, põis);
  • sümptomeid märgitakse igas tsüklis;
  • kehatemperatuur tõuseb.

Pärast valuvaigistite võtmist peaks see muutuma lihtsamaks, kuid ainult ajutiselt. Menstruaalvalu häirib jätkuvalt normaalset elu ja tööd. Seetõttu pöörduge naise enda huvides arsti poole, et olukord ei halveneks.

Diagnostika

Ainult valu, eritise olemuse ja sellega kaasnevate sümptomite tõttu on raske iseseisvalt diagnoosida. Seetõttu peab naine minema haiglasse, rääkima arstile, mida ta jõi, ja kirjeldama oma probleeme.

Pärast günekoloogilist läbivaatust määrab spetsialist:

  • vere ja hormoonide üldanalüüs;
  • Uriini analüüs;
  • Ultraheli
  • mustamine;
  • veresoonte dopplerograafia.

Tavaliselt on visiit siiski vajalik:

  • neuropatoloog;
  • endokrinoloog;
  • veresoontekirurg.

Haiged naised kardavad sellist diagnoosi. Kuid mida täiuslikum on analüüside ja uuringute pilt, seda tõenäolisem on protsesside täpsem selgitus..

Mis käivitab düsmenorröa

Tugeva valu põhjused menstruatsiooni ajal:

  • hormoonprobleemid;
  • luteaalfaasi puudulikkus;
  • endometrioos;
  • emaka fibroidid;
  • emakasisese seadme kasutamine;
  • abordi tagajärg;
  • emaka ja selle lisandite põletik;
  • reproduktiivse süsteemi nakkushaigus;
  • salpingiit;
  • endometriit;
  • komisjonitasud;
  • flebeurüsm;
  • emaka sidemete traumaatiline rebend;
  • emaka positsiooni anomaalia;
  • suguelundite tuberkuloos.

Kuidas probleemi lahendada

Valulike perioodide ravi põhineb põhjustel, mis tsükli alguses provotseerisid ebamugavust. Haigust likvideerimata võib valu sündroomi mõneks ajaks pillidega ära uppuda, kuid see naaseb järgmisel kuul kindlasti uue jõuga..

Kui arstid leidsid, et ebamugavustunne on hormonaalse rikke tagajärg, peab naine läbima ravimiparanduse:

  • Hele, keskmine - Dufaston, Utrozhestan.
  • Raske - Lindinet 20.

Sellest, kuidas menstruatsioon möödub pärast Utrozhestani, lugege ühest meie artiklist.

Kuid hormoone ei saa võtta ilma arsti retseptita..

Sarnaseid probleeme ravitakse ka füsioterapeutiliste meetoditega, mille järel kiirenevad taastumist kompenseerivad kehafunktsioonid:

  • lämmastik, okaspuuvannid;
  • aju galvaniseerimine;
  • ultratonoteraapia;
  • emakakaela elektriline stimulatsioon;
  • helioteraapia.

Füsioteraapia on vastunäidustatud, kui patsiendil on valu põletikuliste protsesside, neoplasmide ja suguelundite muude haiguste tõttu.

Nendel naistel on lubatud:

  • klassikaline massaaž;
  • nõelravi;
  • saab teraapia;
  • Kuznetsovi aplikaator;
  • Spaahoolitsused.
  • võimlemine;
  • füüsilised harjutused;
  • vitamiinikomplekside tarbimine;
  • traditsioonilise meditsiini retseptid.

Kohutav ja metsik valu, kipitus ja krambid vajavad olukorra leevendamiseks spetsiaalseid süste. Tõenäoliselt hospitaliseeritakse naine diagnostiliste ja terapeutiliste meetmete võtmiseks haiglasse..

Valu kõrvaldamine vastavalt menstruatsiooni päevale

Enamikus olukordades ilmneb ebamugavustunne alles menstruatsiooni esimesel päeval. Rasketel juhtudel algab ebamugavustunne isegi enne menstruatsiooni ja lõpeb mõni päev pärast igakuise verejooksu lõppu. Ja siin ei saa te ilma meditsiinilise abita hakkama.

Kuid kodus peavad tüdrukud teadma, mida teha esimesel päeval menstruatsiooniga kaasneva tugeva valu korral. Peate tegutsema vastavalt aistingute tüübile ja nende intensiivsusele.

  • valuravimid (mitte rohkem kui kolm tabletti);
  • alakõhus soojem;
  • rahustid;
  • voodipuhkus (parem on üldse mitte minna);
  • lõõgastav massaaž;
  • taimne tinktuur sidrunmelissi ja piparmündi baasil;
  • ruumi tuulutada.

Kui menstruatsiooni ajal ei kao krambid pärast selliseid toiminguid, siis on parem pöörduda günekoloogi poole. Valu šoki esinemine, mis on ohtlik närvi-, hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemile, ei ole välistatud..

Šokk võib tekkida järsult ja raske verejooksu taustal. Noh, kui naine kohe abi paluks. Vastupidises olukorras on tõepoolest tõsine oht elule.

Uurige lingi artiklist, millised on muud menstruatsiooni ajal kasutatavad valuvaigistid menstruatsiooni ajal.

Ärahoidmine

  • külastage günekoloogi õigeaegselt;
  • kontrollitud mitu korda aastas nakkushaiguste suhtes;
  • ärge kasutage emakasisest seadet;
  • vältida emaka limaskesta mehaanilisi kahjustusi (abort).

Naiste ülevaadete kohaselt on selge, et düsmenorröa ennetamise peamine reegel on tervislik eluviis:

  • hea puhkus;
  • optimaalne igapäevane rutiin;
  • aktiivsed jalutuskäigud värskes õhus (vähemalt kaks tundi päevas);
  • ujumine, aeroobikatunnid;
  • kaitstud sugu;
  • eridieedid;
  • joomine vähemalt 1,5 liitrit vett päevas;
  • sigarettide ja alkoholi keeldumine;
  • stressirohkete olukordade kõrvaldamine;
  • taimetee ja aroomiteraapia.

Reguleerimise taustal on valutamist, sidumist, teravaid valusid põhjustavaid põhjuseid palju. Rikkumine on vaja kõrvaldada, mitte valu peatada. Seetõttu tehke läbivaatus haiglas, et saada spetsialisti nõuandeid. Need aitavad menstruatsiooni ajal vabaneda tugevast valu ja vältida nende esinemist tulevikus..